夫妻情感心理咨询|95 后适婚年龄，婚前辅导成年轻人应对婚姻问题新选择

随着1995年以后出生的人达到适婚年龄，越来越多的年轻人步入婚姻。然而，近年来离婚率的攀升也让不少年轻人在面对婚姻时更加犹豫不决。一些年轻人开始在结婚前选择“婚前辅导”和“婚前学习班”，以应对可能出现的问题。

上周，中国青年报社会调查中心通过易派咨询对2065人进行的调查显示，57.1%的受访者认为年轻人结婚前参加婚前咨询有必要，34.4%的受访者建议视情况而定，仅有3.2%的受访者认为完全没必要。

张洁（化名）三年前经人介绍认识了丈夫，交往一年后，两人婚姻。然而婚姻生活并没有张洁交往时想象的那么美好。“我是北方人，他是南方人，我们成长的环境、习惯都不一样，交往时我没怎么留意，但结婚后，就发现我们很多方面都很不一样，经常会因为一些事情吵架。”

张洁说，让她感觉最累的就是和公婆及他们家人的相处。“公婆希望我婚后以家庭为重，但我还年轻，觉得为了家庭，应该更加努力。”张洁说，婚前与公婆缺乏深入的沟通，加上与丈夫缺乏长久的感情基础，让她对这段婚姻的未来缺乏信心。

调查显示，婚姻中常出现的问题中，家庭关系问题最为常见（77.0%），其次是育儿问题（66.9%），接下来是金钱问题（63.8%）、价值观冲突（60.7%）、婚外情（54.3%）、家务分配问题（51.6%）。

北京燕园博思心理咨询中心主任、国家二级心理咨询马泽忠表示，与目前中心年咨询量过万相比，寻求婚前咨询的人数还相当少。“有相当一部分新婚夫妇婚后一两年内，遇到婚姻问题，就来我们中心咨询。”

马泽忠告诉记者，80后、90后由于教育观念、家庭条件、所处城市等因素，对婚前咨询的认知存在差异。“从专业心理咨询的角度看，新婚夫妇如果接受过婚前咨询，婚后两年内出现的婆媳关系、性格差异、生活差异、原生家庭等70%到80%的问题都可以得到有效避免。”

调查显示，当婚姻出现问题时，79.1%的受访者会加强沟通，尽力解决，23.0%的受访者会选择互相不理、生闷气，21.8%的受访者会找第三方调解，16.8%的受访者会互相争吵、抱怨，3.4%的受访者会选择离婚。

在深圳工作的蒋浩（化名）正与女友筹备婚礼。为了婚后能更有效地沟通，他和女友选择参加心理咨询中心提供的婚前辅导课程。“辅导员会让我们做量表测试，了解我们对婚姻的认识，以及在婚姻中各自的诉求。”蒋浩说，在辅导过程中，他发现自己对婚姻的憧憬过高，有些脱离现实。“辅导员会给我建立心理力量，‘纠正’我的一些偏颇想法，让我在面对婚姻中可能出现的问题时，有心理准备。”

虽然婚姻出现问题，但张洁没有离婚的打算。“毕竟我们结婚两年多了，彼此还有感情，不想离婚。”张洁说，目前丈夫正在和公婆沟通，试图解决两人之间的问题。“至于我们自身的问题，我觉得可以去婚姻咨询中心或者心理咨询寻求帮助。”

受访者希望通过婚前咨询在哪些方面得到帮助呢?调查中，28.9%的受访者希望在夫妻相处方式上得到帮助，28.2%的受访者希望提高处理家庭关系的能力，15.3%的受访者选择相互沟通技巧，12.6%的受访者选择两性关系。

对于年轻夫妻该如何相处，马泽忠建议，首先要避免闪婚。“双方在结婚前至少要有一两年的相处磨合，尽量避免闪婚。比如认识6个月、12个月内就结婚，会带来很大的隐患，尤其是和双方父母同住的话。”其次，婚后双方要最大程度地寻求共同点，学会如何经营夫妻关系。第三，夫妻之间出现问题，一定要寻求专业人士的帮助，尤其要避免双方父母的介入，因为他们很难做到客观中立。他进一步补充说，夫妻出现问题时，很容易向父母求助，这时父母的观点很容易导致夫妻之间原本的矛盾升级为两个家庭或两个宗族不同观点的冲突，最终受害的还是年轻夫妻。

参与调查的受访者中，1990年以后出生的占6.5%，1980年以后出生的占40.8%，1970年以后出生的占33.8%，1960年以后出生的占18.7%。

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