情感心理医生|抑郁症并非不治之症，85%可临床治愈，痊愈就医攻略分享

许多人觉得抑郁病难治，难治，但事实并非如此。根据《中国抑郁性疾病防治指南（第四版）》，85% 的患者可以实现临床治愈，65% 的患者治愈后不复发。抑郁康复需要做好以下几点：找权威医院，找权威专家，坚持规范化治疗。下面，我想给大家介绍一下抑郁治愈的药物治疗策略，包括如何选择权威的医院和医生，以及如何配合医生完成治疗方案。

1. 如何选择 医院

我们先来谈谈答案：第一选择是公共医院，公众医院选择心理（心理健康）专业医院，专医院选择前三名医院。

为什么首选公共医院？首先，与民营医院相比，公立医院的治疗费用更低，管理和治疗更规范，医生的资质和经验更高。为什么公共医院更可靠？一句话：私立医院的营利性质决定了治疗的不纯洁性。因此，当您进行治疗时，首先要查看医院是否为公共医院。

为什么选择公共医院的专家医院？综合三等医院虽然也有临床心理科或精神科，但属于边缘科，比内科和外科弱，大部分综合医院只有精神科（临床心理学）门诊，没有病房。精神病学专科医院在治疗条件、设备以及专家的经验和水平方面具有更多优势。然而，国内有两所医院例外，即中南大学第二湘雅医院（精神病学和临床心理学）和四川大学华西医院（精神病学和临床心理学），它们在抑郁疾病的治疗方面处于领先地位。综合分析，公共精神科医院是 抑郁 综合征患者的最佳选择。精神科专科医院通常以 xxx 个省/市级精神卫生中心命名，例如上海市精神卫生中心和山东省精神卫生中心。我从网站上找到了各个省市的心理健康中心的地址，大家可以收集。

2. 如何选择科室和医生？

建议首选临床心理学或情感障碍诊所，有些医院甚至设有专门的抑郁障碍诊所。这些门诊门诊大多主要用于治疗情感疾病，即治疗抑郁、双相情感和焦虑障碍。而且，临床心理学系的医生都接受过心理治疗培训，不仅擅长药物治疗，而且懂心理治疗，药物治疗+心理治疗的模式不仅可以提高治愈率，还可以降低疾病的复发率。

至于医生的选择，大家都有一种印象，他们必须选择年长的医生和主任医师，这样的选择大概率不会有问题，但每个医生关注的疾病领域不同。比起资历和级别，最重要的是选择在抑郁治疗领域更有造诣的医生。你如何评价一个医生的成就？您可以在 医院 官网上查看医生的个人资料，了解他的专业领域，也可以在 CNKI 上搜索医生的论文和专著，查看他在抑郁治疗领域的研究成果。如果临床医生在药物治疗和心理治疗方面经验丰富，那么恭喜您找到了您的宝宝。药物可以控制症状并稳定病情，心理治疗可以改善人格，提高心理素质，防止复发。

3. 抑郁恢复的关键要素：完善的治疗方案、坚持全程治疗、定期随访、心理治疗。

对于第一次治疗，您应该去医院找专科医生，目的是明确诊断并确定治疗计划。这并不像把药带回家那么简单，你需要定期进行随访。医生需要不断调整药物的剂量以达到最佳治疗剂量。药物需要逐渐增加，这个过程需要定期随访，以便医生评估药物的效果。此外，还将抽血进行测试以确定药物的副作用。因此，治疗计划的确定不是一次就诊就能完成的，需要多次随访。别太麻烦，听医生的话，你问的时候他会去复诊的。

坚持全程治疗。医生告诉你想吃多久就吃多久，不要擅自减量停药，可以坚持心理治疗，这个过程需要半年，有的需要 1-2 年。许多 抑郁 病患者之所以没有康复，并不是治疗无效，而是他们没有坚持完整的治疗过程。在以后的文章中，我将更详细地介绍什么是完整疗程。总之，确定最佳治疗计划、定期随访和坚持治疗是关键。

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