抑郁|幸福双翼：心理咨询师的育儿经，让青春期撞上更年期不再是问题

3月19日

这是幸福的翅膀陪伴你的第1341天

作者：幸福翅膀学员杨百玲

地点：深圳

我是一名学校社工，同时也是一名心理咨询，主要工作是服务那些老师和家长眼中所谓的“问题学生”。

我从2015年5月开始接触快乐翅膀，因为我的变化也带动了老公的成长，所以老公也在2016年9月开始学习，因此我们日常的对话，都是用快乐翅膀的“专业术语”。

儿子现在读高一，因为老公和我还在继续读书，所以青春期和更年期的闹剧在我家没有发生，就把这张照片当成幸福之翼的“买家秀”吧！

▼作者提供

我对儿子说：“今天我要分享一个东西，我想用一张我们一家三口的照片，你介意吗？”

他说他不介意。

我调侃他：“你是担心很多人喜欢你，想让你做他们的女婿吗？”

他说：“我岳母还要一两个吗？”

我哈哈大笑，他又提醒我：“选个帅的吧！”

如果说心理咨询的工作让我充分认识到一个人心理健康的重要性，那么，学习《幸福之翼》则让我在管理家庭幸福方面更有力量。

现在经营一个家庭对于我来说已经非常轻松，所以我想分享的是我从事心理咨询工作中所遇到的各种所谓的“问题儿童”，以及这些孩子背后的父母。

四年前，我收治了一名初一的女生，她当时的症状是偶尔不想去学校，不和班里任何同学说话，是班主任把她送到我这里来的。

我第一次见到这个女孩时，整堂课她都没跟我说过一句话，我问她问题时她只是点头或摇头。

但因为她感受到了我的接纳，所以她第二次又来了，直到第三次，我才渐渐打开了她的心。

在与她见面的同时，我还采访了她的父母。

在与家长的沟通中，除了常见的心理咨询方式外，我还以幸福双翼系统图为参考，与家长逐一核实孩子的情况，详细了解孩子的成长经历。

从家庭发展来看，孩子的生活三角是不完整的，父母关系不平等，母亲包容，父亲不尊重母亲。

她和父母之间根本没有任何爱的联系，谈起他们她都满怀怨恨。

从人格发展的角度来说，孩子的自信心还有很大的提升空间，孩子的情绪从来没有得到积极的表达。

从知识成长的角度看，孩子学习的身心基础中最重要的心理基础——安全感尚未建立。

他们听了我的分析后，也表示认同，所以我建议家长们做出一些改变，至少从与孩子建立良好的情感联系开始。

可惜，家长们并没有对此引起足够的重视，他们仍然认为是孩子的任性导致了现在的情况。

当然，当对方拒绝改变时，我就没有跟进。

一年多过去了，女孩已经读初三了，开学不到一个月，孩子就彻底不想上学了，并要求休学。

家长急忙来找我，请我帮助这个孩子。

当我再次见到那个孩子时，她已经非常沮丧了，但我很快就重建了我们的关系。

于是我又把她父母叫到一起，再次强调先改善亲子关系的重要性，让他们把孩子的学业放在一边，从重建家庭关系开始。

但父母不听。

他们对我说：“杨老师，你就开个价钱吧，只要能让她正常上学，花多少钱我们都愿意！”

看来他要用这笔钱来留住我了。

我婉言谢绝了他们，说：“不是钱的问题，如果你们不愿意配合，不愿意改变自己，那我的工作就无效，事倍功半，治标不治本！”

后来，孩子的情况越来越严重，被医院诊断为严重抑郁，并多次试图自杀。

女孩的父母不惜重金，找来广州、武汉、北京甚至美国的心理专家，组成专家团队。

不幸的是，女孩父母请来的任何专家都不买账，也没人能撬开她的嘴！

最后她辍学了。

后来，家长们找到了一家机构，要求家长同时来参加他们的课程，这样家长和孩子就可以同时接受辅导。

他们总共花了一百多万，用了一年多的时间，在家长彻底改变之后，孩子才从阴霾中走出，终于在停学两年之后重返学校。

这个我亲眼目睹的真实案例，给了我很多思考。

如果这对夫妇在第一次见到我时就愿意做出改变、成长，就没有必要花那么多钱了。

当然，花钱是次要的，最重要的是孩子的最佳生长发育时间推迟了两年。

这两年，孩子不仅错过了很多本该有的成长，还承受着只有他自己知道的精神折磨和痛苦。

而且，很多留下的伤口不一定能100%愈合。

我的学校有几千名学生，有很多孩子需要我的辅导。

在有限的工作时间内我该如何选择为谁服务？

绝对不是先到先得，更不会优先为跟老师关系好或者能走后门的班级的孩子提供服务。

我非常明确、严肃地告诉班主任和家长：

“这所学校里所有的孩子都是我的客户，我对每个需要帮助的孩子感到难过。

但我的精力是有限的，我只能把时间用在那些父母愿意改变的孩子身上。

因为如果家长自己不学习的话，我的辅导效果就会大打折扣。

经常有家长向我求助：“杨老师，我没有您专业，我对我的孩子束手无策，您能帮我多看看我的孩子吗？”

我对于这一类家长的态度是，最多提供两次服务，一次见孩子，一次见家长。

和家长见面的时候，我一般会跟他们分析一下问题所在，然后建议他们去学习。如果做完这两次服务，家长还是不愿意去学习，那对不起，这个家庭基本上就被我列入黑名单了。

你觉得我这么说是不是有点太狂妄了？

不，这并不是因为我傲慢，而是因为我太了解自己的地位了。

我清楚地知道我的能力有多大。

我非常清楚，作为一名学校社工和心理咨询，我能做多少事情。

我只能起到辅助的作用，父母才是关键。

我很清楚，“问题儿童”的背后一定有父母、家人的改变和支持，他们是核心、是关键。

作为父母，仅仅为孩子提供物质上的满足是不够的；当你的孩子有问题时，仅仅花钱请心理咨询师来解决问题也是不够的。

如果父母不学习、不成长，很有可能会被我这样的心理咨询拒之门外。

相反，如果父母努力学习，足够敬业，可以成为孩子的心理咨询。

你不仅可以成为孩子的心理咨询，还可以成为自己、伴侣，甚至其他家庭成员的心理咨询咨询师！

曾经有一位妇女在与孩子和伴侣面临挑战后来找我咨询。

当我建议她自学时，她毫不犹豫地开始学习，认真听课，记录自己的做法，并经常和同学分享交流。

不到半年时间，孩子和伴侣都发生了很大的变化，她笑容越来越多，生活也变得更加轻松、活泼。

在一次分享会上，她提到了让她受益最大的两个关键词。

关键词是“相信”：相信自身成长的能力，相信孩子和伴侣的内在动力是积极的，相信从自己做起能给家庭带来不一样的能量。

另一个关键词是“心”：留意自己的感受，留意与孩子和伴侣的联系，留意探索当前问题的根源。

这个女人没有任何心理学基础，只是一个普通人。

然而，当一个普通人能够在信仰层面去相信、去用心时，他就会成为自己最好的心理咨询，也会成为孩子、伴侣、家庭幸福的驱动力。

心理学中的家庭系统理论认为家庭是一个完整的系统，这个系统中任何一个环节发生改变，都会带来整个系统的变化。

对于年幼的孩子来说，他们正处于家庭系统中需要更多支持的阶段。此时，另外两个关键系统——父亲和母亲的地位直接影响着孩子的地位。

这也是为什么在儿童心理咨询中，我一直强调，只有父母愿意改变自己，才能从根源上解决孩子的问题。

作为心理咨询，我一定会一如既往地用心、用专业去服务好每一位来找我咨询的孩子和家长。

同样，也希望更多的父母能够觉醒，用自身的成长为孩子提供最有力、最滋养的支持。

朱学勤主编

编曲/周欣荣

图片/

▲

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己