抑郁|得了抑郁症想轻生？试试这个方法，重新认识生命，为自己和父母好好活下去

如果你患有抑郁，你可能会发现生活极其痛苦。刚好看到我的这篇文章，特此向您表示感谢。即使我的文章现在不能从根本上改变你，但我相信，在未来的一些事情中，它可能会让你回想起并思考我今天所说的观点，然后决定是否要为自己、为父母（孩子）这样做。好好生活。我有抑郁，想死！我怎样才能生存？我个人用了一个非常好的方法成功的拯救了自己。这取决于你是否愿意接受。

方法就是：重新认识你的生活！

1.生命只属于你吗？

不！你的生命不仅仅属于你自己。你从哪里来 它不是从石头里出来的。它来自家庭。父母为了生下你，把你抚养成人，付出了多少心血和心血。从小到大，我们免费享受了那么多社会资源！九年义务教育、免费图书馆、免费公园……所以你的生命不仅属于你自己，你的生命也属于你的家人、你的父母、伟大的祖国、这个社会。你的人生不仅承载着你自己的希望，也承载着家庭和社会的希望。

2.我现在很抑郁。我的心里充满了担忧，我想自杀！

你所有的烦恼都在你的心里吗？

问问自己：

为什么我心里充满了自己的忧虑？

为什么我的脑子里没有一点父母的感情呢？我跟随他们了吗？我有多关心他们？

如果不是，那就从现在开始别再自私了！相对的。

你有没有想过这些问题：父母在害怕什么？担心什么？当你老了该怎么办？许多年后，如果你的父母之一先去世，另一位会怎样？他们应该依赖你吗？有一天，他突然摔断了脚。谁来照顾他？如果我瘫痪了该怎么办？如果你放弃自己的生命，离开你的父母，他们会有多伤心？你忍心让他们无家可归吗？你忍心让他们一个人死去吗？

现在再想一想，你的生命只属于你自己吗？即使你有兄弟姐妹，如果他们以后无法照顾你的父母怎么办？况且，没有人可以代替你履行你的义务！

3.当我最痛苦的时候我该怎么办？

建议：忽略疼痛，忽略抑郁的身体症状。忽略自己！

想想你的父母（和孩子），关心他们，了解他们的需求。快去帮助他们吧！努力学习、努力工作，努力成长自己，让自己变得更强，更好地帮助他们过上更幸福的生活。

如果你做到了，那么恭喜你：雨后??彩虹，花开灿烂，有一天你会突然找到幸福的自己。给予是带有魔力的东西。它可以帮助你试炼成功，达到凤凰涅槃！

（亲爱的朋友们，我知道我说的话对任何人来说都很难。我想告诉你们：虽然我们素未谋面，但我真的很关心你们，希望你们变得更好。请相信。：我曾经用这个方法成功挽救了我自己的生活，当时我严重抑郁，渴望自杀，后来成功涅槃，获得永恒的幸福。）

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己