看心理医生|陪孩子看心理医生反被批评：抑郁症背后父母行为的反思与启示

我陪伴我的孩子去看心理学家，但我被责骂和哭泣。 “当我带孩子第一次去看心理学家时，我受到医生的严厉批评。”该孩子被诊断出患有严重的抑郁。医生告诉我，儿童抑郁最担心的事情是自我打击的父母。听了医生的分析后，我深刻意识到我的行为确实会影响孩子。

抑郁父母的遗憾

中国抑郁的人数已达到1亿多达1亿，这是世界上最大的人数，而每14人中有1人抑郁。

在抑郁的背后，通常会有一个“生病的家庭”。

但是，可悲的是，当许多公共帐户和自我媒体正在进行大众科学时，他们经常收到这样的信息：

“这是因为父母再也看不到这个系列了。我的父母怎么能看到它？”

- “我很抑郁，但我不敢告诉我的父母他们只是认为我在假装。”

“他们说，如果您没有足够的食物或衣服，您会担心什么？我不会让您尴尬地假装自己的精神病。”

“每次对话都是加剧抑郁的关键因素。”

四种类型的家庭，很容易抚养抑郁的孩子！

01

总是要求敏感和服从

一个孩子越明智，他越有可能遭受抑郁。

那些从小就服从的孩子实际上压制了他们的“自我”：他们不敢要求小吃，他们不敢要求玩具，他们挥舞着双手拒绝自己的欲望。

明智的孩子太早抑制了他们心中太多真正的需求。他们长期以来一直遭受折磨，直到“生活比死亡还差”。

如果无法及时缓解，它只会使痛苦更大，甚至会在长大后走到极端的道路上。

02

期望太高，失去自己

“我将永远无法满足我的父母。”

如今，儿童的学术压力越来越重，他们的学习强度也不低于成年人。

许多父母还为孩子制定了非常严格的学习计划。

让孩子几乎没有时间和空间呼吸。

但是，无论孩子有多努力或他的表现如何，一些父母都会发现很难满足他，甚至提出了更高的要求。

为了取悦父母，即使他们的能力有限，他们的孩子也会选择自己食用。

最后，他在长期的精神内部摩擦中迷失了自己，并在日常的焦虑和困惑中遭受了抑郁。

父母的高期望是孩子无法承受的负担。生活在父母寄予厚望下的孩子注定会感到不高兴。

不要让父母的期望成为孩子的负担。

03

轻视孩子的习惯

父母的贬低和否认是最有毒的药物。

生活中有多少父母充满了爱，但充满了丑陋的眼睛，最伤心的孩子。

对儿童的打击绝不是教育，而是伤害。

父母只会让孩子感到自己不应该得到美好的事物，不值得被爱，也不值得幸福。

作为父母的否认和指控，孩子逐渐失去了自己的价值感，在他小时候就学会了取悦他，并在长大后陷入抑郁。

04

忽略缺乏爱的孩子

在亲子关系中，情感忽视比暴力更残酷。

心理学中有一个称为“生存焦虑”的词，它指的是父母说或做他们说的一切时的冷漠和敷衍态度。

许多父母很难承认孩子遭受的痛苦和不良情绪。

当面对孩子的帮助要求时，他们仍然冷漠，甚至认为这是他们的错，好像孩子们可以做出自己的选择。

最后，我希望我们应该在与孩子相处的过程中保持理解和耐心。尝试理解和压制孩子的感受，避免过分责备或忽视。其次，积极的交流是关键，鼓励孩子表达自己的情绪并倾听他们的思想和麻烦。

同时，为儿童创造一个安全舒适的环境，以便他们可以感受到家庭的温暖和支持。如果孩子的症状继续恶化，请确保及时寻求专业医生的帮助并制定个性化治疗计划。帮助孩子摆脱困境，恢复幸福的生活。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己