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情感心理医生|双相情感障碍患者何时能停药?把握3要点曙光渐现时间:2025-01-31 14:13 双相情感障碍,例如一场紧张而棘手的情绪风暴,在深渊和抑郁的云层之间反复徘徊。在长期治疗过程中,当药物可以停止并恢复正常生活时,是患者心中的问题。 实际上,只要这三个关键点在治疗过程中稳步抓住,药物的曙光就会逐渐变得清晰。 01 遵循您的医生的建议并科学地使用药物 药物治疗是双相情感障碍的基石,可以有效地控制情绪波动。 患者必须严格遵守医生的命令并按时服药,并且不得在未经授权的情况下增加或减少剂量或停止药物。 这不是一个小问题。随意更改药物计划,这可能会导致疾病反复恶化。 02 积极合作并坚持心理治疗 双相情感障碍不仅是生理疾病,而且心理问题不可忽视。 心理治疗可以帮助患者分析情绪波动的根源,并掌握情绪管理和压力的技能。 认知行为疗法是一种常用的心理治疗。它指导患者识别并纠正负面思维模式和行为习惯。 03 调整您的生活方式,保持您的身心平衡 常规生活和休息对于稳定至关重要。患者应养成早日睡觉并提早起床的习惯,以确保每晚7-9小时的睡眠足够。睡眠就像为身体充电,可以修复疲倦的身心,并有效地降低情绪波动的风险。 两种阶段情感障碍的道路可能充满了困难,但是只要患者坚定地信心并严格实施这3分,就可以有效控制这种病。当医生评估后,当症状继续缓解且各种指标稳定时,药物停止就不再遥不可及。 如果遇到心理困扰,可以随时联系爱己心理,遇见爱己,开始爱己 |