情感心理医生|探秘心理医生的真实世界：深圳康宁医院冯征的故事

深圳新闻网2023年7月20日电（记者付扬清 王倩 实习生刘双合）《盗梦空间》《读心术》《女心理师》……近年来，以心理学为切入点的电影、电视剧越来越多，引人入胜的故事情节、精彩绝伦的艺术表现，给心理学这个职业和行业蒙上了一层神秘的面纱。心理学到底是一个什么样的职业？心理学家真的能看透人心吗？本期，就让我们跟随深圳新闻网记者，一睹心理学家的“真面目”。

冯政是深圳市三级甲等精神病专科医院——深圳康宁医院的心理医生，担任医院心理测试室主任，对各类精神病、心境障碍、焦虑症、压力相关障碍等的诊治有着丰富的临床经验。毕业后她来到深圳，成为一名优秀的心理学家，并荣获深圳市五一劳动奖章。她与这个地方、与心理学家的缘分，始于三十年前。

“我是全国首批心理健康专业本科生”

1989年，北京医科大学招收首批精神卫生专业本科生，当时立志当一名医生的冯政毫不犹豫地选择了这个专业作为自己的第一志愿。而在此之前，精神卫生专业的最高招生平台是专科。

“其实那时候我根本不知道这个职业是干什么的，要怎么工作。”冯峥说，他对心理学最初的了解，来自于一部叫《爱德华医生》的电影——“它讲的是一个心理医生用心理分析的方法，找到病人潜意识的记忆，破获案件的故事，我觉得很神奇。”

然而这些都只是电影里的情节。冯峥说，自己学习心理学真正入行后，发现这个职业并没有想象中那么神奇，并不能完全读懂别人的心。随着和病患的深入交流，她逐渐意识到，真正读懂别人的心是一个复杂而微妙的过程。这种交流不仅能帮助病患释放内心的烦恼，也带给冯峥更细腻的人性和情感感受。

心理学家必须具备接受和处理负面情绪的能力

作为心理医生，每天需要看各种各样的病人，如何承受病人的情绪和压力，也是心理医生的必修课。对此，冯政表示，“我们要有同理心去体会来访者情感的能力，这也是我们心理治疗师的基本能力和要求，所以我们要有接受和处理负面情绪的能力。”

同时，心理医生要有自我认知，有自己的价值观。冯政说，“心理治疗其实是人与人之间的治疗，如果心理治疗师的自我认知不清晰，甚至出现明显偏差，就会给来访者带来伤害。”

此外，她还提到，心理医生在文化和亚文化经验与知识方面的要求可能与其他专业医生有所不同。“因为我们面对的是人，而不只是‘疾病’，所以我们需要有更丰富的文化、经验、知识等，这样才能更好地理解一个人。”

心理学家也需要心理学家

长期从事心理咨询工作后，心理师也需要自己的“心理医生”和心理督导。冯政介绍，“心理督导”是对长期从事心理心理咨询工作的心理咨询咨询师、心理治疗师职业化进程的专业指导，除了帮助从业者提高工作能力，还能帮助从业者提高心理素质，维护和促进人们的心理健康。这样的闭环工作机制，可以让心理师更好地帮助患者。

同时，冯峥也提到，很多心理学家在刚入行时，都有着“帮助别人”的初衷，能够体会到帮助别人的价值和意义，但也应该防止自己陷入一个陷阱——“助人情结”。她提到，从业者需要特别注意这一点。“当一个人真心想要帮助别人的时候，这可能就成了你的需要。有时候，当你为了帮助别人而去帮助别人的时候，你可能会忽略别人是否需要你的帮助。这就很容易陷入‘助人情结’的陷阱，好心办坏事。”

深圳市民心理健康水平全国领先

据了解，2019年，深圳市人民政府办公厅印发了《深圳市社会心理服务体系建设试点工作实施方案（2019-2021年）》，通过试点探索社会心理疏导、心理危机干预的有效模式，完善全方位、全人群、全周期、全覆盖的社会心理服务体系，提高公民心理健康水平，应对和防范重大风险，为全国社会心理服务体系建设探索经验。

近年来，社会越来越关注心理问题，尤其是抑郁。在此，冯峥也提醒大家，“抑郁和抑郁情绪是不一样的”。她表示，情绪是我们正常的一部分，有助于我们了解内心真正的需求，但抑郁是“我们的脑子发凉”，是大脑功能的紊乱。最后，冯峥也希望更多的人能够正确认识、积极寻求治疗，希望社会营造出对精神疾病和心理问题真正理解和宽容的氛围。p{-top:0pt;-:1pt;}p.X1{text-align:;}span.X1{font-:"";font-size:10.0pt;}来源：深圳??新闻网

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