抑郁|为什么厌学和抑郁情绪的孩子更需要尽情的玩？原因在这里

01

为什么厌学、抑郁的孩子更需要玩？

首先，当一个人学习的努力超过了他的极限时，他就会产生厌学的情绪。

也就是说，当一个人的学习意志力用完之后，他自然就会厌学，无法再贡献、无法学习。

其他人会评论说这个孩子厌倦了学习，觉得这个孩子只是想逃避。可以称之为逃避，因为他逃离了痛苦和压力，他有了生存的可能。

但其实并不是逃避，而是因为他已经没有什么可以付出了，他实在不能再为学业做出贡献了，否则他的生命就会受到威胁。

厌学就意味着他的学习意志力已经耗尽了。为什么会精疲力尽？还不是因为自己的实力太脆弱了？如果你也写这些作业，完成这些学习任务，别人就用不完，因为别人更厉害。

就像水池一样，水池容量很大，每小时放水5立方米。一天24小时释放多少立方米？但由于容量大，可以保存5年而不用完。而且有的孩子容量小，放进去很快就吃完了，实在是给不了了。

孩子厌学了，你还在批评、纠正他。你还想鼓励他继续努力，你还想证明他不努力就注定失败。这个孩子会如何选择呢？有些孩子你说什么都学不会，而且是真的学不会。

但有些孩子却很听话、胆怯。既然妈妈说不学习就完蛋了，既然老师说学习这么重要，他们就已经耗尽了意志力，无法放弃学习，所以他们就听着鼓励，继续学习。

02

如果一个人跑马拉松，他就跑不动了，体力值为0。你告诉他：“只剩下最后20公里了，如果你不跑下去，你这辈子就完了。”这个人不能再跑下去了。如果让他继续跑，他肯定会死在路上。这种死亡是灵性的死亡。

这个时候孩子会怎么样呢？完全平躺着，什么也做不了。

只要父母认为重要，他们就什么都做不了。只要父母认为这是正常的，他们就做不到。他唯一能做的就是玩，没日没夜地玩，而且玩的时候从来不开心，常常情绪激动、痛苦不堪。为什么？因为人生没有希望。

例如，我是一名马拉松运动员。最初的20公里，我拼命地跑，跑得很快，但我实在跑不动了。你让我坚持，那我就继续坚持。

结果没坚持多久，我就彻底崩溃了。

我作为马拉松运动员的职业生涯结束了。我能做什么？我什么都做不了，就只能在那里等死吗？

当一个人无法承受生活的重量时，你还要求他更加努力去面对痛苦和压力，他将无路可逃。

他连逃走的机会都没有，所以他必须分裂，他必须崩溃。如果他不崩溃的话，他真的会有生命危险了。

03

有这样的父母吗？孩子在家什么事都做不了，天天玩游戏。他依然不放孩子，还逼着他问：“你什么时候去学校？”这挡住了他的去路，将他封印在一个狭小的空间内，无法动弹，除了死亡，别无选择。

听父母的话，就会死；如果不听，即使躺在家里也活不下去，也不会让孩子过上更好的生活。你的孩子还有希望吗？

这些问题都是由于在精神生活上付出太多的努力而导致的过度疲劳，而痛苦却无法治愈，日积月累导致精神崩溃。缓解精神疲劳，解决这些孩子的问题。

你不断鼓励孩子去上学，每天让他出去锻炼身体，让他发挥更多的意志力。

现在他精神意志力发挥完了，你就开始要求他发挥身体意志力。你想让他出去跑步。这是你想要的结果，还是孩子想要的结果？缓解精神疲劳，需要让心灵得到休息；要解除精神上的痛苦，就需要让自己的心灵远离伤害。这是最简单的方法。

这个方法你还不明白吗？还要走多少弯路？父母都希望自己在精神上已经放弃的孩子能够在精神上继续努力。这个孩子遭受了毁灭性的学业灾难。家长想给孩子打针、吃药，然后花钱治疗。治疗后他们会做什么？继续拿刀。这样的孩子是没有希望的。如果父母的教育观不改变，孩子就没有希望。

只要家长去督促，一旦这种焦虑表情传递给孩子，孩子很快就会又开始请假，很快就不想再上学了。

父母又害怕了，又听我们说话了。经过一段时间的恢复后，他们又回到了学校。这些父母即使看到棺材也不肯流泪。当他们看到自己的孩子精神受到摧残时，他们并不害怕。当他们看到自己的孩子在肉体上被摧毁时，他们感到非常害怕。

04

有这样的父母吗？去看看社会新闻，去看父母们敲头悔恨。

悟性高的父母看到这种事情会非常警惕，会立刻反思自己哪里可以改进。

要缓解精神上的痛苦，就得从精神上逃避伤害，逃离痛苦的学习场所和人际压力，什么也不做，或者做一些不压抑的事情。

最好的选择是玩，并且在孩子选择的地方玩。他知道，这是他治愈的一个方法。

你告诉他：“你不应该玩手机，你应该出去跑步，或者我们去旅行吧。”那是你认为合适的游戏，而不是孩子的想法。

当一个人玩够了，他的精神就会放松、得到治愈，他的身心就会重新得到发展，他就能在精神上重新站起来。

无限制、自由的玩耍对于这些孩子来说可能是当下迫切而重要的事情。

无论你是否接受一个厌学、抑郁的孩子，他都会自动选择这种方法来治愈自己，不需要任何人来教育他。

如果一个孩子听话、胆怯，在精神疲惫、痛苦不堪的情况下仍继续为满足教育者的需要做出贡献，那么他的最终归宿将是自残或自杀。因为真的没有希望了，因为连发挥和自我救赎的机会都被断绝了。

为什么给予孩子成长的空间和自由很重要？有了自由，治愈就会自然发生，自主成长就会发生。没有自由，一切都由人来控制。一旦你的认知出现偏差，他就没有机会救赎自己，他就没有任何希望了。

而如果给孩子自由，即使他遇到巨大的挫折，他也会有治愈自己的机会，他也会有实现各种希望的道路。一旦堵住了路，他就没有希望了。因此，自由是非常可贵的。 “生命诚可贵，但爱情更可贵。如果为了自由，两者都可以抛弃。”给孩子自由和成长的空间，是未来无限可能的基本条件。

结尾

过去的建议：

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己