儿童心理医生|三岁前没带好，孩子注意力不集中、多动、独立性差？看心理医生，越早干预越好

本文转载自公众号胡萝卜爱硅谷（ID：）。作者：萝卜妈妈。

我是胡萝卜妈妈。我接受了最正宗的蒙特梭利教育。我在硅谷的教育第一线。分享美国1-6岁孩子的育儿理念和玩法。

萝卜妈妈说道：

昨天，法晓东老师因儿子注意力不集中、多动、独立性差，带他去看儿童心理医生。没想到却被医生骂了：

“孩子三岁之前是我没有照顾好，太宠孩子了，所以才会出现这些问题！为什么我三岁零七个月的时候才来看他，但是等他两岁的时候我可以去看他吗？”

其实这件事越早介入越好。在美国，全国各地的母亲带孩子去看精神科医生，不仅仅是因为孩子生病了。他们通常会带孩子去看心理医生，“防患于未然”，这是一种预防和治疗的态度。

董老师表示，这次就医经历对她的家人来说是一次“令人敬畏”的经历。我还请她分享她的医疗经验。

文/董老师

前段时间，在儿子所在的小发条学校家长群里，一位妈妈分享了她带孩子去看心理医生后的经历。

她有两个孩子，大的三岁多，小的一岁多。她看过心理医生后表示，这对她抚养孩子很有启发，所以她必须每六个月去看心理医生“检查”一次。

因为我对管教有很多困惑，所以我萌生了带儿子肖崇忠去看心理医生的想法。真正让我下定决心的是我和肖忠忠老师的一次谈话。

我：“老师，小崇章在学校注意力集中吗？他愿意参加课后兴趣班吗？”

老师：“他平时上课注意力不集中，昨天的课后兴趣班是跆拳道课，其他小朋友都能认真配合老师，只有他一个人蹲在角落里玩，还被推倒了”所有的乐高积木，我和他都聊过，但没什么用。”

和老师谈完后，我心里彻底焦虑。因为我知道孩子的专注力和独立性是那么重要，我担心他在这两方面的落后会导致他学习一路困难。

与幼儿园的同学横向比较（没有年龄差异，肖崇章是二月份出生的，有的同学比肖崇壮还小），肖崇章的问题就非常明显了：

1、独立性差，依赖性强，尤其是在我身边的时候。

同龄的孩子可以去陌生的环境，自然地自己玩耍，但小发条必须留在我身边。只要我不在身边，他就会表现出焦虑，不停地寻找妈妈。一般孩子需要五分钟才能适应环境，但他却花了一个小时。

在小发条幼儿园，从大门到教室的距离大约有200米。校长要求让孩子们独立走完200米。在家长眼里，这200米或许微不足道，但对于孩子来说，却是知道“我能行”、独立成长的重要一步。

肖崇章班上一半以上的学生都能自己从校门口走到教室，而肖发条却每次都舍不得离开我，在教室门口放声大哭，需要老师不断的安慰。老师。 ，转移注意力，我可以趁机逃跑。

我尝试过朋友们建议的很多方法，比如当他愿意独立行走一定距离时给予具体而强烈的表扬，但这些方法对他来说都不是很有效。

2、情绪控制力和自控力差，小动作多，且停不下来。

有我在的时候，萧中章就会很“演戏”，会因为一些小事而情绪失控，无法得到安慰。

比如前几天，我让他不要浪费水，但他不愿意，在床上哭。

我原本打算不理他，但他开始哭闹，这吸引了我的父母（我和他们住在一起）。我的父母因为孩子哭闹而感到不安，于是他们冲进来指责我“管教不严”和“照顾孩子不力”。他还年轻，哄了也无所谓，有些事还是得靠他。”说着，他把我赶出了房间，把小发条哄走了。

那天我非常沮丧，所以我立即预约了一位精神科医生。管教孩子的问题太多，无法解决。我不相信长辈们所说的“长大了就会好起来”。我必须知道孩子是否有问题，家长应该如何处理。

朋友推荐我去浙江大学医学院附属儿童医院（浙江大学儿童医院）儿童心理科，我预约了王主任医师。

01

大家疑问：

如果孩子这么小，为什么要去看心理医生呢？ ！

公立医院的等待时间太长了，差点经历了第二次爆炸。

那天，我和岳父一起去了医院。在一个多小时的漫长等待中，岳父不断地问我：

“我觉得孩子没有什么问题！孩子注意力不集中不是很正常吗？真的有必要去看心理医生吗？”

“你看，医生家门口的孩子都二三年级了，小得就像一个小发条一样，他们在看什么呢？”

“我觉得你太焦虑，你口口声声说只要孩子平凡，达到平均水平就可以了，我看你是在跟优秀的孩子比！”

（我真的没有良心）

“你认识你邻居的欣欣吗？她刚上幼儿园一个月就被咬了，赔偿了1000块钱！还有你邻居的潇潇，上幼儿园一个月了，不肯去幼儿园了，现在，在家待着……” ”

“这个医生靠谱吗？他是个男医生，男医生有什么经验？”

“你年纪太大了，最好找个四五十岁，有自己孩子的女医生！

（我耐心解释，她毕竟是主任医师，我岳父说：你练久了就可以当主任医师了，没什么意义！）

岳父就这样讲了整整一个小时。我忍不住生气了，脸色变得很难看。岳父又说：

“你脾气这么大！对孩子不好！”

值得庆幸的是，终于轮到我们了，我才当场爆炸。

02

被医生骂得很惨：

这么大的事，快来看看吧！ ？等我两岁的时候我就去看你了！

也许是病人太多了。王医生急了，脾气也不太好。我向王医生简单解释了小发条注意力不集中，过于依赖大人的情况后，王医生上来说：

“你才三岁零七个月？有这些问题，你为什么现在才来这里？最好两岁的时候才来这里！”

（一旁的岳父不说话了）

他问了一些更基本的问题：

王医生：“你的孩子和同学交流得好吗？”

我：“好吧，没问题。” （可能是为了排除自闭症）

王医生：“哪个先学会清晰准确地叫人，还是哪个先学会走路？”

我：“……我估计是我先学会说话的，时间太久了，记不太清了。”

随后，医生把肖崇章叫了过来，仔细检查了他的双手，然后让他走了几步，转了一圈。

王医生：“孩子走路四肢不太协调，你的孩子发育有点慢，但还没有到落后的程度。我这种情况比较轻微。三岁之前谁照顾他？”老的？”

岳父插话道：“爷爷奶奶更管事。”

王医生（严肃地说）：“爷爷奶奶没有照顾好自己！！！他们太娇生惯养了！！！这些问题都是娇生惯养造成的！！！”

（我的岳父立即沉默了。）

我：“王医生，孩子是不是有‘感觉统合障碍’？”

王医生：“什么是感觉统合障碍？你广告看多了，以为什么都是‘感觉统合障碍’！如果是‘感觉统合障碍’也不错，治疗一下就可以了。”

我：“他的情绪管理也有些问题，只要有我在，他就会很‘造作’，很容易哭个不停。有一次他哭得很大声，我都哄不了。”说了几句话，我的父母就跑来指责我，这种事每天都会发生，我真的不知道该怎么办。”

王医生：“不要责怪别人，管教孩子是父母的事，大人说不可以的事情，你要做的就是做。谁说了算，就听谁的，不要发号施令。”对别人来说，规矩也是统一的，打骂哄是不行的。

（萝卜妈妈说：不建议家里一个人是好人，另一个人是坏人，规矩一定要一致。）

我：“那下次孩子哭个不停怎么办？”

王医生：“不要和孩子有任何眼神接触或接触。就让他哭吧。如果他到处乱撞、抖手、踢腿，那就握住他的手。抱他三分钟。当三个分钟到了，告诉他：“我现在要放手了，你能停下来吗？”如果他还不停下来，就继续抱他三分钟，这样重复三遍，他就不再调皮了。”

我：“他现在发育有点落后了，大人该怎么办？”

王医生：“做两件事，第一件事是最重要的，把他扔到小孩堆里，让他自己玩。”

我：“我儿子有时会和他的玩伴发生肢体冲突，我该怎么办？”

王医生（做了一个抱手的动作，意思是“待命”）：“家长只需在一旁观看即可，只要没有受伤，就不用担心其他的。”

王医生接着说：“第二件事就是在家多给孩子画画。”

我（一头雾水）：“画画？画画就够了吗？”

王医生：“对，画画，我给你画几个人物，回家让你的孩子跟着画，你也可以一步步教他们画。下个月到我家来，把画带过来。”或者拍张照片给我看。”

↑（王医生现场在处方单上画的图形有点奇怪）

虽然态度很严厉，但会诊结束后，王医生态度软化了，说：“别着急，别着急。”

03

后记：

王医生的“抱臂法”和“画图法”有用吗？

当晚回到家，肖中章做了两件不太好的事情（这件事我已经重复了很多次了，也说不清楚）。其中一人一边刷牙一边玩水，不肯停下来；另一个人踢他的奶奶，奶奶低下头警告他。他“呵呵”一笑，根本没当回事。

我告诉他这很糟糕，他立即躺下哭了起来，甩手踢腿。

我：“如果你再不停下来，我就会用手臂搂住你。”

（当然不会停止。）

第一次，我握住他的手臂大约三分钟（我在心里记着时间）。他抬头看着我，大声哭道：“妈妈，放开我！你为什么拉着我的手！”

（滚烫的泪水滴在我的手臂上。我仰望天空，无视他，也没有进行任何目光接触。）

三分钟结束后，我放开了他。 “既然我放了你，你能冷静点吗？”

肖中章继续躺着哭，说不行不行，我要妈妈哄我。

我继续抓着他的手臂不让他动，重复了第一个动作，然后松开：

“既然我放了你，你能冷静点吗？”

还在哭。第三次再来。第三次放手后，我又问：“你现在能冷静下来了吗？”

他又想躺下骗人了。我拍拍他的背，温柔地说：“你再骗我，妈妈还是会抓住你的手的，你现在能冷静点了吗？”

被我拍着后背安慰后，他就不哭了，看上去懂事了。

我：“你刚才做错了两件事，一是该刷牙的时候你玩水了，二是你踢了奶奶，你知道你错了吗？”

肖崇章（一脸乖巧）：“妈妈我知道错了，以后我不会再这样了。”

（在整个做这件事的过程中，我并没有生气，只是以一种非常温和的态度进行了这个“程序”，同时也摆脱了两次冲进来的妈妈。这件事发生后，那天肖崇章又没有情绪了，陪我看书的时候，我说：“妈妈，我刚才哭了，现在不哭了。”控制自己的情绪，这很好。”??）

至于王博士提到的绘画部分，由于当天时间太晚，我没有时间测试是否有效。

下个月咨询医生的时候，我也会一一向大家更新接下来的情况。

最后，这里有一些TIP：

①本文提到的方法适合2岁以上的儿童。

②现在很多公立和私立医院都设立了儿童心理诊所。私立医院看心理咨询的价格并不便宜，一般为500-800元一小时（或一个半小时）。优点是等待时间短，医生说话更清晰。详细又耐心。

公立医院的价格相对便宜。正规挂号只需10元，大医院的主任医师一般只需200元左右。缺点是公立医院的候诊时间很长，医生可能有点不耐烦，而且问诊时间短。

③不要认为看心理医生就意味着孩子有“心理问题”。其实，如果父母在育儿上有困惑，或者孩子有小问题，都可以咨询心理医生。很多问题在年轻的时候并没有得到纠正。如果等到七八岁甚至更大的时候再去纠正，那就更难了。

最后，我想和每一位家长分享一位临床心理学博士朋友给我的鼓励：“你可能比其他妈妈辛苦，但当你翻过山，你看到的风景就会比别人更好。更让人震惊的是。”

让我们鼓励你吧！ ！

-结尾-

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己