焦虑|中医辨证分型：阴虚火旺证与脾肾阳虚证的症状及治疗方法

焦虑症的中医治疗中医辨证：1.阴虚火旺证：情志不安，烦躁易怒，伴有心悸，失眠多梦，五心烦热，口干咽干，舌红少苔，脉细。证候分析：本证多因长期思虑过度或房事劳累损伤肾脏，阴精亏损，导致阴虚火旺，心神不安。阴虚火旺，心神不安，故情志不安，烦躁易怒，脉细为辨证要点。治疗原则为滋阴降火，益智宁神。常用药物：生地、熟地、黄精、玉竹、五味子、龙骨等。具体药物要因人因症灵活应用。 2、脾肾阳虚证：精神抑郁，情志低落，爱少卧，烦躁惊悸，心悸失眠，面色萎黄，纳呆便溏，妇女带下清稀，舌质淡胖或边有齿痕，苔白，脉沉细。证候分析：本证多因先天不足，久病失养，或房事劳倦损肾，下元亏损，命门火衰，脾阳得不到温养所致。阳虚阴盛，故精神倦怠，脉沉细。治疗原则为温阳健脾，补肾益精，固精宁神。 常用药物有制附子、补骨脂、益智、何首乌、锁阳、巴戟天、大云等，要因人因证灵活应用。3、肝郁脾虚证：多愁善感，厌世悲叹，情志不稳，多叹息，胁肋饱满，腹胀腹泻，倦怠纳呆，舌质淡红，苔薄白，脉弦细。证候分析：本证因情志失落，肝郁脾虚，脾虚气滞，思虑过度，情志不稳，厌世悲叹，多叹息，忧郁忧思为主。治疗原则为疏肝健脾，解郁宁神。 常用药物有柴胡、郁金、茯苓、柏子仁、酸枣仁、玫瑰花等，具体药物要因人因症灵活使用。

中医治疗焦虑抑郁主要是通过中药调理患者的机体。中医治疗焦虑需要一个比较长的时间，所以患者一定要坚持治疗，才能达到彻底的疗效。焦虑的症状：1、指向未来，是指患者心中有某种威胁或者危险，正在来临或者即将发生。经常忧虑是焦虑患者的典型症状之一，比如会担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康等等，这些对于常人而言都是很正常的，但是焦虑患者的反应会比较强烈。2、焦虑是一种情绪状态，患者基本的内心体验是恐惧，如心神不宁、不安，甚至极度恐惧、惊恐。出现阵发性或者持续性的莫名的恐惧、紧张、焦虑、害怕和不安等情绪。患者可能会有一种对危险的期待感，感觉到某种灾祸即将来临，甚至有死亡的感觉。 很多患者还会出现抑郁症状，对现在和将来的生活缺乏信心和乐趣。有时情绪激动，失去平衡，经常无缘无故发脾气，与人争吵，对什么事都不满意。3.焦虑很痛苦，人常常有要死要晕的感觉，使人不能放松，使全身紧张。多数患者面容紧张，眉头紧锁，表情紧张，叹气。其实并没有什么威胁或危险，患者产生的焦虑、恐惧与现实有很大的出入。4.在身体不适、焦虑存在的同时，患者还会有一些精神运动性躁动和植物性功能障碍。

躯体不适往往是焦虑的早期症状，如心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛、心跳加速、全身乏力、生活工作能力下降，日常简单的家务劳动变得困难、无法胜任等。这样的症状反过来又增加了患者的忧虑和焦虑，从而形成恶性循环，严重影响人们的身心健康。绝大多数轻度焦虑症患者还伴有失眠、早醒、恶梦、手??颤、手指震颤或发麻、月经不调、食欲不振、头晕、恐惧焦虑睡眠障碍，严重者有死亡临近感。以上就是对焦虑的症状及临床表现的介绍，这种疾病目前比较常见，已经危害到更多的人和家庭，必须引起重视。焦虑是一种心理状态影响躯体状态的疾病。 患者会找不着明确的病因或对象，无缘无故地产生焦虑，常伴有呼吸困难、头晕、心悸、胸闷、出汗等症状。民间治疗焦虑的偏方有：1、枣仁粳米粥【材料】枣仁30克，粳米100克，小麦30-60克，大枣6枚。【制法】先将枣仁、小麦、大枣洗净，放入锅中，加水适量，煮30分钟，滤去渣。将粳米洗净，放入煎好的汤中，用大火煮开，再转小火煮至米软即可。【用法】每日2-3次，温水服用。【功效】用于治疗焦虑。 2、桂圆粥 【材料】桂圆肉20克、粳米30克、冰糖适量 【做法】将桂圆肉、粳米洗净，一起放入锅内，先用大火煮沸，再转小火煮至米软，加入冰糖待溶化即可。

【用法】每日温热服用。 【功效】有助于缓解焦虑症状。 3、银耳莲子汤 【材料】水浸银耳200克，莲子30克，薏米10克，冰糖适量。 【做法】薏米浸泡2小时，银耳去掉黄蒂，撕成小块，洗净，莲子用热水浸泡至软。将以上三种材料放入锅中，加适量水，煮45分钟，加入冰糖，待溶化即可。 【用法】每日温热食用。 【功效】清热利湿，滋阴补血，主要用于治疗焦虑。 4、玫瑰烤羊心 【材料】干玫瑰花15克(鲜玫瑰花50克)，羊心50克，盐适量。 【制法】将玫瑰花放入锅内，加水适量，煮沸5分钟，加盐，待冷却，将洗净的羊心切成块，用木棍穿好，放在火上烤。烤的时候，用刷子蘸煮熟的玫瑰盐水刷羊心，直至熟透。 【用法】每日食用。 【功效】主治焦虑。 5、桑叶猪肝汤 【组成】鲜桑叶200克，猪肝300克，盐少许。 【做法】桑叶洗净，猪肝用淡盐水浸泡2小时去毒，洗净切片，与桑叶一同放入锅中，加水适量，煮约1小时，加盐调味，即可食用。 【用法】每日食用。食肉饮汤。 【功效】养肝清血，主治焦虑。 6.精油香薰配方 【组成】薰衣草精油5滴、依兰精油3滴、佛手柑精油、洋甘菊精油各2滴。 【配制】将以上四种精油放在一起，调匀，备用。

【用法】沐浴时，将配制好的精油5～8滴滴入浴缸内，充分搅拌，全身浸泡在浴缸内10～15分钟，深吸入香薰蒸汽。 【功效】用于治疗焦虑。 7、海带绿豆粥 【材料】海带、绿豆各30克，精米100克，盐少许。 【做法】将绿豆用清水浸泡1小时，海带泡软后洗净切碎。将精米洗净和绿豆、海带一起放入锅内。加入适量清水，大火煮沸后转小火煮至熟透。加盐调味。 【用法】每日食用。 【功效】清热解毒，消暑去火。主要用于治疗焦虑。

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