儿童心理医生|全球疾病负担数据：精神障碍成伤残寿命损失年重要部分，儿童青少年心理健康问题需关注

最新的全球疾病负担数据显示，精神障碍已成为因残疾而损失寿命的最大因素。其中发病率最高的抑郁和焦虑症，已影响全球超过2600万人。这些精神疾病呈现出明显的低龄化趋势，10-20%的儿童青少年受到焦虑、抑郁等心理健康问题的影响。目前越来越多的证据表明，许多精神疾病的起源和早期症状可以追溯到学龄前，主要表现为情绪和行为的适应性异常，如烦躁、情绪波动强烈、过度担心/恐惧、难以从负面情绪中恢复等。 、冲动/攻击行为、社交困难、睡眠和饮食问题等。

一系列心理健康问题的背后，隐藏着一个共同的特征——自我调节能力的缺失或缺乏，即孩子对自己情绪、行为、认知的调节和控制能力不足。例如，如果某个特定的场景引发了孩子的负面情绪，而孩子由于生理因素或调节能力不强或缺失而无法及时从负面情绪中恢复过来，长期下去就更容易出现心理健康障碍。 。

需要强调的是，这些调节能力并不是与生俱来的。从12个月起，婴幼儿从被动适应环境逐渐发展出根据环境变化主动调整的能力。幼儿期和学龄前阶段，婴幼儿进入大脑快速发育和外界环境刺激的快速发育时期。

情绪调节能力和其他学业能力一样，也需要孩子不断地学习和实践。尤其是对于幼儿来说，鉴于这个年龄段的孩子还没有相对成熟的独立判断力和调节自己情绪行为的能力，为了弥补调节能力的有限，需要依靠家长的协助进行调节。 ，即亲子共同调节。孩子在参与共同调节的过程中，逐渐观察、学习、内化这个过程，最终形成独立、自主的调节能力。

基于上述原则，本诊所从情绪和行为问题的深层因素出发，为孩子提供个性化的情绪调节技能指导；从亲子教育的角度，建立积极、长期有效的家庭培育环境；并以家庭为单位，帮助孩子形成和保持良好的情绪和行为控制能力，预防和改善情绪和行为问题。

诊所介绍

该团队的门诊针对0-18岁的儿童青少年，重点关注情感（抑郁、焦虑、强迫等）、家庭关系等问题。提供非药物、循证心理咨询、心理治疗、儿童青少年技能培训、家庭育儿指导。以认知行为疗法、辩证行为疗法和家庭疗法为导向，着眼于情绪和行为问题的根源，以孩子为中心，以家庭为单位，充分调动个人和家庭自身的能力，形成长效治疗。 - 长期且可持续的情绪和行为调节能力。以及积极的家庭教养方法，预防情绪和行为障碍的发生，共同促进孩子身心健康发展。

诊所名称

儿童情绪问题及家庭培育团队诊所

门诊时间

自2024年8月7日起，每周三上午

预约方式

关注微信公众号【上海儿童医学中心患者服务号】→【在线服务】→【门诊预约】→【幼儿门诊】→【儿童情绪问题与家庭育儿团队】

团队介绍

马喜全 副主任医师

博士，从事精神科领域工作20余年，从事心理健康、睡眠医学和心身医学

专业领域：

1.儿童、青少年和成人精神疾病、心理行为障碍、压力相关障碍的评估和干预

2.心身疾病及慢性病的评估与治疗

3、各人群睡眠障碍评估及综合干预

心理治疗师孙晓宁

发展与临床心理学博士，临床医学儿科博士后，上海交通大学心理学院、上海交通大学医学院附属上海精神卫生中心双聘助理研究员、硕士生导师。中国心理学会注册心理学家（X-22-072），国家卫健委中级心理治疗师，北京大学、北京师范大学应用心理学临床与咨询方向兼职导师

专业领域：

1. 儿童情绪和行为问题的评估、预防和干预

2、儿童情绪和行为调节能力的评估与训练

3.家庭育儿指导，孩子情绪行为管理

王彦涵心理治疗师

应用心理健康与咨询专业硕士，国家卫健委初级心理治疗师，从事儿童青少年心理咨询和家庭治疗700+小时，并持续接受个体督导和团体督导

专业领域：

1.针对情绪障碍、人际关系困难等儿童青少年的干预及家长工作

2. 儿童和青少年情绪困扰的家庭治疗

3.家长心理健康指导

王伟心理咨询

北京师范大学临床与咨询心理学硕士，中国心理学会注册助理心理学家，EFT情绪聚焦心理咨询咨询师，接受过以人为本治疗、认知行为治疗、沙盘治疗、家庭治疗、团体治疗、短期心理动力学治疗治疗等心理咨询学校，累计咨询时间600+小时，持续的个人督导和团体督导。

专业领域：

1.儿童和青少年的表达艺术治疗

2、儿童青少年情绪及相关问题的心理咨询

3、对父母的共情养育和陪伴指导

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