抑郁|治疗精神类疾病，如何选择医院？全国 34 省精神卫生中心一探究竟

可以治疗精神疾病的医院有公立三级医院或者私立医院，公立医院又分为综合医院和专科医院，建议选择精神疾病专科医院。

在选择精神病医院时候，尽量选择当地精神卫生中心注册的医院，因为当地精神卫生中心代表着当地精神疾病治疗的最高水平。

以北京为例，推荐三家医院：

第一家是北京安定医院，这是我国最早的精神病专科医院之一；

第二家是北京大学第六医院，它是北京市精神卫生中心的医院，代表着中国精神病学研究的最高水平之一；

第三家是北京回龙观医院，它是亚洲最大的精神病医院之一。

全国34个省的精神卫生中心

病情描述一般包括以下内容：

1.这是您的初诊还是复诊？如果是复诊，需要描述服药后的变化和感受；

2.您在这段期间的感受，包括您的情绪，思维变化等；

3.身体状况，包括是否有身体疾病、行动能力等；

4.人际关系状况；

5.睡眠和饮食；

6.其他您认为有必要告诉医生的信息以及您想问医生的任何问题。

主流抑郁药物介绍：

虽然抑郁不会成瘾，但通常都会有一些副作用。各种抑郁的副作用差别很大，比如有的药物会影响食欲、性欲，有的则会引起震颤、头晕、思维迟钝等。副作用很正常，但不能因为副作用就停药。相比抑郁给人带来的伤害，副作用带来的伤害可以忽略不计，我们应该两害相权取其轻，吃药。

心理咨询需要注意什么：

需要注意的是，医生和心理咨询是两个不同的职业，职责也不同，医生会给你开药、给你看病，但通常不会跟你多说话，这其中也有现实的原因，毕竟在中国，医生每个病人的问诊时间只有几分钟；而心理心理咨询则负责心理咨询，心理咨询通常会详细聆听你的问题，通过问诊过程帮你实现状态的改变，会告诉你按时吃药，然后去找心理咨询咨询。

哪里可以找到心理咨询：

心理咨询常用的治疗方法：

在治疗抑郁时，心理咨询常用的疗法包括认知行为疗法、人际关系疗法、家庭疗法、正念疗法等。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己