儿童心理医生|我爱问医生开学季：应对青少年问题，调试孩子情绪

当孩子长大到青春期时，遇到了很多问题和麻烦。谁更有可能被击败？ “ 2022年全国抑郁蓝书”表明，抑郁青少年的患病率为15％-20％。如何有效控制如此高的青少年抑郁患病率的发生率？非自我造成的秘密信息隐藏了什么及时的信息？ “我爱医生”系列“新学年”系列节目，邀请李·本医院 Li bin “情感”。

专家简介：中国设备科学协会的妇女儿童和儿童心理健康部门的第一任成员；中国医疗救援协会儿科灾难专业委员会成员；以及北京预防医学协会心理健康专业委员会的第一任成员。

儿童精神病患者的常见疾病，例如抽搐疾病，注意缺陷多发性障碍，儿童精神分裂症，儿童的情感障碍，广泛的发育障碍（自闭症等），在诊断和青少年具有丰富的经验；在此过程中的心理和行为问题具有丰富的实践经验。

1。我以前听说过“学校综合症”，我如何判断我的感受在过去几天中是否正常反应？

①学校综合征的开始属于焦虑类别。它可以伴随着生理反应（头痛，头晕，恶心，呕吐，腹泻，食欲不振等），心理反应（焦虑，紧张，不安，学习，分类，记忆，记忆丧失，记忆的分散等。

②通常，有一个逐渐适应的过程。一旦适应学习节奏和时间表的定律，就会松了一口气。无需担心太多。

2.孩子表现出什么表演？

①情绪问题，抑郁，焦虑，非自杀，自杀，两个阶段；

②行为问题，多运动，行为，对立违规；

③例外，幻觉，妄想；

④由于身体疾病，甲状腺功能障碍等物理疾病引起的炎症；

⑤睡觉，进食和体重快速变化；

⑥身体上的疤痕和划痕；

⑦学习和身体不适；

⑧气质变化，独自站立，兴奋和沉默。

3。当前青少年遇到高心理问题的主要原因是什么？

（1）生物学因素：

遗传，生理生化，病理异常；他们自己的发展特征；

（2）社会心理因素：

①不当的养育方法，任意，一种偏执； ②看着的心态是对儿童强加的； ③表演沟通； ④教育方法的转变，非限制竞争的影响； ⑤非绩效信息的影响。

4。网民：为什么他们面临困难，有些人具有强烈的压力，有些人会生病？可以培养抗压能力吗？

（1）个体差异，遗传，人格，增长环境等；

（2）重新调整目标，更适合当前情况； ②改变思维模式并调整认知； ③找到一种合适的方法或方法来发泄他们的不良情绪； ④需要外部支持，心理学，朋友，父母等； ⑤转移注意力； ⑥体育锻炼。

5.网民：对于遇到绝经父母的青春期孩子来说，确实是“天空 and firs”。在此期间，当他们相处时，我应该注意什么？专家有什么建议？

平等，沟通，理解，相互帮助和陪伴

①接受儿童进入青春期的现实

②以平等的身份相处；

③正确和合理的沟通，倾听，指导和建议，有孩子自己做出决定；

④在另一个地方思考并相互理解；

⑤赋予孩子们独立思考和决定的权利，并承认自己的独立性；

⑥彼此成长；作为父母，孩子和彼此学习的第一次；

⑦多个陪伴。

6。青少年的心理疾病发生率很高，还是女孩发病率很高？

不同的疾病有不同的发病率。一些疾病（例如抽搐和多动运动）确实有不同的男性和女人，但是分裂的流行基本上是相同的。抑郁的发生率通常比青春期男性高2：1。与性别差异不同。

男孩有更多的行为，容易刺激，攻击行为，自杀；

女孩受到束缚，这种疾病的内在经历更加微妙，清晰，情感表达，自我伤害。

7。网民：每当您看到有些孩子由于极端行为而心痛时，抑郁是否会发现并早些时候确认诊断？

精神疾病的治疗通常基于早期发现，早期诊断，早期治疗和早期康复。及时发现和标准化治疗确实可以提高临床治疗率。

8。对青少年抑郁和成人抑郁有不同的关注吗？

成人三个低点更典型。

青少年的症状没有成人的典型，主诉不显、少，躯体化主诉较多，年龄越小越多，焦虑更多，恐惧、分裂焦虑跟明显矛盾违规；更多的幻想；更常见的疾病。

9.网民：看到一些报道说，在某些自杀行为之前，有些孩子将具有“自我伤害”的行为。你在痛苦中康复吗？我应该在这方面做什么？

非自我侵害：它是指一系列行为，直接故意伤害自己的身体而没有自杀，而这些行为并不被社会所接受。常见的是切割，抓挠，咬自己或撞到桌子，撞墙等等。在青少年中，非杀菌剂的自我侵害更为发生，但是自我纠缠的人们寻求救援的倡议的比例很小。未来自杀的自杀风险也更高。非苏氏杀伤性不仅会严重影响青少年的身心健康，而且会增加社会和家庭的负担。

抑郁自我伤害存在各种精神障碍，包括抑郁症，情感障碍，注意力缺陷的多种疾病，人格障碍，后创伤性刺激疾病等因素等因素。

同时，患有这种情况的儿童通常伴随着：1。使用身体疼痛来代替心理疼痛； 2。释放不良情绪并确认存在感； 3。缓解焦虑和愤怒，让自己感到舒适并想停止（一些学者认为这是一种成瘾）； 4。自我灌输和愤怒指向自己； 5。一些学者认为这是一个呼唤或无声的喊叫，自我谋杀是要活而不是死。 6。控制人际关系，等等。

从实施自我障碍和严重性的方式中，对于非杀伤剂的自我伤害，评估孩子的全面评估风险因素，并及时发现早期干预措施（主要是心理干预，必要的危机干预：包括加强社会支持，稳定的情绪， ，测试安全性，压力和问题以及医疗帮助的管理：疾病的症状治疗，急性药物治疗等）。

记住：

和谐的家庭关系，

平等和尊重，相处，

在其他地方思考和理解，

一起长大。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己