心理咨询|心理咨询室的基本功能：个人与团体咨询的关键要点

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心理咨询室的基本功能

心理咨询室是进行心理咨询和健康教育的场所，建立规范的心理咨询室，需要保证以下功能：

1. 个人咨询功能

针对游客个人的心理问题和困惑提供咨询和指导。

在此过程中，咨询师可能需要对来访者进行一定的心理评估，以得出相关的诊断和判断，并决定合适的咨询模式和策略。

对于有严重心理问题的来访者，心理咨询师可向其家属提出建议，并转介至相关机构接受进一步治疗。咨询室的布局应体现其隐蔽性和轻松性的特点。

2.团体辅导的功能

针对游客常见的心理问题和困惑提供咨询和指导。

在此过程中，辅导员应对来访者的常见问题进行一定的调查和评估，以找出合适的团体辅导模式和策略，团体辅导的有效性在于团体动力的形成和作用。

对此，辅导员应做好充分的准备，帮助团体辅导员尽快进入角色，辅导室的布局也应体现互动性、开放性等特点。

3. 家庭咨询的功能

针对来访者的心理问题与困惑，提供家庭咨询与指导。

在这个过程中，辅导员需要深入了解每个家庭成员的性格，找到适合自己的家庭辅导模式和策略，辅导室的布置也需要体现出娱乐性和温馨感。

4.心理教育的功能

就是根据来访者或其家庭的心理发展特点，结合心理测评结果，开展多种形式的教育辅导，如学校适应调整、考前压力缓解、专业选择咨询、升学指导等，有针对性地实施教育，提高其心理健康水平。

帮助学生充分认识自己的性格及能力特点，以便在人生中作出适当的选择。

五、信息提供功能

是通过书面或线上形式，向来访者及家属提供相关心理知识，例如亲子关系、家庭教育方面的咨询，帮助家长正确认识孩子的心理特点和成长规律，实施恰当、有效的家庭教育等。

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心理咨询室布置注意事项

设立成人心理咨询室或心理咨询时需要考虑五个因素。

1. 拥有专业形象

就诊室或就诊中心应当设有标牌、指示牌和提示标识。

从来访者寻找咨询中心的那一刻起，我们希望他们能感受到咨询室或咨询中心对他们的关心。清晰的标识可以帮助来访者轻松找到咨询室，而不是带着忐忑不安的心情来到咨询室，还要担心找不到正确的地方。无法去咨询室让我更加焦虑和沮丧。

2.具有保密功能

访客来这里解决的问题大多都是私人问题，他们不想让别人知道。因此，保密性对很多访客来说非常重要。

诊疗室的保密功能体现在：

1. 诊室应设在人流较少的地方。

2. 咨询室需要隔音，如果客户知道房间内的谈话可以被外面听到，他们会感到非常不安全。

3. 需要考虑访客是否对共用接待室有顾虑。如果有，则需要做出特殊安排。

在体现保密功能时有时会存在一些误区：

首先，问诊室位置太偏僻，可能会让就诊者感到不安全。

在一些极端情况下，辅导员可能会陷入危险并且无法寻求帮助。

第二，咨询时请锁好门。

一是锁门会让来访者感到不安全，二是外面等候的人可能会胡思乱想。因此，可以在门外挂个牌子，上面写着“正在咨询，请勿打扰”

3. 适当的空间

具体请关注以下事项：

1. 体型、身高适中

因此，问诊室的大小、高度要适宜。

如果诊室很大的话，可以用一些柜子、矮屏风等来划分不同的区域。

2. 有采光窗

有窗户的咨询室是理想的：

3. 明亮柔和的灯光

房间的光线应明亮、柔和：

好的灯具能让人感觉柔和、明亮，视觉舒适；不好的灯具则让人感觉刺眼、疲劳、头晕。因此，选择灯具时，实用性比外观更重要。

4.暖色调

咨询室的色调应以温暖、沉稳为主：

许多咨询室选择使用米色。

5.适宜温度

感觉舒适是专心工作的前提，温度过高或过低都会造成身体不适。

从生理和医学角度来说，人体最适宜的温度是工作时19-21℃，休息时25-29℃，标准温度为21±3℃。

6. 不要过度装饰

咨询室内不宜有过多的装饰物，以摆放花瓶、工艺品、古董、字画、植物等为宜，最好不要摆放咨询师的私人物品，例如咨询师的家庭照片等。

4. 拥有足够的设备

1. 椅子或沙发

通常咨询师与来访者的座位应该保持一定的角度，以避免直接目光接触带来的压力。

2. 表格

座位中间通常会有一张小桌子，用于放置水杯，纸巾，纸张和笔等物品。

3. 纸和笔

用于记录一些重点，做一些文字说明和来访者交流，或者请来访者写一些东西、画一些东西，以促进来访者的理解。

4. 时钟

通常挂在来访者身后，咨询师可以看到的地方。如果咨询师在咨询过程中多次看手表，来访者很容易失去内心的平静。你也可以提供一个方便来访者查看时间的时钟。一方面让来访者知道时间，另一方面让来访者承担一部分管理时间的责任。

此外，咨询室内还应配备纸巾和彩色铅笔，以方便顾客哭泣时或通过绘画表达自己时使用。

5.具有接收功能

接待室具有以下功能：

1.办理来访接待手续。

2. 为访客及其陪同人员提供等候区。

3.保存部分访客信息。

因此，接待室应体现咨询室或咨询中心的专业性，以及接待室对来访者及其陪同人员的欢迎和关怀，提供保证咨询服务的条件。

具体来说，接待室需要有以下物品：

★饮水机——方便游客、辅导员、接待人员使用。

★计算机——保存数据、进行测试。

★书架和书籍——供提前到达的游客阅读或供他们的同伴在等待时阅读。

★复印机、打印机：用于文件准备。

★文件柜——存放来访者的书面文件资料。

此外，如果条件允许，还可提供以下物品：

★摄像头-可保存游客在治疗过程中的作品，如照片。

★ 录音、录像——记录咨询过程，以供案件监督。

★投影仪——用于向参观者展示某些投影材料或进行案例讨论。

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如何设置我的咨询室？

在哈佛大学所在的剑桥哈佛广场附近，有一条短短的街，名叫林登街，这条街上的5号是一栋古色古香的三层小楼，原本是作为学生宿舍使用的。

但自 20 世纪 70 年代以来，这里就成为哈佛大学心理咨询中心的所在地。

我在 5 号有自己的咨询室。

我把房间布置得温馨、艺术感十足，让人一进房间就能感到轻松、神清气爽，这对于发挥心理咨询的暗示作用非常重要。

当您走进我的咨询室时，首先映入眼帘的是一幅大海的油画。

画面中，一边是大海波涛，汹涌澎湃，卷起无尽的巨浪；另一边是平静的海岸，波光粼粼，潮水缓缓涨落。在这种动与静的对比中，你会突然感觉到走向大海给生活带来了启示。

不知道这幅画是从什么时候挂在这里的，虽然这所房子几经易手，但大家都保留着这幅画，很佩服原主人挂这幅画的用心，在房子里心理咨询对个人成长的象征意义，真的很贴切。

画下是一张大沙发，套着米色的沙发套，给人一种安宁、静??谧的感觉。大沙发的对面是一张小沙发，同样套着米色的沙发套。中间是一张小茶几，茶几上放着一盏灯和一盒纸巾。

大沙发的另一角是一个一米多高的书架，上面放着我一些书，摆放得非常整齐美观。书架顶上放着一盆吊兰，绿叶垂下来很漂亮。丝质覆盖在书架的一角，显得既活泼又有艺术感。

大沙发对面是我的书桌，上面整齐地摆放着台历、文具，还有一尊弗洛伊德的石像。写累了，我常常会看一眼弗洛伊德的雕像。每当看到自己陷入沉思，我总能感觉到一股强大的力量激励着我继续探索人类心灵的无穷奥秘。

两扇窗户之间的白墙上挂着一幅我带来的中国画，画中两只小鸟栖息在树枝上，悠闲地聊天。也许其中一只在为另一只做些什么。寻求心理咨询。

诊室地面铺着浅色的地毯，让人感觉很温馨，每天都有专人来打扫诊室，保持整洁干净。

这是我的咨询室：安静、和谐、温暖、阳光，有点像艺术室，但又不会太夸张。这种安静祥和的氛围的营造，对咨询有重要的象征意义和暗示作用。

我希望每个进入我家的人都能感到轻松自在。尤其是大海的意义、吊兰的生机、鸟儿的低语，常常成为我和来访者讨论的话题。

林登街5号是哈佛广场附近一栋很不起眼的老房子，在众多现代建筑中，它显得矮小平庸，陈旧过时，然而在我的心目中，它却如此独特，如此温馨。

就是在这个家里，我懂得了什么是心理咨询，什么是心灵沟通，什么是人性，什么是爱。

菩提街5号是我永久的智慧圣殿。

我的主管，哈佛大学心理咨询中心主任蕾妮的咨询室一角。

我在合肥新建的心理咨询室，恢复了哈佛心理咨询室的风格。

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他拥有哈佛大学心理学博士学位，被誉为“中国心理咨询顶尖实践者”。

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