心理咨询|心理咨询的常见形式及其特点与适用情况

常用的心理咨询方法有以下几种：

1．门诊心理咨询

综合医院、精神卫生中心、保健科室可设立心理咨询门诊，接待来访者。这种形式直接与来访者见面，面对面对话，咨询更深入、更有效。

2、信件心理咨询

他们大多是外地的人请求心理咨询，或者是本地人出于暂时保密或探寻心理而通过信件来请求咨询开路。通过这种方式，我们只能初步了解情况并安抚、稳定患者的情绪，但无法进行面对面的深入会诊，所以最终还是来到门诊进行会诊。

3、电话心理咨询

他们中的大多数是处于严重情感危机中的人，处于精神崩溃或试图自杀的边缘。他们拨打心理咨询诊??所专用电话进行投诉、寻求帮助。在一些发达国家，这种电话心理咨询往往是专业化的，成为24小时有人值班的热线中心。接到求助电话后，立即派出人员前往当事人家中，处理急性情绪危机，稳定情绪，防止自杀。医学教育网也比较方便地收集和组织一些不愿意接受采访或害怕暴露身份的人通过电话咨询。目前，全国多个城市设立了多条热线电话，为咨询者提供服务。

4、专项心理咨询

就公众关心的心理问题在报纸、杂志、广播、电视台开展专题讨论并答疑解惑。国内一些报刊开设心理咨询专栏，开展系列讨论，解答公众疑问。这种形式具有促进心理健康的性质。

5、网络心理咨询

通过互联网心理咨询，可以克服地域限制，使用有效的软件程序来评估和测量心理问题。同时，可以记录整个心理咨询过程，以便深入分析客户的问题和案例讨论。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己