焦虑|广泛性焦虑症的症状与表现：了解慢性焦虑症的核心特征

1. 症状

(1)广泛性焦虑症

也称为慢性焦虑症，它是最常见的焦虑症形式。它通常开始缓慢，以频繁或持续的焦虑为主要临床阶段。具有以下性能：

1.精神焦虑

过度的精神担忧是焦虑症状的核心。表现为对未来可能发生的某种不可预测的危险或不幸事件的持续担忧。有的患者不能清楚地认识到自己忧虑的对象或内容，而只是有强烈的恐惧、恐惧的内心体验，称为自由漂浮的焦虑。有些患者可能会担心现实生活中可能发生的事情，但担心、焦虑和烦恼的程度与现实远远不成比例，这称为预期性焦虑（）。患者常有恐慌的预感，终日心烦意乱、忧心忡忡，坐立不安，仿佛大祸临头。

2．躯体焦虑

表现为运动不安和各种躯体症状。运动不安：这可能包括搓手和跺脚、无法静坐、不断地来回走动以及增加无目的的小动作。部分患者表现为舌、唇、手指肌肉震颤或四肢震颤。身体症状：胸骨下方有压迫感是焦虑的常见症状，通常伴有呼吸短促。肌肉紧张：表现为一组或多组肌肉的主观不适紧张。严重时会出现肌肉酸痛。多见于胸部、颈部、肩部和背部的肌肉。紧张性头痛也很常见。自主神经系统紊乱：症状包括心动过速、皮肤潮红或苍白、口干、便秘或腹泻、出汗和频繁尿急。有些患者可能会出现早泄、阳痿、月经失调等症状。

3. 兴奋度增加

表现为过度警觉，对外界刺激敏感，容易出现惊跳反应；难以集中注意力且容易受到干扰；入睡困难，睡眠中容易惊醒；易怒;感觉过敏，部分患者可感觉到自身肌肉跳动、血管搏动、胃肠道蠕动等。

4.其他症状

广泛性焦虑症患者常出现疲劳、抑郁、强迫、恐惧、惊恐发作、人格解体等症状，但这些症状往往不是疾病的主要临床阶段。

(2)惊恐障碍

恐慌症也称为急性焦虑症。其特点是攻击的不可预测性、突发性和反应程度强烈。患者常常会经历接近灾难性结果的恐惧和恐惧，而且终止也很快。

患者在没有特殊恐惧情况的情况下，常常会出现突然的恐慌体验，并伴有濒临死亡或失去控制的感觉以及严重的自主神经系统功能障碍的症状。患者似乎感觉死亡或灾难迫在眉睫，或奔跑、尖叫、呼救，并伴有胸闷、心动过速、心律不齐、呼吸困难或换气过度、头痛、头晕、眩晕、四肢麻木、感觉异常等。 、出汗、心悸、身体颤抖或全身无力等植物神经系统症状。

恐慌发作通常突然开始并很快结束，通常持续 5 至 20 分钟，很少超过 1 小时，但很快就会突然再次发生。在发作过程中，患者始终保持清醒且高度警惕。发作后，他仍然心悸不已，担心复发。不过，此时，焦虑的体验已不再突出，取而代之的是无力。需要数小时至数天才能恢复。 60%的患者因为担心生病时得不到帮助而出现回避行为。比如不敢单独外出，也不敢去人多、热闹的地方，这就发展成了场所恐惧症。

2.流行病学

患病率为1.48‰（中国，1982），女性多于男性，约为2：1。美国的数据(1994)显示，男性广泛性焦虑症的患病率为2%，女性为4.3%；男性恐慌发作率为 1.3%，女性为 3.2%。广泛性焦虑症大多在20岁至40岁之间开始，而惊恐发作则大多发生在青春期后期或成年早期。

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