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儿童心理医生|长时间居家学习，儿童心理健康问题如何疏导？时间：2024-09-30 14:07 长时间不出门，只通过网课学习。在这种生活状态下，一些儿童青少年会出现焦虑、叛逆、情绪低落、失去兴趣等症状。儿童心理专家表示，长时间在家的特殊时期，家长应密切关注孩子的心理健康状况，采用正确的方法及时缓解负面情绪。
重庆医科大学附属儿童医院儿科副主任医师魏华表示，作为一名儿童心理学家和一名母亲，她感触颇深。由于孩子也在家里学习，她面临着和很多家长一样的挑战，比如孩子在家学习状态不稳定、上网课注意力不集中、自控力差、情绪不稳定、对父母有抵触情绪、生活不规律等。 。您也可能会沉迷于电子产品和网络游戏。 为什么会出现这些问题呢？魏华表示，长时间宅在家里是对正常生活方式的改变，打乱了生活固有的状态和节奏。因此，在这种情况下，家长对孩子的学习、生活状况产生了很大的焦虑。除了学习之外，孩子们外出活动的时间较少，与同龄孩子互动的时间也较少，常常会感到无聊。因此，这个阶段父母和孩子都可能更容易出现焦虑、烦躁的情绪，亲子关系和家庭气氛会变得更加紧张。
专家表示，长时间待在家里对整个家庭来说是一个挑战，但我们也必须看到其积极的一面：这是难得的亲子时光，父母可以利用朝夕相处的机会去发现孩子的内心需求并找到正确的解决方案。它可以让孩子们在家开心，拉近父母和孩子之间的距离。
协调员：吴伟岭 记者：张勤、顾迅 如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己 |
