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  • 心理咨询能帮到我吗？

    心理咨询主要的工作就是帮助身陷心理困扰的人，缓解痛苦和“心理问题”。

  • 什么情况要做心理咨询？

    如果想做咨询，随时都可以。大家都误以为一定要到我有抑郁或者焦虑，甚至是没有办法正常生活的时候，我们才需要去看心理医生或者是做心理咨询。但心理咨询其实是一种面对问题的积极方法。

  • 心理咨询师的性别、年龄、是否结婚有孩子会

    选择心理咨询师时，人们希望遇到一个非常理解自己的人，希望TA能对自己感同身受，期待被理解被帮助。

    带着这样的期待，你可能会担心，心理咨询师的性别、年龄、是否结婚会不会影响咨询的效果？

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常见问题

心理咨询有效果吗？

研究发现，在接受专业心理咨询后，至少有75%的人能够从中获益，包括情绪和行为等症状的改善、心理困扰问题的解决、自我认知及与他人互动方式变化、甚至深层的人格层面的变化等。

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