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焦虑|长期焦虑不安需警惕，可能是焦虑症的表现时间：2024-08-14 14:03 焦虑是由于对自己、亲友的生命安全、前途和命运等过度忧虑而产生的一种烦躁不安的情绪，包括焦虑、忧虑、悲痛、紧张、惊恐、不安等。若情况发生变化，患者的焦虑可能得到缓解。有些人在没有任何客观原因的情况下长期处于焦虑状态，总觉得有灾祸无端降临。长期的焦虑、不安和恐惧是病理性的，称为焦虑症。一旦发生，需要进行相关的调整，严重者可出现情感障碍或情绪波动。临床上焦虑主要有精神性焦虑、躯体性焦虑和运动性不安三组症状，具体如下：
1、精神焦虑：表现为对日常琐事产生过度而持续的不安和担忧。患者对未来或不明朗的事件过分担心，如子女在学校会不会被欺负、出门会被屋顶上掉下来的花盆砸到、父母过几天会不会生病等，又称预期性焦虑。毫无根据的担心是精神焦虑，患者会变得烦躁不安，焦躁不安；
2、躯体焦虑：可能出现类似自主神经功能紊乱的症状，又称自主神经性焦虑。患者可出现手脚掌心出汗、恶心、心悸、心率加快、头晕、头痛、口干、咽喉不适、咽喉部有异物感、腹泻、腹痛、尿频、尿急、耳鸣、视物不清、全身不适，甚至出现手脚麻木、震颤等；
3、运动不安：患者可出现肌肉震颤、全身颤抖、坐立不安、漫无目的行走、易激怒等症状。表情紧张、疼痛，皮肤苍白、出汗，小动作多，总是漫无目的走动，坐立不安。部分患者说话结巴，回答问题不清楚。 如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己 |
