心理疏导|2020年全国新冠疫情心理防控与医学防控并重，胡月教授团队发挥示范引领作用

2020年，新型冠状病毒感染的肺炎疫情在全国多地发生。党中央、国务院高度重视。习近平总书记作出重要指示，强调要把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，坚决打赢疫情防控阻击战。预防与控制。在全国抗疫斗争中，医疗防控是第一战场，心理防控是第二战场。疫情给师生和广大群众带来了不便，带来了焦虑、抑郁、烦躁等诸多负面情绪。防疫一线的医护人员和工作人员面临着可能感染的风险，带来了巨大的心理压力。压力。学校心理健康教育咨询中心主任胡悦教授带领团队以高度的敏感性和责任感迅速投入到心理防控工作中，专业服务师生，进一步推进学校心理教育工作，服务高校社会，发挥示范引领作用，践行心理防控“头雁”作用。

她是疫情期间中学生心理健康的守护者

今年1月23日，武汉宣布封城，她敏锐地意识到，疫情会给学生带来更大的心理影响。几年前，大家都在准备过年，她一直处于工作模式，全身心投入到抗击疫情的“战斗”中。她心系学生，第一时间写下《致全校师生的一封信》和《关于疫情期间学生心理自我调节和在线心理咨询的温馨提示》，引导和提高大家的认识。疫情面前，树立积极向上的心态。牢记思想和行为，不要过多关注疫情信息，注意身心和谐。她带头在我校开通心理热线，为疫情期间遇到困难的学生提供及时帮助。她共帮助了116名学生，成功化解了2起自杀危机。她牵头在东北三省高校建立防疫志愿心理支持队，发布了《关于东北三省高校建立疫情防控志愿心理支持队和在线咨询的倡议》。东北三省”，联合东北三省高校30余名心理教师，为东北三省高校师生开通心理服务。支持热线，成为全国最早开通疫情热线的高校之一。

她是心理“防疫”战线上的战士

1月28日，她与中国心理学会临床心理学注册工作委员会首批111名公益注册督导员一起，参与抗疫救灾心理援助一线工作，帮助热线咨询师解决他们在救助过程中的困惑和烦恼。热线援助流程。 ，方便接线员为来电者提供更有效的心理服务。 2月初，教育部华中师范大学心理热线平台建立后，她积极参与热线督导工作，对热线工作人员进行了多次公益性督导，并为孩子们制作了《CISD危机干预技术》全国各地的心理工作者。 《在心理援助中的应用》等培训。紧接着，她受邀在清华大学北京幸福基金热线等多个平台担任公益督导员。担任中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会第三届专家督导组副组长期间，她认真协调和组织上海、山东、苏北地区高校辅导员督导工作。作为中国心理学会辽宁督导项目负责人，她积极协助组织举办促进全国及辽宁省专业人才成长的公益伦理培训，为当地心理工作者进行公益培训和心理督导。武汉热线。她从不讲条件，只讲奉献。哪里需要她，她就会服务。疫情期间，医护人员承受着巨大的压力，她为武汉、沉阳、大连等地的医护人员提供了多次心理减压辅导。还为清华大学幸福基金公益心理热线主讲《心理减压团体辅导的实施与操作》讲座，为东北三省高校心理咨询师在心理援助中的自我保护》 ，为宁夏大学心理援助热线、吉林大学举办《心理援助中辅导员自我保护》讲座。学校、黑龙江省等同仁给予了多方监督和支持。随着海外疫情严峻，她也用自己的专业知识为海外学子服务。她在日本北海道为中国学生举办疫情期间心理调节讲座。还在中央电视台、教育部安全留学与你——留学生心理咨询公开课上作《疫情》讲座。接下来，留学生心理如何调整？ 》。她不仅积极参加中国心理学会、中国心理卫生协会组织的心理援助专家组，还公开自己的微信号和邮箱地址，直接对心理热线的心理咨询进行监督，提供心理援助。服务社会。她积极组织辽宁心理学家参加国家援助队工作。考虑到工作性质特殊、强度大，为了不影响家人、专心工作，她进入自我隔离工作状态，每天工作十多个小时。

她是疫情心理防控的探索者

随着抗疫工作的深入，胡悦积极为学生心理防控贡献自己宝贵的抗疫经验。辽宁省教育厅采纳了她关于《常态化疫情防控中做好大学生心理健康教育》的咨询建议，大连市委《领导决定》印发了她的《疫情常态化下的心理调节与应对》流行性”。她参与编写了清华大学范福民教授针对疫情撰写的《团体辅导危机干预》一书。作为辽宁省高校心理健康教育专家工作组组长，她积极组织召开全省“同心协力抗疫”省心理中心主任会议，解读教育部相关政策和省教育厅向全省精神卫生工作者提供帮助。文件，对全省高校心理工作中出现的典型危机案例进行现场指导。复课后，我校为发挥课程主渠道作用，减少疫情对学生身心健康的影响，积极组织心理中心教师备课，成功转心理健康班线上教学，圆满完成教学任务，受到学生好评。应学校教师教学发展中心的邀请，我向全校教师分享了《在线心理咨询与在线教学探索与实践》的教学反思经验，并撰写了心理教学优秀在线教学案例《学无止境》。停课——大工大学强化疫情防控期间第一门心理学课程《学生的心理免疫力》被中国大学生在线报道，疫情期间，她也积极参与学术活动。开展研究生答辩工作等活动，推动国家社科基金承担的研究，带领访问学者、博士生、硕士生加强疫情心理影响研究，指导硕士生1名、博士生1名左右毕业。

她是常态化疫情防控的战士

随着我校学生返校，胡悦老师的抗疫工作进入了新阶段。结合我校疫情防控实际，制定了《大连理工大学常态化疫情防控下心理健康教育工作方案》，编写了《抗疫期间学生心理咨询简明指南》指导辅导员与学生进行“网上春雨谈心”。开展“爱成长”心理督导培训，每周对我校辅导员、咨询员进行个案分组督导，及时解决防疫心理支持工作中的困惑和危机干预案件。为减轻疫情对学生的影响，疫情期间复学期间，为落实教育部、教育厅相关文件要求，我校策划开展了“欢聚一堂”活动。共同抗疫”5月25日大学生心理活动月，通过“我爱”“疫情下的安全安心”讲座形式普及心理知识，传达疫情期间调节压力的方法，帮助学生缓解焦虑疫情期间的焦虑。我们还根据不同学生的情况，主动开展心理疏导工作，分类提供有针对性的帮助。针对有心理困扰的学生，她牵头开展团体心理咨询“情话”。经过三个小时团体辅导，同学们笑容满面，自信心增强。学生们纷纷表示要爱自己、接受自己、学会与他人沟通。在与自己和解并学会以积极的心态面对未来后，学生们纷纷表示收获了成长。针对返校后出现隔离困难的学生，她为学生进行“我们在一起”心理减压团体辅导。入组之初，不少同学存在论文焦虑、生活不适、毕业不满意的情况。感受同学、老师的悲伤、孤独、委屈、压抑等感受。胡悦老师耐心地进行了心理干预。经过心理疏导，同学们分享道，“今后，我们要珍惜生活，锻炼身体，保持健康作息，以更加乐观、自信的态度面对未来的工作和生活。” “疫情期间，身边熟悉的人都离开了。我的专业是与医药相关的，疫情教会了我更加珍惜与朋友和家人在一起的时光，也让我更加坚定了更好地解决国家遇到的困难的决心。”通过专业学习。” “集中隔离期间，学校安排的细致周到让我感到惊讶。现场辅导员工作细致认真，非常暖心。” “这次疫情让我对自己的专业有了更深的认识，今后我会继续学习和研究自己的专业，目标是解决实际问题，更好地将个人研究成果运用到实践中，更好地服务国家和人民”。她说：“看到学生们的笑容和心灵的成长，让我觉得自己的工作特别有价值和有意义”。

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