夫妻情感心理咨询|咨询：解决夫妻相互作用问题，促进良好配偶关系的发展

心理咨询又称夫妻咨询，是自20世纪60年代才发展起来的一门学科，除了采用各种咨询理论和技术外，还注重发现和解决夫妻互动中的问题，目的是促进良好的夫妻关系。

婚姻辅导的概念与推行，可说始于19世纪初，当时欧美社会正面临工业化的变革，带来相应的变化，夫妻间也出现适应困难，因此也感受到婚姻辅导的必要性。1920年前后，欧洲医学家开始从夫妻关系的角度去了解性问题的真相，即透过性来探究个人病理，可说是精神病理学的突破。1940年代，英国医生米特曼（B.）著书阐述病人的病理原因与其婚姻问题息息相关，并提出在治疗已婚神经症患者时，宜同时治疗患者的配偶。1950年前后，美国W.马斯特（）与V.约翰逊（子）发表性行为研究成果后，从夫妻情感关系探讨性问题的潮流再度兴起。但其仅仅侧重于性关系，并没有充分重视夫妻关系来落实婚姻问题的治疗。

进行婚姻咨询，治疗师必须从心理学的角度充分了解夫妻关系的真相。治疗师必须能够清楚地认识和识别夫妻间功能性和非功能性关系，了解夫妻问题的根源，从而确立治疗和咨询的方向，帮助夫妻消除病态关系，建立健康的婚姻生活。一般来说，分析夫妻关系时应考虑以下四个方面：

情感。心理健康的夫妻善于恰当地赞美、感谢对方，时刻让对方知道自己的喜好；同时，尽量避免不必要的、会伤害感情的行为；随时注意培养相互间的情感。相反，有些夫妻习惯于互相嘲讽、指责，表达对对方的厌恶；同时，不善于让配偶知道自己的喜好，彼此间的感情难以培养和维持，导致夫妻间情感困难。2、夫妻关系。夫妻间建立起来的关系，是一种特殊的人际关系，本质上是一种私密的、长期的、渐进的、契约性的关系。就夫妻关系而言，一方面，夫妻双方要建立牢固的夫妻联盟，建立亲密的夫妻关系，同时也要注意让夫妻双方保持适当的个人空间和私密的界限。夫妻之间能够融洽相处，同时又能各尽所能，这是现代夫妻的心理要求。

夫妻之间所扮演的角色。由于社会文化环境不同，每个环境对夫妻关系、夫妻应扮演的角色持有不同的看法和期待。现代社会，夫妻之间趋向于地位平等、关系平等。但要注意的是，夫妻之间的平等是指观念上的平等，强调夫妻之间要尊重对方的需求和权利，并不代表夫妻之间在各方面都要一视同仁。一般而言，健康成熟的夫妻关系，对在一定条件下应扮演的角色比较清楚，能根据情况的需要灵活适应、调整、改变，从而达到适应生活的效果。相反，心理不健康或不成熟的夫妻，要么对各自应扮演的角色不明确，要么夫妻之间不能相互配合，要么固执己见、缺乏变通，导致夫妻行为发生冲突，无法适应生活。

夫妻间的沟通。夫妻之间要建立亲密的关系，就需要彼此沟通。沟通即通过语言和表情交换信息，使双方了解对方的意见、感受和意图，从而能够亲密相处、共同生活。从一般经验看，夫妻间最常见的沟通问题是，常常以为对方知道、明白，无须说出来或解释；事实上，这常常导致对方的猜测、一知半解和误解。另一个问题是，认为只要有感情密码，就无需用言语表达，沟通可有可无。还有一个问题是，夫妻之间不能保持诚实、准确的沟通，这自然导致情感冲突。

夫妻间的性关系。夫妻之间除了人际关系外，还有肉体上的亲密生理关系，即维持性关系与生活。一般来说，夫妻性生活出现问题，往往是情感问题的一种表现，只要夫妻感情与情感改善，其性关系也会改善。因此，除非确实存在性生理障碍，否则多关注夫妻感情与情感，对夫妻生活大有裨益。另一方面，夫妻间若能适当地享受性关系，亦能促进与增加夫妻间的相互感情；因此，如何维持夫妻间适当的环境与气氛，培养适当的性趣，适当地享受性生活，是现代夫妻的生活艺术之一。

婚姻问题包罗万象，其根源和性质也十分复杂，主要有以下几点：

（1）不健康的婚姻动机。有些夫妻结婚并不是因为彼此相爱，而是因为潜意识中存在一些不正常的动机。由于这种心理动机是为了解决或处理自己内在的心理问题而不是为了结婚而结婚，因此往往是病态的，因而无法维持正常的婚姻，而且极易导致分手。例如，有些人刚经历分手，心里空虚或气愤，便盲目而仓促地寻找替代者结婚。结果，婚后一段时间，发现仓促结婚的替代者并不理想，从而滋生了婚姻矛盾。有些人对异性朋友心生怜悯，想“挽救”或“改造”对方，便以“拯救者”的角色与对方结婚。婚后不久，他们要么发现对方很难“挽救”而感到失望，要么对方变得更好，不再需要他们的“拯救”，心理欲望得不到满足。有些人为了经济利益而结婚，或者为了移民国外，或者为了离开不喜欢的家庭而结婚，这种没有感情基础、心理动机不健康的婚姻，也会诱发各种婚姻问题。

（2）夫妻关系不和谐。从个人角度来说，夫妻双方各有各的性格，而这些不同的性格往往可以相互补充，使得夫妻之间的差异相得益彰。但如果两个人的性格差异较大，往往也是婚姻关系不和谐的原因。夫妻关系不和谐最常见的就是丈夫对待工作非常谨慎、认真，经常把工作放在第一位，不太注重感情生活，生活方式比较死板，而妻子则情绪化，喜欢变化，善于应酬，习惯于寻欢作乐。结果，两人格格不入，矛盾重重，互相不满。还有一种就是夫妻双方的性格很相似，也就是两个人都是性格要强，不服输，喜欢斤斤计较，争强好胜，不愿意示弱。结果，两人总是吵架；或者双方性格都比较被动，需要信任别人，不能独立，也会诱发婚姻矛盾。

（3）对夫妻角色的期待不同。丈夫该做什么、该管什么，妻子该管什么、该负责什么，都是社会文化习惯的产物。每个人在原生家庭中长大，都会不自觉地形成对夫妻角色的看法。如果夫妻来自不同的社会、文化和家庭背景，对夫妻角色的态度就很可能大不相同，也容易对配偶产生不满。比如，一个妻子结婚不久就很不开心，哭着说，不管她多忙，丈夫从不帮她做家务。她说，她在家的时候，父亲经常去厨房帮母亲做饭。丈夫觉得很纳闷，因为父亲从来不下厨房，而因为家庭财务是父亲掌管，所以妻子掌管家庭财务，丈夫很不开心。对丈夫和妻子有固定的期望，一时无法接受或确立自己作为丈夫和妻子的新角色，导致心情不愉快。

（4）父母的影响和干涉。有时候，婚姻矛盾直接来自于父母家庭的干涉和影响，比如父母对子女的婚姻不够支持甚至反对，或者父母过分关心和干涉，使子女失去了想象中的婚姻生活的自主权。再比如，父母与子女的关系过于亲密，子女情感很在意父母的反应，尽力“孝顺”父母，以符合父母的期望。结果，配偶一方感到委屈和不满，导致夫妻关系不和。有时候，双方父母互相竞争，小两口对一方家庭好一点，另一方家庭就会不高兴，稍加照顾另一方家庭，一方家庭就会不高兴。这就使得小两口就像在两方父母之间的跷跷板上跳跃，稍不留神就会失去平衡。

（5）夫妻缺乏维持感情和婚姻的艺术。有的夫妻，因为种种原因，把精力放在工作、养育孩子或其他事情上，根本没有维持婚姻生活的心思。他们认为只要结婚了，婚姻就天长地久，不用为此操心。殊不知夫妻情感生活就如花草一样，需要时时培育、呵护，否则就会逐渐枯萎。有的夫妻缺乏沟通，很少互相说话、交换意见。结果，双方都不知道对方在想什么、计划什么、有什么意见、有什么情感；只是成为同床共枕的陪伴者；不懂得培养共同的兴趣爱好，没有共同的生活目标，无形中造成了夫妻感情的空虚，导致对婚姻的不满。

（6）婚外情。无论是婚姻质量差导致婚外情，还是婚姻质量因婚外情的发生而受到影响，如果夫妻一方在婚姻期间与第三者发生情感或性关系，无疑是一件非常严重的事情。婚外情发生的原因是多种多样的：可能是因为“围城心态”，对其他异性的幻想；也可能是因为追求新的刺激和变化；也可能是因为工作或生活不顺，让“第三者”有机可乘，等等。这些都需要认真分析，细心引导。总之，婚姻成功与否，往往取决于很多条件。夫妻之间不和谐，并不是一两个原因造成的：往往是多种因素累积在一起，导致婚姻关系出现困难。一般夫妻可以依靠彼此的感情和对婚姻的信心，维持婚姻生活的顺利，但有时婚姻出现问题，很难解决，这就需要婚姻咨询。

（7）性医学问题。2006年武汉中德心理研究所与武汉同济医院泌尿外科刘继红教授合作开展心因性勃起功能障碍的心理咨询与治疗。我们在工作中注意到，夫妻性生活中阳痿、早泄等不和谐因素大多可以从心理上寻找并解决。其中，性行为异常、性认知异常是常见的原因。通过对夫妻进行情感咨询与治疗，可以增进夫妻情感，提高夫妻性爱质量，提升夫妻生活幸福感。

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