看心理医生|谢谢你，我的宝藏医生：退伍军人和准大学生的故事

这两天一直在刷微博，无意中看到了“谢谢你，我的宝医”这个话题。我发现这是人民健康、京东健康和新浪新闻联合发起的分享活动。许多人都在分享他们的故事。其中有几个故事让我感触特别深。

有一位退伍军人，经历了从军营到社会的身份转变。他的情感问题很大，不仅干扰了他现在的生活，也影响了他与家人的关系。他意识到问题后，前往医院就诊，并遇到了他的“宝医”冯医生。医生给他制定了合理的治疗方案，并用专业和耐心一次次帮助他走出迷茫，让他找到了人生的方向。

还有一位准大学生，刚参加完高考。他讲述了自己备考时因过度紧张而烦躁的情况。他对父母发脾气，无法与同学正常交流。有一段时间，他甚至陷入了想学却学不会的陷阱。他陷入了恶性循环，失眠了。后来，在他的“宝医”帮助下，他学会了管理自己的情绪，恢复了平静和自信。今年他顺利参加了高考，即将进入大学。

他们的故事给了我很多启发。以前，我只是陷入自己的情绪之中。其实，无论过去还是现在，无论是职场、学生，甚至是其他身份的人，很多人都曾经历过一段迷茫期。我们应该勇敢正视这个问题，尤其是现在，医疗条件越来越好，人们越来越关注心理健康。与其陷入这样的亚健康情绪，还不如听听医生的建议。

我有一个好消息要与大家分享。我也很幸运，遇到了我的“宝医”。第一次咨询后，我感觉轻松了很多。明天我会去复诊。我有信心在医生的帮助下，我一定能走出困境，找回曾经充满活力的自己！

关于我和我的“宝医”的故事，我想等情况好一点了，再在“谢谢我的宝医”活动中分享给大家。

光有光的本意是要感谢您这个我的“宝医”，同时也要感谢我们自己！屏幕前的你，我们一起努力吧！

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