心理咨询|永宁县东环社区阳光成长未成年人心理咨询室成立，助力轻松少年养成

“父母吵架你会难过吗？”“和其他小朋友玩耍时发生矛盾怎么办？”……8月2日，永宁县校外社区青少年心理健康咨询室——东环社区“阳光成长”青少年心理咨询室成立并开课，帮助该地区未成年人成为“轻松”的青少年。

认真听讲座。

永宁县人民医院特聘心理咨询、医师李娟进行了一场生动、实用的心理健康教育讲座，向参加活动的居民讲解了未成年人的心理特点以及父母与子女相处的方法和技巧，指导父母陪伴孩子、远离电子产品、融入社会生活，用阳光的心态引导孩子养成健康的行为习惯和生活方式。

“听了李老师的讲座，我意识到了儿童心理健康教育的紧迫性和重要性。”居民袁静说。“心理咨询室就设在家门口，现在孩子们学习压力很大，心理咨询是缓解压力的重要途径。”居民李秀梅说。讲座中还穿插了小游戏，让孩子们通过小游戏学会缓解压力。东环社区“阳光成长”未成年人心理咨询室除了聘请李娟博士外，还聘请了社区心理咨询作为心理咨询助理，通过定期集中辅导、日常心理咨询、寒暑假组织互动游戏等形式，为辖区内未成年人及家长提供心理咨询、迷茫排解等心理健康教育服务。

小游戏让讲座气氛更加活跃。

为帮助未成年人克服成长过程中遇到的各种心理健康问题，近年来，永宁县在各中小学设立心理咨询室，在为学生打造“精神驿站”的同时，积极探索社区未成年人心理健康教育新路径，推行节假日、寒暑假不间断未成年人心理健康教育。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己