详细内容

心理咨询|珠海知欣心理咨询师:培养孩子自信心,家长要说鼓励的话

时间:2024-09-24 14:03     作者:心理咨询   阅读

珠海儿童心理咨询机构?珠海智信心理咨询指出:要培养孩子的自信心,家长要多说鼓励的话:

珠海智信心理咨询

1. 见到你我很高兴。

人与人之间的交流过程中,很多信息都是通过眼神传递的,而这种眼神信号是人们不容易掌控的。因此,孩子完全能够从父母的眼神中读懂那些不言而喻的话语。因此,偶尔给孩子一个眼神暧昧是可以理解的,但如果你的眼睛只看到孩子的弱点,就会给他带来不好的影响。有时候,换个角度看孩子,顺应孩子的脾气和方式,也许你会发现其实也没什么大问题。

2.我会保护你,宝贝。

福州心理咨询机构_心理咨询机构_荆州心理咨询机构

孩子需要父母的保护,感觉不会有什么可怕的事情发生在自己身上。但另一方面,父母也应该让孩子知道,自己不是万能的,不能带走一切危险和不友善的目光。因此,你的任务是帮助孩子一天天学会更好地照顾自己,学会面对风险,避免陷入看得见的困境。只有这样,孩子才能学会面对现实生活。

3.宝贝,我明白了。

孩子活在自己的感觉和幻想里,大人很难进入,所以很难理解孩子。不过,让孩子相信父母理解他们、理解他们的行为,是良好亲子关系的基础,所以我们还是要努力的。

理解不代表掩盖矛盾、错误、缺点,你应该让孩子认识到自己的错误,引导他去思考、去改变。但你也应该调整自己的观念,告诉自己,孩子犯下的错误,大部分不是因为性格或品质上的缺陷,而是因为他缺乏经验。孩子毕竟是孩子,他们会在游戏中作弊,会欺负小妹妹,不会让别人碰自己的玩具。但在你的帮助下,他总有一天会能够处理好各种情况。

4.我很重视你的感受。

荆州心理咨询机构_福州心理咨询机构_心理咨询机构

孩子情绪多,情绪波动剧烈,他们往往不知道自己为什么会心烦意乱,简而言之,就是不开心。因此,你最好的策略是把孩子情绪不稳定视为正常,不要反感或反应强烈。虽然你可能不完全理解他的心思,但让他认为自己的兴奋或悲伤是可以接受的,这对他很有帮助。等风波过去后,你可以和孩子谈谈,帮助他理解和识别自己刚才的感受,并找到解决办法。

5.我相信你。

孩子对掌控未来生活的信心很大程度上来自于父母的信任,这让他们相信自己会变得越来越聪明、越来越专注、越来越强大,哪怕要经历很多失败。因此,你可以经常和孩子一起展望未来。此外,你也应该用积极的态度回顾过去。“你还记得你学骑自行车的时候吗?你摔倒了很多次,但现在你骑得这么好。”孩子越是把具体、积极的经历联系起来,他们的自信心就会越增强。

6.你可能会犯错。

“尝试、犯错、再尝试”是孩子成长过程中最正常的重复,所以我们要不断提醒自己,接受孩子的错误是天经地义的。可惜的是,现实生活中我们并没有用这样的宽容去对待孩子。如果杯子摔在地上、手工没做好等等,你可以对他笑一笑,淡然处之。如果不允许孩子犯错,那么他会越来越紧张,慢慢用沮丧的眼光看待这个世界。

福州心理咨询机构_心理咨询机构_荆州心理咨询机构

7.你可以管理你自己。

随着孩子的成长,你应该慢慢给他一些权力。比如,他可以决定自己的房间,花一部分零花钱。让孩子明白什么叫“我决定,我负责”。当然,“管理”还有另一层含义,他有义务每天早上自己叠被子,每天晚上把玩具放回柜子里。此外,孩子还可以自己控制时间,比如在父母同意的情况下,到好朋友家过夜。

8. 你与其他人相处得很好。

孩子需要与他人互动,并在这个过程中运用和更新自己的知识、经验、敏感度、自我控制力、幽默感、处理矛盾的能力。什么时候用“你”,什么时候称呼“你”,如何与祖父母说话,对老师用什么态度,什么时候开玩笑,什么时候严肃,如何劝说好朋友打架……这些经验都是孩子从你、你的家庭、你周围的世界中模仿而来的。因此,鼓励孩子走出去,告诉他们以友善、尊重的态度对待他人,在需要的时候成为坚强的后盾,是你的责任。

9.有些事情你可以独立完成。

不要不断地指导孩子如何做某件事,而是给他勇气,让他自己去做。过多的指导会让他感到无助,甚至胆怯。所以,随着孩子长大,你可以让他自己准备简单的水果、切蛋糕、去报摊买报纸。而且,从某个时间点开始,你可能不再了解孩子的一切,因为孩子也需要有秘密,只有这样他们才能成长。

如果遇到心理困扰,可以随时联系爱己心理,遇见爱己,开始爱己

seo seo