心理咨询|河湾心理咨询室新书分享会：揭开心理咨询的神秘面纱，开启治愈心灵之旅

近日，以“治愈的心灵之旅”为主题的“和万心理咨询室”新书分享会在位于北京DT51的-VOUS举行。本书作者、心理咨询余凌娜与作家文震等人展开了关于“河湾心理咨询室”的对话，现场揭开了心理咨询的神秘面纱。

《治愈的心灵之旅》“禾湾心理咨询室”新书分享会（主办方提供照片）。

《河湾心理咨询室》是余凌娜除原创科普翻译之外的第一部小说作品。它以寓言的形式讲述了五个心理咨询案例，展现了心理咨询与来访者的互动，以及心理咨询自身的成长过程。书中，王梦旭辅导员搬到了河湾社区，开始在这里实习。几位参观者陆续到来，踏上了各自的心灵探索之旅。随着咨询的进行，几名参观者一一走出去。在这个过程中，王梦旭也对自己有了更深的认识，并获得了意想不到的成长。

活动现场，谈及创作初衷，于凌娜表示，人们对心理咨询的理解和想象有很大差异。许多人把咨询师想象成冷酷无情、高人一等的专家，却忽视了咨询师和来访者之间复杂的关系。情感互动和内心世界。对于辅导员来说，像教科书一样精确的辅导员是很少见的。大多数时候，他们可能会在困难和无聊中寻找出路；或者有时咨询师无法清楚地使用逻辑来总结客户的担忧。变得更好。因此，她希望通过小说的形式呈现真实的心理咨询场景以及心理咨询中感性而难以言说的部分，让大家对这个还略显神秘的事情有一个更生动、更真实的认识。

《河湾心理咨询室》，于令娜着，作家出版社2024年7月版。

文珍从作家的角度分享了她自己的故事。她是一个成长过程中遇到很多困难的“问题女孩”。后来，她长期接受心理咨询的帮助，最终成长为一名心理咨询师，即所谓的“受伤的治愈者”。据几位嘉宾介绍，心理咨询和文学创作有很多共同点：都是探索人性的深度，都需要敏锐的洞察力和细腻的情感体验，我只是学到了很多知识和技术，然后用它来设置来访者的事件并做出一定的分析和反应。可能很快就会被人工智能取代；但我心理咨询才能真正理解当事人的感受，帮助他们走出困境。事实上，作家就像心理咨询一样，最要面对的就是痛苦。人们不愿意去经历，才能创作出打动人心的作品。

那么，目前我国心理咨询的现状如何呢？随着时代的变迁，越来越多的人了解心理咨询并需要心理咨询的帮助。然而，专业心理咨询数量有限、工作能力有限、价格高昂以及中西文化之间的隔阂，造成了很多人难以接受合适的心理咨询服务的现实。因此，于凌娜等嘉宾认为，理想的实践者还应该探索传统的一对一心理咨询以外的方法。

第二天在上海举行的关于这部作品的另一场对话中，心理咨询咨询师李玉良从专业角度分析了书中所写的不同案例。对此，于凌娜表示，无论是文学还是心理学，本质都在于如何感受、观察和表达生活经历本身；地球上有多少人，就有多少种人生，就有多少种内心世界和丰富的经历，这些人生经历的伟大和丰富是任何理论都无法概括的，只能通过文字来书写。一遍又一遍。

记者/何安安

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