抑郁|初二厌学情绪来源：老师体罚与学习压力如何影响学生心理健康

对学习的厌恶感在初中的第二年，主要来源是教师的体罚带来的学习压力。

我的成绩通常在班级的前五名中排名，在成绩中排名前100名，但是老师对成绩优异的学生的要求更严格，几乎不允许任何错误的问题。

最常见的体罚方法是“暴徒董事会”或“腿推力”。教师使用的工具包括：包裹着胶带，铁板标尺和浓密的发光棒的树枝。一些老师还将让学生站在走廊上。

在初中的第三年，每天有9个大型课程分配大量的作业。无论哪个主题，我都有“不应该错的问题”，几乎每天都会被殴打。

逐渐地，我经常做噩梦，突然想在学校哭泣并感到恼火，我无法进入学习状态。我的手会在不知不觉中颤抖，会出现恐慌症状，很容易害怕。

当我一个人在家时，我会哭泣，无法摆脱痛苦，所以我用拳头和手腕砸了墙。当我的父母问时，我说我不小心打了。

我想以这种方式吸引他们的注意力，但是我感到非常矛盾，有些羞愧。我隐约觉得自己在互联网上抑郁，但是我觉得自己没有生物，而且我担心我会担心它并延迟学习。

我三岁的父母离婚了，现在我和妈妈和继父住在一起。我经常直到清晨做功课。我母亲以为我写信很慢，担心我不会休息。她总是在房间周围走来走去，走路时叹了口气。她很少说话，有时整夜坐在窗户旁边。

一次考试不好，当我做作业时，母亲在屋子里来回走动。我向妈妈大喊：“当你这样做时，我无法学习或休息。我无法完成我的作业，明天将再次被殴打。”

我母亲没有说话，回到她的房间，但是几天后她会焦虑无法入睡。我们“吵架”了这两次或三次。

在初中三年级的下半年，我赶上了这种流行病，我大部分时间都在家上了在线课。尽管我不必上学，但我对学习的不喜欢并没有减少。随着中学入学考试的临近，每个学科都有更多的作业，并且上传作业的时间限制要求，因此完成作业的压力更大，如果老师做错问题，老师将责骂老师。

我一个人在家，没有正常的社交互动，我不知道其他同学的学习状况。我总是以内部方式操，担心别人会学得更好，恐怕我会被扩大。

那个学期，我几乎每天都面对计算机，我根本无法学到，我无法记住事情。我的想法充满了“快点高中入学考试，并迅速结束这一切。”

“中学入学考试后会更好。”当时每个人都说，父母，同学和老师是这样说的。这就是为什么我可以坚持完成初中的原因。

我担心我将无法参加高中入学考试。我的堂兄在我们城市最好的高中学习。我们的两个家庭非常亲密，我的家人要求我向她学习。那时，我觉得如果我无法上高中，我的生活将会毁了。

最后，我只在市场上获得了第二名的高中。更重要的是，我的症状不会因不上学而消失，而是变得更加严重。我敢在晚上不睡觉，当我看到阴影时，我会特别害怕。

身体更加剧烈地发抖。如果有人从后面拍了我或打电话给我，我会害怕和颤抖。我也很敏感。我的祖父来见我，建议我不要太压力。我觉得这给我的家人造成了麻烦。他离开后，我整天在房间里哭了。

我最初认为，在高中入学考试之后，一切都会变得更好，但实际上没有改变，一切都和以前一样。

那个夏天，我母亲带我去了这座城市最好的医院。听到我的症状后，精神科医生实际上告诉我的母亲，她“用我的电话玩了太多”，母亲立即将我带走了。

当我们去上海治疗时，医生的诊断是“青少年情感障碍”，实际上是抑郁。医生说，不应随便诊断出未成年人，并开了许多中国和西方药物。

医生还单独打电话给我的父母，并说抑郁不是我自己的问题，他们都需要改变。回来后，他们找到了一个心理咨询机构，并会定期去心理咨询。

在去上海之前，我的母亲告诉我，她要我离开学校，并担心我上学后我的情况会更加严重。

那是2022年的下半年。流行病已经重复，学校休假程序需要很多材料，并且花了几个月的时间才能得到。但是我根本不必担心，这一切都是由父母完成的。

他们曾经很少说话，但他们不知道自己在心理机构中学到了什么。我放学休息后，他们经常说一些非常“机械”的话，例如“早上好，你今天感觉如何？” “我能做什么吗？”

当他们说这些话时，他们很笨拙，就像他们设定了公式一样，但是我觉得他们非常爱我。

也许是因为我的父母很小的时候就离婚了，我自然而然地觉得自己没有价值，并认为他们的痛苦都被我带来。

我的母亲和继父对我都很好，这使我更加努力。我觉得有些缺陷是一种罪。无论是抑郁还是成绩差，我都会责怪自己，并觉得自己还不够好。我也渴望他们的肯定，但我的父母不擅长说话，这会让我怀疑他们的爱，并加深对自己的不满。

在上学期间，我的父母允许我做任何事情，这使我感到他们无条件的爱。

一开始，我整天都在玩手机，看动漫，看视频和浏览社交媒体，他们从不让我玩。

图片|休息后，一个网民在家中的孩子身份

相反，我不上学后非常焦虑。

我向妈妈抱怨：“如果我的学业丢失了，该怎么办？如果我不读这样的书，我根本就无法跟上高中。”我的父母一直在安慰我，说我现在不在乎我的学业，我会慢慢上学。他们甚至说：“如果我学到了一切，老师会做什么？”

我不知道他们是否焦虑，但是他们每天都在表面上懒惰，他们给我的印象是学习真的没关系，对他们来说也不重要。

我一直在服药，服药一个月后，我不想经常哭泣。我非常喜欢看动漫。在此期间，我会购买外围设备并在网上与粉丝沟通。我的母亲看到我恢复了一些活力，并好奇地问我在做什么。我向她介绍了她喜欢的动漫，但她不明白，但她会仔细地听我的话。

我真的想买一个角色，但我找不到它，所以我想自己做。与母亲交谈后，她非常支持我，并为我提供了证明的资金。我教自己如何画画，与商店联系并收集粉丝群体的购买。最后，我制作了60多册。我花了三个月。只要我妈妈不上班，她就会继续和我一起做这些事情。

纯粹做我喜欢的事情真的很有趣。我可以清楚地感觉到幸福正在慢慢发展。

放学前一两个月，我有点紧张。我试图起床，吃饭，睡觉，做家务，准时出去，定期生活，服药并按照医生的指示进行后续检查。除了偶尔发生的噩梦和轻度的恐慌症状外，我的身心状态正在越来越好。

随着学校的开始，我终于可以拿起教科书进行预览。我还与老年人进行了咨询，他们有休息并听取恢复学校的经验的经验。我的父母还一直为我做心理结构，告诉我一开始一定很困难，并告诉我不要担心。

一切都给了我足够的勇气，准备回到学校。

在开学的第一天，校长给了我警告。

我在军事训练后注册。讲师直接带我去上课，并告诉课堂老师我已经离开了一年，并被分配给她的班级。班主任显然不愿意这样做，并将教学总监搁置一旁。我直接听到她说她不想让我参加课程，但教学总监说这是一项法规。

校长来找我，把他的脸靠近我。我下意识地躲在窗户上，头靠在窗框上，我别无选择，只能撤退。

她问我一系列问题：您通过考试了吗？有少数派的点数吗？您在假期期间如何学？你能跟上吗？他还说：“这种疾病太贪婪了。将来不要贪婪。没有人会在高中宠爱您。”

她要求我的母亲当场建立文件，以确保我不会在上学期间请假，并且不会“干扰正常的教学工作”。这使我非常抵制在第一天继续上学。

此后，她立即通知整个班级在下午决定单词。其他学生在军事训练期间记住他们两个星期，我只有中午。我没有碰过一本书太久了，吃药也会影响我的记忆。在过去的300个单词中，她只写了20个以上的单词，因此她用木制尺子撞到了手板，并拍了7或八个，每个统治者都被大量拉下来。

校长是化学老师，但他对英语非常严格。他必须每天决定单词。如果他犯了一个错误，他必须复制60次。有时我每天必须复制数千次。如果您记住它们不正确，则必须复制化学方程式。您必须复制一个错误的四十或五十次。她还责骂人们，称我为智障，称我为愚蠢，要求我“脱身”，并一直站在外面。

我经常做作业直到清晨，然后复制错误的问题，在复制英文单词后复制化学方程式。一开始，我的母亲帮助我复制了它，但是她年纪大了，第二天不得不去上班，最后我必须自己复制。几天后，我完成了它的复制，早上已经四到五个，我只能睡一两个小时。

我一直在服药，无法记住单词，并且受到了惩罚，这导致我的睡眠不佳，并且对学习感到非常厌恶。很多时候，我什至无法读这些单词，一经学习，我就会觉得自己是浪费。当我考虑学习时，我不禁会颤抖，哭泣和将头发一个一个一个一个掉下来。

结果是我的成绩下降得很好。我是每月考试，期中考试和每日小考试的最后一个地方。每次考试结束时，老师都会诵经排名。我将从首先喊着，直到我高呼我的名字。这个过程非常损坏。

看到我承受太大的压力，母亲告诉班级老师不要担心我。她告诉我妈妈：“如果你不想学习，就可以辍学。只要你在学校，就必须走我的路。”即使她要休假，即使她去医院重新审查，她也不会获得批准，她也不会同意。

我的父母告诉我，如果真的不起作用，他们就不会上学。我以为他们在开玩笑，暂时说：“如果真的不起作用，我会去玩电子竞技。”当时我喜欢观看电子竞技比赛。几天后，我的父母找到了一个培训机构，并要求我打电话给我面前的机构。我急忙说：“这太夸张了，不是那样。”

我非常喜欢烤鸭，他们也启发了我，说如果我不上大学，我会为我开设一家烤鸭餐厅，并惩罚我在世界上最好的烤鸭。老实说，如果他们当时必须让我学习，我可能会有叛逆的心态，但是如果他们对我如此宽容，我会想再试一次。

在我高中学期的上半年的最后一个月，我休假并住院。原因之一是医生的建议，另一个原因是我真的无法面对上学的痛苦。包括冬季假期，在过去的两个半月中，我已经得到了完整的休息。在本学期的下半年开始的那一天，我非常紧张，担心我将无法正常上学。班级老师进入教室后，他说他想分开课程，可以改变老师和班级，我点了一点希望。

新任校长是一名政治老师。他知道我的情况，非常关心我。如果我想休假或感到不舒服，她会问我“最近我的压力是吗？”并且还将批准我休假，她的整体管理风格相对放松。

其他教师的教学方法也完全不同。例如，如果我们写错话，她会要求我们再次背诵它们，然后再次参加考试。如果她一直无法背诵它，她会问我如何背诵它，并帮助我调整学习方法。

我从未拒绝过学习，但只拒绝了高强度的教学方法和压力。新老师没有强迫我，所以我以自己的节奏学习。只有一个学期之后，我的成绩又回到了班级的前20名，甚至在期末考试中获得了中文课的第一名。

去年9月，我去医院接受了后续检查，我对抑郁的身体反应消失了。在医生的同意下，我停止服药，这是一次真正的康复，成功返回了学校。

抑郁患者非常需要他们的朋友和亲戚的照顾，而且他们还需要具有坚定的自我救命精神。

我试图伤害自己，并有自杀的想法。最初的自我伤害源于好奇心，而更多的是无法找到放松的方法。在高中的第一学期中，我整天都在学习，做家庭作业，复制错误的问题和记住单词。我什至没有时间睡觉，什至没有时间哭泣或玩手机。

有一天，我的父母不在家里，所以我发现了一把纸刀，在前臂上轻轻抓了一些，血液流出了。我感到非常痛苦，但我感到更舒适。后来我形成了习惯。每当研究压力太高时，我都会绘制一些更深层次的。我不敢告诉我的父母，我认为他们已经努力工作，不再担心他们。

当我最绝望的时候，我来到河滨，看着海浪再次猛击，再次离开，我有跳下的冲动。我以为那时我会随着波浪而漂浮。如果我看不见我，我的母亲不会太难过。

一阵风吹来，我觉得风是如此潮流，以至于我突然不想跳。也许是因为我穿的衣服包含我最喜欢的动漫角色。她害怕趋势，我的母亲害怕趋势，所以我不能这样死。

另一天，我站在河边，一群鱼游过来，即将跳跃。我很害怕打他们，所以我没有跳下来。我吞下了安眠药，没有死。我还考虑过跳下建筑物，但是当我以为我会掉入肉糊中时，母亲肯定会崩溃。我忍不住了，没有跳。

现在我考虑了这一点，人们拥有强大的生存本能。为了生活，他们肯定会为自己找到各种原因，包括爱好，亲戚，甚至是普通的生活。

后来，我的父母发现了我手臂上的疤痕。他们感到非常痛苦，不怪我。他们只是一直说“无论如何不要伤害自己”，立即将我带到医院，医生建议我住院。

当我心情不好时，我仍然想伤害自己，但我知道这是错误的。我不再上学了，我还有其他方法可以缓解自己的情绪，并会告诉自己：“不要这样做。”

如今，学生抑郁和校外。我们住在的建筑物是六层楼，三层楼的儿童抑郁。在我的高中班上，有两个人休息了学校，一个在下一堂课中跳下了大楼。

在我与抑郁的斗争中，母亲的允许是外部条件。她尊重我的想法，从不强迫我做任何事情。例如，如果她和我说话，但我不想回答，她会说：“如果您现在不想说，只需使用手机玩一段时间，如果您愿意的话，我可以随时听。”

其余的取决于我的自我救命。

当我放学时，由于我的情绪和药物，我真的不想做任何事情，但我告诉自己要做事。

我慢慢开始做外围设备和手工艺品，开始化妆，学习绘画，写小说和观看电视连续剧。当时的许多事情无法让我立即开心，但是现在看来，至少可以使时间流逝更快。

坚持服药也很重要。未经医生许可，请勿停止服药，也不要随便服用其他药物。即使药物有副作用，它是否影响学习也无关紧要。您已经生病了，恢复健康是最重要的事情。

您很常见在回到学校后继续对学校感到厌恶，成绩差，甚至没有回到学校。如果您已经生病了，请不要强迫您的孩子继续学习。

在压力下，我可以玩游戏“明天的方舟”。我真的很喜欢其中的一句话：天生出生于黑暗，我对光线感到生气。当每个人都感到绝望和孤独时，我希望这句话能给您一些力量。

在《桑利亚人生活周刊》的纪录片“我的孩子不上学”的纪录片“我的孩子不上学”中，由于各种心理问题，我们看到了许多真正的场景，这些场景是在学校休息的。

孩子们选择休假的选择通常不仅仅是避免学习，而且内心深处，他们对学校环境，学习压力等产生了难以忍受的抵抗，这是他们的遇险信号。

当他们不在学校时，许多孩子实际上充满了焦虑和内gui。他们内化了父母的期望，并且是极其自我责备和自我攻击的。

父母应该理解他们从孩子的角度休息的原因。不要将休息时间视为孩子的错，而是将其视为深入了解孩子内心世界的机会。

尝试与孩子平等沟通，倾听他们的声音，并给予他们无条件的爱与支持。您应该知道，在增长过程中，儿童的健康心理发展同样重要，甚至更为批评。

只有当家庭成为儿童温暖的港口并给他们足够的安全感和尊重时，孩子才能摆脱心理困难，重新获得对生活的积极态度，并勇敢地面对未来的学习和生活。

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