焦虑|王小波的诗意世界：从外卖骑手到诗人，生命中的诗与远方

王小波曾说过：“一个人只有今生是不够的，还应该有一个诗意的世界。”

我们出生、长大、恋爱、结婚、变老……我们或许无法阻止时间的流逝，但我们可以提笔写诗，将瞬间变成永恒。

无论是人生美丽的第一次相遇，欢喜的时刻还是悲伤的时刻，都是真实而真诚的自己。

诗并不遥远，就在我们生命的此时此刻。

01

每个人都可以成为诗人

外卖骑手王吉兵是三个孩子的父亲，大半辈子都在异常辛苦地工作。人到中年，生活依然困难。

54岁时，他总共跑了15万公里，相当于绕地球跑了几乎四圈。在经历了一次非常不愉快的送餐经历后，他满怀委屈地写下了《匆忙的男人》：

将空气中的风赶走

把刀赶出风

把火从你的骨头里驱走

将水从火中驱走

对于匆忙的人来说，没有季节

只有一站，下一站……

八个月后，这首诗被诗友发布到微博，竟然获得了超过2000万粉丝和超过10万个点赞。 “匆忙的人没有季节，只有一站和下一站。”这首诗感动了许多忙碌生活的人。

“当你特别郁闷的时候，你心里突然有很多话要说，总想写下来。”连中学都没有读完的王吉兵，多年来一直是一名秘密的诗歌作家，已经写了5000多首诗。

“诗歌是我的支柱，在生活最困难的时候，它是唯一能给我内心深处带来快乐的东西。”

诗集出版时，他在序言中写道：文学拯救了我。

绝无巧合。

前半生经历了婚姻、家暴、丧偶、生意失败、再婚的王柳云阿姨，54岁开始学习绘画和写作，开始了她的第二人生。

白天，她在一栋办公楼里担任不起眼的清洁工。晚上，她支起画架，在租来的6平米小屋里埋头作画。王柳云在日记中写道：

我做实际工作来支持自己和我的艺术梦想。

迎着月下的南风，我突然想到，拥抱陌生人

我情不自禁地过着自己的生活……仍然固执地爱着你。

她用画家的眼睛观察，用诗人的灵魂表达。

无论是王继兵还是王柳云，他们所经历过的痛苦、喜悦、悲伤、委屈……在写诗的那一刻都被唤醒、看到。

诗歌越来越成为农民工利用业余时间表达苦恼与无奈、重新认识生活的首选。

正如诗人于坚所说：“世界总是焦虑，但诗是一种安定。”

于坚，第三代诗坛的代表诗人，青少年时期当过十年工人，通过写诗找到了自己的尊严。 “只有学习诗歌，才能超越生活的平庸，成为更好的人。”

于坚小时候有轻微口吃，普通话也不规范。 “我的声音经常被拒绝和嘲笑。”这也成为他最初写诗的动机。 “我想走自己的路，保护我的另类声音。”

20世纪70年代，于坚在工厂开始写诗。当他考入云南大学中文系时，他的诗作已通过手稿传到了大学。这首诗的名字逐渐被很多人所熟知。

几年后，《诗刊》的头条刊登了于坚的《尚义街6号》。这首诗在当时被认为是潮流的先驱——口语运用得非常出色，诗中充满了那个时代难得的感觉。幽默感。

△于健

诗歌，从古至今，始终呼唤着人们诗意地栖居，超越生活的麻木。在焦虑的时代，我们越来越需要诗歌。

正因为如此，诗歌成为近年来互联网平台上的新热门内容，被称为“诗歌复兴”。

据介绍，快手诗歌创作人数超过60万人，小红书上近百万创作者发表诗歌笔记超过200万篇，每周有超过2500万用户浏览诗歌相关内容；过去一年，抖音及唐诗相关视频累计浏览量突破158亿，李白一年点赞1.6亿次……

南州书院敏锐地意识到诗歌对我们现状的意义和价值，适时邀请了7位当代著名诗人。经过半年的反复打磨，“南方周末诗歌写作班”推出，希望能够帮助广大诗歌读者爱好者提高诗歌审美，提高写作技巧，在焦虑时代找到内心的平静与快乐。

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02

写诗真的可以教吗？

孔子说：“不学诗，就不能表达诗。”

诗歌作为中国文学的源泉之一，蓬勃发展，早已形成了中国人的情感基础。

天上什么也没有

为什么要给我安慰（海子）

小草结下了它的种子

风在摇动它的叶子

我们站着不说话

很漂亮（顾城）

……

只要看一眼这些诗，我们的情感就会在不经意间被触动。

庄生晓梦痴迷蝶，蓝田日暖玉生烟。

诗歌之美往往存在于令人困惑的情境中。即使我们不能完全理解每一个字，但这并不妨碍我们感受其中的意义和美丽。

诗歌一直被认为是文学金字塔的顶端，是语言和想象力的艺术。

曾经有句话说，诗人是天生的，无法被教导的。

诗人黄帆不同意这种观点。他本人成功地从一名理工科学生转型为诗人和小说家。他多年来一直在探索诗歌创作的技巧。 2011年，他开始在大学教授创作写作课程，培养了严石等一批青年诗人。

2014年受邀赴台湾教授新诗写作班。我班上有一位中学语文老师，她认为自己不会写新诗。然而毕业两年左右，她就获得了台湾诗歌奖，被台湾诗坛推崇为80年代的后起之秀。联合文学还出版了她的诗集。

2019年，黄帆老师受邀前往新加坡举办为期四天的线下诗歌班。没想到，这门课程改变了很多学??生。结束不到半年，一群零基础的人居然写出了专业水平。

黄帆老师还在中国大陆开设周末网课。经过不到三个月的培训，他让从未写过新诗的学生可以在专业文学期刊上发表诗歌。

△黄帆

黄帆老师到底用了什么神奇的教学方法呢？

“我的诗歌课与其他诗歌课不同的是，我模拟了新手学习诗歌的整个过程。”

例如，在教授意象时，他会将所有主观意象的使用总结为四种“不匹配”模式。错配的本质是把两个普通人熟悉的旧事物A、B硬性地搭配起来，创造出一个新事物。这就创造了一种诗意的感觉——熟悉中的陌生。

例如，如果A是新月，B是银蛇，那么它们都是古老而熟悉的东西。因为A和B不太匹配，一般人不会将两者匹配在一起。

但当诗人生硬地将“新月”与不匹配的“银蛇”搭配起来时，他就会说：新月是一条银蛇。

因为这种不搭配对于常人来说是陌生的，所以会产生一种新月与蛇混合的东西，给人一种强烈的陌生感，让人产生诗意。

意象是诗歌的关键。多年来，黄帆老师通过深入浅出的教学，帮助各界诗歌学习者树立了写诗的信心。当有的学生灰心丧气时，他还会给他们展示自己刚学诗词时的练习，让他们有坚持下去的信心。 。

△黄帆老师的试镜片段

诗人不是天生的，也不是仅仅依靠灵感。真正的诗人必须经过一步一步的学习、反复的实践和有效的修改，才能在不断进步中成长。

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03

从不会写诗到爱上写诗

清华大学中文系教授、诗人西杜还清晰地记得第一次被诗歌震撼的情景：“我上初中的时候，在弟弟小学里第一次读到了唐诗。印象最深的是王维和孟浩然的绝句，这对我来说是一件启发性的事情，或者说是一件诗意的事情——原来文字可以创造出如此美好的东西！

从此，西杜爱上了读书和写诗。中学毕业时，他曾在笔记本上偷偷写过几本诗集。

1985年，他如愿考入北京大学中文系，并与臧迪、庆平、麦芒、戈麦等人结为诗友，通过朋友间的相互鼓励、讨论、竞争，他的诗艺有了长足的进步。 “那时候我就觉得一天不写诗就是浪费生命。”

大学毕业后，他到一家科技出版社当编辑，一干就是三十年，但这三十年里他继续写诗、批评。 2018年，因在诗歌方面的成就，他被邀请回到清华大学报告厅，成为一名诗歌老师。

△西渡口

六年来，西杜老师教过数百名学生。他们大多数是理工科学生。从不懂、不懂现代诗，到爱上现代诗，他们都是通过长期的学习，走上了创作创作的道路。出版之路。

在他的诗歌课上，有一位同学热爱古典诗歌，但对新诗有抵触情绪。上了一个学期的课，他就被新诗的魅力所征服，写出了很好的作品。这位同学现已成为一名优秀的青年诗人，立志以新诗创作和研究为毕生事业。

西杜老师同时也是北京老舍文学院的外聘导师。他的许多学生出版了诗集，有的学生曾获得鲁迅文学奖提名。

这次，西杜老师重点关注了诗歌写作中绕不开的“语言”部分的语言意识和语言能力的培养和训练，尤其是诗歌技法中的“心之感触”。

“心感”与“手感”不同。 “手感”是属于工匠的，基于双手的反复操作和练习，主要是熟能生巧。 “心感”是诗人对语言、经历、题材、事物、主题的综合感知。它有熟能生巧的成分，但更重要的是，它是相反的能力，是一种让熟悉的事物保持新鲜感和陌生感的方式。创造陌生事物的能力。

西渡老师还强调诗歌的分枝，这也考验诗人的综合功力。他认为分支是声音的艺术，体现了诗歌的本质。 “分支需要对语言的声音和意义具有双重敏感性。例如，何时应该断开一首诗，何时应该将其连接起来，既需要判断又需要想象力。”

诺贝尔奖获得者诗人辛波斯卡说：“我更喜欢写诗的荒谬，而不是不写诗的荒谬。”

西杜老师说：“读诗、写诗，是给你的生命再一次机会。”

△杜曦：读现代诗、写现代诗的意义是什么？

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陈念熙×王继兵：从门外汉到作家的诗歌人生

现代诗歌与我们的生活息息相关。生活中不乏值得铭记的吉祥时刻。我们需要的是把这些灵感瞬间赋予诗歌的形式，让它们凝结在语言中，成为时间无法带走的语言。钻石和灵魂水晶。

欢迎大家一起来读诗、写诗！

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与市面上普通的诗歌欣赏课程不同，我们特意邀请了7位优秀诗人，从朗读、选材、意象、语言、修改五个方面带您不仅从思维层面，更从实践层面级别，帮助您构建系统的现代诗歌写作体系。

市场上你几乎从未见过如此顶尖的讲师阵容：

除前述于坚、西渡、黄帆外，还有欧阳江河、张志浩、张桃洲、陈显发等7位国内著名诗人。这些都是谈论当代诗歌时无法回避的名字。他们是当代中国最有影响力的诗人。

他们几乎获得了鲁迅文学奖、华文文学传媒奖、十月文学奖等诗歌领域的重要奖项。

而且，他们还拥有诗人、教师、批评家等多重身份：

欧阳江河，北京师范大学特聘教授、著名评论家；西杜是清华大学人文学院教授、著名评论家，张桃洲是首都师范大学教授。

因此，他们比一般诗人更懂得如何设计课程，让大家都能听懂、学得透。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己