心理辅导|南宁睡眠障碍医院：专业治疗失眠与精神心理疾病，关注儿童失眠原因与解决方案

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失眠是学龄儿童，尤其是青少年中常见的睡眠障碍。很多家长都认为，孩子不应该失眠。事实上，任何年龄段的孩子都可能患有失眠症。那么，导致儿童失眠的原因有哪些呢？

1：不良的生活习惯和不规律的作息制度：有些家长哄孩子睡觉，比如抱毛绒玩具或毛巾、咬被子、握手等不良习惯。时间长了，孩子就形成了条件反射，不满足就会失眠。

2：梦游。梦游是指患者无意识地下床，然后又自动上床睡觉的奇怪现象。这是一种睡眠障碍。梦游通常发生在孩子入睡后三个小时内。

3：像成人一样，孩子也会感到压力。如果您的孩子抱怨失眠，请与他们交谈以找出问题所在。确保家庭和谐很重要。孩子们非常敏感。不良的家庭关系会给他们带来压力，让他们彻夜难眠。

4：体质因素，有的孩子有寄生虫。寄生虫会在半夜爬到肛门排卵，引起剧烈瘙痒，影响孩子正常睡眠，导致失眠。

5：含量高的饮料还可能妨碍孩子入睡，引起失眠。许多孩子喜欢碳酸饮料和运动饮料，这不是一个好习惯，会对健康产生许多负面影响，包括失眠。

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