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心理疏导|全面解析大学生心理健康教育与咨询服务时间:2024-09-16 14:04 1.心理健康教育 针对不同大学生群体及其需求,举办专题讲座和心理素质培训课程,编写大学生心理健康教育教材,开设“大学生健康教育课程”,指导大学生心理健康协会活动,组织开展大学生心理健康促进月等多种形式的心理健康宣传教育活动,编辑《心理健康报》,建设心理咨询网站,宣传大学生心理健康保健知识。 2.心理咨询 个人咨询:提供适应、发展、学习、压力、人际关系、情绪、性格、爱情、职业规划、职业选择等方面的咨询服务。 团体心理咨询:适应大学生活、压力管理、人际沟通、自我认知、人际交往能力训练等。 电话咨询:校内学生心理帮助热线:/(每天下午5:30-9:30) 3. 团体训练 成长训练营为在校学生提供团体心理训练,内容涉及个人沟通、团队协作、领导力提升、适应新环境等方面。 同时组建成长训练营教练团队,将资深成长营成员培养为教练员,在学校大力推广“同学带同学”的同伴辅导方式。 此外,每学期还举办各种团体辅导课程,涵盖亲密关系、情绪调节、应对抑郁、自我探索等领域,采用舞蹈治疗、创意戏剧体验、曼陀罗绘画等多种技术。 4.心理测试 新生心理测评,抑郁、焦虑、性格测试,职业适应性测试 5. 丰富多彩的推广活动、讲座及课程 学校通过官方网站、官方微信、微博平台向全体师生宣传普及心理健康知识。同时,还加强与外界的联系,邀请国内外学者、危机干预中心、中国红十字会专家等为学生举办心理健康、心理素质讲座。心理咨询中心除了举办一些常规性的讲座外,还根据咨询过程中反映的问题,及时对学生进行有针对性的教育宣传活动。 课堂教学可以让更多的学生获得心理健康方面的知识,自觉维护自己和他人的心理健康。课程多以体验分享的形式进行,利用小组互助的形式,发挥学生团体的力量,提高学生的心理健康素质。 如果遇到心理困扰,可以随时联系爱己心理,遇见爱己,开始爱己 |