抑郁|生命学习成长：如何避免触碰他人伤痛并有效处理情绪冲突

生活学习和成长是为了使您的生活更稳定

只要人们在一起，有时他们会触动对方的痛苦或触摸埋在对方生活中的地雷；然后，另一个人爆炸了，他的整个人的情绪将立即引起。

如果我们“不故意”触摸对方生活的痛苦，我们可以向对方道歉，并告诉对方我们不会故意触摸对方的痛苦。但是接下来的事情是，另一方必须处理他感到的问题。因此，如果他的痛苦被感动并且有经验，他就有机会感受到并处理它，下次触摸时会再次感动同样的痛苦，反应不会那么强烈。

但是，如果对方的情感攻击也激发了我们自己的情感攻击，那么您将“根据正确的位置”。

这意味着我们对彼此有强烈的情绪，并且也有隐藏的伤口。因此，两个人立即彼此相对。否则，如果另一方受到情感攻击，我们将保持沉默并表示道歉。这一事件可能会在几天内更好，而我们两个人仍然可以互动。

因此，当生活变得更加稳定和成熟，并且知道如何控制进步和撤退时，他还将使环境中的每个人逐渐朝着稳定而成熟的方向发展。

很多时候，同样的问题将一遍又一遍地重复，并且永远不会解决，因为每个人都很容易触及彼此的生活问题。最初，一个人有一个问题，但后来事实证明整个家庭都有问题。每个人在一起都是鸡。跳狗跳；在这种情况下，许多问题仍然在同一地点持续10年或20年。

学习意味着学习使您的生活更加和平，更稳定。即使您遇到了一种非常情感的情况，无论是对方的情绪还是您自己的情绪，我们都有“组织”，“处理”和“消化”，并且具有“重新表达”的能力。

不要努力使别人更好。我们生活中的所有研究和一些练习都是使我们的生活井井有条，更彻底地解决，并具有更稳定的平衡。我们只需要提出稳定且平衡的状态。

我们必须对对方的生活充满信心：当我的状况处于最佳状态时，我周围的生活将受到我的影响。因此，我们不必为他人的生活努力工作。更重要的是如何“伴随”，如何“理解”，如何“互动”以及如何“交流”。

离开父母正在练习成为一个更好的自我。与您的父母接近是多年来测试您的成长以及是否有更好的增长。

作为Qian 的发起人，我们不付钱并照顾社会的需求。只需进行一些咨询，Qian 的平台就不再坚持下去。但是我会坚持这项工作，因为我看到家庭，孩子和父母的变化越来越多，他们积极从事家庭和个人生活成长的发展系列课程和讲习班，这些课程和讲习班受到父母，老师的深深爱好，对儿童社会的肯定。将社会工作，心理咨询和生命护理结合在一起的这种行动称为Qian 的生活增长。

刘丹森·刘（Qian Liu）推出了一系列的生活增长课程：

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