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心理咨询|如何完善学校心理咨询工作,发挥其应有效用?时间:2024-10-24 14:02 党中央、国务院高度重视学生心理健康。今年2月,全国学生心理健康咨询委员会第一次全体会议在北京召开。会议要求,共同落实新时代新征程学生心理健康教育重大文章。心理咨询室是中小学生提供心理咨询的重要场所。如何做好学校心理咨询工作,让心理咨询室真正发挥应有的作用,赢得学生的信任和欢迎?本刊特编写并发行了一套稿件,供校长参考。 - 编辑 ■反思 真正激活学校心理咨询室的价值 邓亮 在校园里,我问一个学生:“你去过学校的心理咨询室吗?”她摇摇头说:“没有。”我又问她:“你想去学校心理咨询室吗?”她摇摇头说:“没有。”他继续摇头,说道:“我不想去,那是心理有问题的人去的地方。”我很震惊。不知道从什么时候起,学校精心打造的心理咨询室成了学生们不愿去的地方。 。那么,学校如何才能真正激活心理咨询室的功能和价值呢? 该服务面向所有员工。学校心理咨询室的功能不应仅限于为有心理问题的学生提供咨询,而应侧重于提供服务,保证学生的健康情绪。针对心理问题人群的咨询室,大大缩小了服务对象范围。一个为全体学生服务的心理咨询室,将着眼于满足全校学生的心理健康和幸福。将建设心理阅览室、心理沙盘室、情感宣泄室、音乐放松室等开放空间。 。心理咨询室不是个别学生出现心理问题后才想到咨询的地方,而是所有想保持健康情绪的学生都可以随时去体验的地方。因此,学校管理者应该重新定义心理咨询室的价值定位:服务全体学生,激发健康情绪。 服务内容多元化。学校心理咨询室的服务内容应惠及全体学生,提供多元化服务。过去,学校心理咨询室更多地关注学生在学习和人际交往中产生的负面情绪引起的心理问题,通过各种一对一的指导解决学生的心理障碍。此类服务相对单一。为了有效打破心理咨询室的“沉睡”状态,学校应让心理咨询室的服务更加多元化:一方面,心理咨询室可以为学生提供全方位的积极情绪学习和人际交往。服务;另一方面,学校心理咨询室的布置可以呈现学生内心的想法、作品等,使心理咨询室成为学生的精神家园。比如,在心理咨询室开设感恩室,每个学生都可以在这里输入并写下对老师、家长、同学的感谢之词,让学生持续拥有积极的情绪。学校管理人员应充分关注学生的不同心理需求,组织心理教师与学生一起设计和布置心理咨询室,使心理咨询室能为不同需求的学生提供不同类型的服务。 服务价值常态化。学校可通过网上预约、定制服务、学生管理等方式,灵活设定心理咨询服务的时间和地点,规范心理咨询室服务。首先,学校可以建立心理咨询室网上预约系统。学生可以通过系统提前预约时间进入心理咨询室,使其开放时间更加灵活,提高心理咨询室的有效利用。其次,学生可以通过在线系统提出符合自己需求的心理服务。心理老师可以根据服务内容提前思考和设计,甚至可以为学生提供定制化的校园上门心理咨询服务。第三,为了解决心理咨询室师资不足的问题,同时创造教育机会,充分发挥学生的价值,学校也可以尝试与学生签订心理咨询服务协议,让有想法、有能力的学生能够在心理咨询室负责某个项目。并空间实现伙伴关系在解决学生心理问题中的功能。 (作者为江西师范大学附属上饶高铁经济试验区小学党支部书记、校长) ■建议 消除学生进入心理咨询室的顾虑 杨国英 张猛 现阶段,建立心理咨询室是学校的基本举措。教育有爱才有温暖,心理健康教育就是教育心灵的护航行动。只有能够走进孩子们内心的教育,才会看到它闪耀的价值。 我们学校是一所初中。孩子们正处于青春期。有些孩子比较敏感,容易担心,很在意别人的看法。从心理咨询室的选址开始,就要考虑学生的角度。有一个学校的心理咨询室,咨询师总是很少。原因是它建在总务处旁边,学生经常去拿粉笔、拖把等用品。为了消除担忧,还应该进行宣传,在学生提出问题之前表达他们的担忧。可以利用心理学课的形式,对学生进行心理教师的专业水准和心理咨询室的操作流程等方面的教育,让学生放下疑虑。当然,这也需要心理咨询老师平易近人,让学生愿意向你倾诉。想象一下,一个冰冷的老师坐在温暖的地方,学生不敢进去。 学校必须在学生心中植入一个信念:“当我有问题时,我可以到这个地方寻求帮助。”学校还必须确保心理咨询室能够在学生需要时及时提供服务。有的学校心理咨询室只是空壳,空有庙宇,空无一人。有了心理咨询室这样的硬件,更需要有专职的心理老师来启发学生,帮助他们解开心结。当房间有人时,应保证开放时间。心理教师除上课和必要的教学、研究外,均应在咨询室。如果一个学生来了却没有老师,那么他下次也许就不会选择这条路寻求帮助了。重要的是不要把心理教师视为“全才”来“补充”其他岗位。这就会造成特别会议无专人、无人的情况。长此以往,心理咨询室就失去作用了。 学生来心理咨询室的目的是寻求帮助,而我们的目标不是让他一次又一次地来,而是希望他有一天能走出充满阳光的心理咨询室。这对心理学教师提出了很高的要求。心理学是一门理论背景深厚、实践要求较高的学科。心理学教师需要日复一日地不断反思自己的专业沉浸感,才能帮助学生成为更好的学生。我自己。心理学教师的成长首先体现在帮助学生走出困境的实践中,教学中要取长补短。心理学也是一门不断发展的学科,必要的专业培训也是心理学教师帮助孩子养成阳光心态的前提。通过帮助学生摆脱成长的困难,走出暂时的阴霾,充满自信和阳光,我们的心理关怀才能真正走进孩子的内心。 (作者杨国英为山东省济南市舜耕中学校长,张猛为该校心理老师) 突破心理学师资短缺瓶颈 陈一涛 陈艳英 教育部等17部门印发的《新时代全面加强和改善学生心理健康专项行动计划(2023-2025年)》要求,每所中小学至少配备1名全日制专职教师。 (兼职)心理健康教育教师,鼓励配备具有心理学专业背景的专职心理健康教育教师。一些农村中学地理位置偏远,资源条件有限。吸引和留住专业心理咨询相对困难。这不仅制约了心理咨询室的功能发挥,也严重影响了学生心理健康服务的质量和效果。上述问题可以从以下三个层面解决: 通过心理学课堂教学提升学生的心理素质。如果想要提高学生的心理素质,除了个别辅导之外,课堂教学是一个非常有效的方法。心理学课程向学校所有学生开放,涵盖广泛的学科。可以提高学生抵抗挫折的能力,有效帮助学生培养积极的心理。在课堂上,教会学生如何以轻松、合作的方式在生活中运用心理自助能力是当务之急。因此,学校的心理教师应根据学校学生的学业情况,精心备好每一堂心理课,努力通过课堂教学提高学生的心理素质,防止学生出现重大心理问题。 提高教师心理咨询能力。学校要定期组织心理教师、班主任参加培训和研讨会,提高心理咨询技能和水平。当班主任发现班上学生出现一些异常情况时,可以运用适当的心理咨询技巧,如换位思考、主动关注、问题针对性、聚焦焦点问题等,帮助学生走出心理困境。及时。当情况比较困难,班主任无法处理时,可以转介给心理老师。心理老师会进行评估并决定是否转诊至医疗机构。 以社会方式寻求专业的心理健康服务。学校可以与当地大学合作,引进心理学专业的实习生和毕业生,通过自愿心理咨询等方式为他们提供实践机会,同时缓解学校心理咨询不足的问题。我们还可以与社会专业心理机构建立合作关系,通过兼职、讲座、网课等方式为学生提供专业的心理健康服务。 (作者陈一涛是海南省海口市琼山区九洲初级中学副校长,陈艳英是该校心理老师) ■经验 心理咨询室的位置要慎重选择 曹禄 我校心理咨询室于2021年11月开始接受来访,两年半时间,已接待学生和家长来访近770人次。心理咨询室的使用率很高,因此选址非常重要。良好的选址可以吸引更多的学生来到心理咨询室。结合日常工作,笔者认为心理咨询室在选址时应注意以下几点: 心理咨询室应位于适当的楼层。三楼及以下的高度比较合适,不宜选择太高的地方。一方面,学校普遍不配备电梯,楼层过高会降低学生前往心理咨询室的便利性。另一方面,从学生安全角度考虑,部分去心理咨询室的学生情绪困扰,而高楼层也增加了学生路上的潜在危险。例如,我们学校的教学楼共有5层。学生教室位于二至四楼,心理咨询室位于三楼。这样的话,和6年级的学生比较接近,不会太高。 心理咨询室应设在相对安静的区域。心理咨询需要安静、安全的环境。如果心理咨询室周围环境嘈杂,就会影响学生的感受,使学生难以安心地分享自己的情绪和经历。这也会让一些焦虑的孩子更难平静下来。很多来到心理咨询室的学生都担心被熟人认识,或者担心自己会带着有色眼镜来看待自己。有些学生觉得心理咨询是私事,不想让别人知道,希望对自己的咨询经历保密。因此,心理咨询室的位置在校园内不宜太显眼,也不要选择人口密集的地区。 心理咨询室周围应有方便宣传的区域。在心理咨询工作中,我们发现很多学生,尤其是第一次主动来找我们的学生,都会犹豫、徘徊很长一段时间。心理咨询室外预留宣传区,展示心理知识、心理老师介绍、心理帮助热线、心连心邮箱等。这样可以为更多的流浪学生提供一个缓冲地带,让他们敢于进入心理咨询室。 把心理老师的办公区放在咨询室里。除了地点选择外,我校心理咨询室使用率高还因为心理老师的办公区域位于心理咨询室内。心理老师除了上课、教研、会议、活动外,都会呆在心理咨询室。上课期间,学生基本上可以在心理咨询室找到心理老师。 心理咨询室必须预留空间并隔音。一开始,我们学校只有一名心理老师,心理咨询区和办公区在一起,所以没有特别的影响。去年,学校有两名心理学老师。辅导过程中,区域之间存在干扰。两个老师同时辅导学生是不可能的。当一位老师辅导学生时,办公室的另一位心理老师需要戴耳机。避免。为了避免这种情况的发生,学校建设心理咨询室时,可将教师的办公区域放置在心理咨询室的入口区域,另一侧可进行隔断隔音,分隔出至少两个独立的空间。独立的心理咨询室,这样可以更好地满足教师工作和学生辅导的需要。 当心理老师有固定的上课时间,当学校精心打造心理咨询空间,当学生更加熟悉和信任心理老师,当班主任支持学生参与心理活动,当家长认可心理老师,学生自然而然就会成为心理老师。越来越有信心了。多去心理咨询室。 (作者为广东省珠海市香洲区第二十一小学心理老师) 用系统思维解决学生心理困境 张美艳 心理咨询室建设必须以问题为导向。在平时的学生心理咨询咨询过程中,我们发现,当孩子出现问题时,最先需要改变的就是家长。鉴于这一认识,近年来,学校“阳光心语”心理咨询室定期开展学生个别咨询和团体辅导,还开展体验式、对话式、小而精的家长主题沙龙。活动,让有同样困惑的家长的学生聚集在一起,在思想的碰撞中看到孩子、遇见自己,让孩子们的内心更加强大。 谁将成为家长沙龙的领头羊?我们正在全校范围内招聘有家庭教育研究能力和兴趣的教师,并推荐他们参加学校所在地杭州市萧山区的家庭教育导师培训。同时,我们邀请校级家长委员会成员中具有育儿经验的家长成为讲师团。成员。隆重而隆重的聘任仪式,帮助讲师团成员增强了认同感。然后,将家长的困惑一一展示出来,供会员参考。选取一两个课题进行课程设计,并邀请专家指导,通过不断实践提高课程质量。构建学校家长沙龙课程框架。 开展家长主题沙龙时,我们的主题从何而来?我们相信,孩子的问题和家长的需求是我们主题的源泉,也是我们前进的方向。我们对心理咨询室遇到的问题进行分类,细化为情绪管理、学习自我激励、人际沟通、亲子关系、行为偏差、青春期六个方面,并向心理咨询老师、负责人发出收集令。老师、家长。会上,我们梳理了家庭和学校最关心、急需解决的12个话题,以“一月一个主题”的形式开展家长沙龙活动。这些话题包括考试不焦虑、孩子不合群怎么办、了解孩子的情绪等。每年12月我们都会根据学生的情况和学生的需求调整沙龙的主题。并及时向全校家长公布,提高认识。沙龙活动中,家长们坐在一起,围绕主题,分享育儿过程中的经验,交流家庭教育中的困惑。每个人都是分享者和学习者。无论经历还是困惑,主要强调的是真诚、真实、踏实。所有参与的家长都表示受益匪浅。 三年来,学校“阳光心语”心理咨询室以问题为导向,深度融合团体辅导、个别咨询、家庭教育讲座和家长沙龙,用系统思维思考学生在学习过程中遇到的困难。心理发展。团体辅导带领学生行走在温暖中,个别辅导引导学生走出黑暗。家庭教育讲座让现代家庭教育理念如春雨,父母与孩子共同成长,而家长沙龙则让有同样困惑的父母聚集在一起,通过情感交流、思想碰撞,看到孩子、遇见自己。 (作者为浙江省杭州市萧山区北竿小学副校长) 个性化心理咨询更有效 刘荣廷 作为一名心理咨询师,我在心理咨询室辅导学生的时候,遇到过一些心理困惑的孩子。对他们来说,父母的抱怨、同学的评论、学业上的失败都可能引发心理危机。面对学生的心理危机,可能会因为紧急情况而出现混乱。学校以心理咨询室为基地,制定心理危机应急预案尤为关键。 我校学生小星(化名)开学第一天与同学发生争执,愤怒地冲出教室。班主任发现不对劲,带领班长跟着她出了教室。原来,小星已经踩到了她的一条腿。护栏,半个身子已经靠向了六楼外侧的栏杆。情况紧急,班主任和班长立即将她拉倒。下来后,小星一直哭着,双手抱住栏杆,不愿离开。班主任立即通知了学校思想教育办公室、学校领导和心理老师。以下是笔者根据小星的案例,谈谈处理学生心理危机的一些思考。 首先,心理咨询老师需要快速评估学生的心理危机程度,判断是否存在伤害自己或他人的即时风险。这通常需要根据学生的言语、情绪和行为表现进行判断。由于小星一直不愿离开6楼的栏杆,情绪崩溃,说“你为什么不让我死呢?”,小星的危机一直没有得到解决。学校领导得知消息后,立即要求班主任联系小星的监护人。心理老师带着小星去了心理咨询室,远离现在的危险环境。 如果学生的危机程度很高,心理咨询需要立即提供紧急支持。这包括稳定学生的情绪、提供安全感并确保他们的基本需求得到满足。在心理咨询室,为学生提供了一个安全、稳定的环境,并有心理老师陪伴,告诉学生:“在心理咨询室,你是安全的,想哭就哭吧。”心理咨询室为学生提供了表达情绪的空间。 心理教师需要根据学生的具体情况制定个性化的危机干预方案。该计划包括提供短期心理治疗、建立安全计划、提供危机热线或紧急联系人等,以确保学生在危机期间得到持续的支持和帮助。比如孩子是否需要24小时监护、家里谁来监护孩子、孩子是否需要医院治疗、从医院回来后什么时候可以返校、如何主动缴费返校后的注意事项等 心理咨询需要与学校领导、班主任、班主任等相关人员保持密切配合,共同应对学生的心理危机。这包括提供学生简报、制定支持计划、协调资源等等。危机干预后,心理咨询需要关注学生的后续情况,确保他们得到持续的支持和帮助。这包括提供定期心理治疗、监测学生的情绪状态、提供必要的转介服务等。 心理咨询除了应对当前的危机外,还需要加强预防力度,减少类似危机事件的发生。这包括开展心理健康教育、开展心理健康活动、建立心理健康档案等,提高学生的心理素质和应对能力。 (作者为贵州省贵阳市第二十中学心理老师) ■社会舆论 湖北省武汉市江汉区教育局心理健康研究员何静:心理咨询室可以根据学生的不同需求,提供个性化的咨询方案,比如亲子沟通、情感支持等。 ,充分满足学生的成长需求。同时,建立心理咨询预约制度,让学生提前预约咨询时间,避免排队等候,为有特殊需要或紧急情况的学生提供及时的支持和帮助。 广东省广州市执信中学党委书记何勇:心理咨询室应该是一个充满积极心理学理念的地方。全体学员可以在团体辅导室参加各类主题心理活动课程,在“心灵驿站”自助空间预约好友一起交流,或徜徉在心理学书籍中,或借助各种心理自助系统进行心灵探索,从而激发学生内在的积极力量和优秀品质,最大限度地发挥自身潜力。 江苏省徐州一中党委书记秦晓华:心理咨询与学生一对一进行个体心理咨询、专业心理老师指导心理沙盘体验、职业规划指导是在职业规划师的指导下完成的。这些做法可以突破空间限制,使教学能够在更大的空间中进行。提高心理咨询室的开放性和设施设备的利用率。 北京建华实验学校心理老师王璐:很多学生不愿意进心理咨询室,因为担心被别人认为有“心理问题”,羞于寻求帮助。可以通过布告栏、心理课等方式让学生认识到接受心理咨询并不意味着自己有心理问题,寻求帮助是对自己负责和勇敢的表现。 山东省威海市王海源中学校长王静:心理咨询室的布局要注重效果。个别咨询区可与心理宣泄区、沙盘区互联,还配有按摩休闲椅。这样,学生在咨询时,可以根据自己的需要,综合宣泄、放松、沙盘游戏等各种有效手段,最大限度地达到为学生服务的目的。 。 黑龙江省牡丹江市朝鲜族小学副校长 李翔:仅靠专职心理教师很难满足全校所有学生的需求。我校通过系统、实用的沙盘游戏培训,对班主任队伍进行赋能,使其成为心理健康教育的一条力量。班主任在学校心理咨询室开展各种沙盘活动,通过小组沙盘游戏帮助学生释放负面情绪,树立积极心态。 近期话题预览 科技节是激发学生科学兴趣、培养创新精神和实践能力的活动。一次成功的科技节需要周密策划、周密安排。学校如何组织丰富多彩的活动,让学生体验科技的乐趣和魅力,培养学生的好奇心、想象力和探索欲望,在学生心中种下科学的种子?在此,欢迎广大读者共同探讨“如何精心举办一场校园科技节”。 稿件要求:切入点要小。每篇稿件只能呈现一种现象、一种思考、一种经验或一种建议。字数应在 1,500 字以内。请将稿件寄至并在标题中注明“科技节”。 截止日期:4月20日 如果遇到心理困扰,可以随时联系爱己心理,遇见爱己,开始爱己 |