心理辅导|心理咨询室中的秘密：保密原则与咨询师的挑战

心理咨询室里，处处都有秘密。桌子上，钟表上，沙发上，窗户上，窗帘上，台灯上，餐巾纸上，地板上等等。每一间心理咨询室都蕴藏着太多不为人知的秘密。

在心理咨询中，保密原则非常重要，甚至有着最基本的道德底线。来访者将自己多年不为人知的秘密告诉心理咨询是需要勇气和胆量的。对于心理咨询这个角色，来访者会将自己所有的心理垃圾倾倒在咨询师身上。

很多人会问，心理咨询这个垃圾桶会不会有一天会爆裂，会不会堆满垃圾，最后引发严重的心理疾病，这个概率是很有可能发生的，甚至可能经常发生。

对于很多刚开始踏入心理咨询行业的人来说，在完成自己第一个心理咨询案例后，就不再想从事这个行业了，觉得自己是在让自己的状况越来越糟糕，客户已经从里面走出来，而自己作为心理咨询，却深陷其中，无法自拔。

很多学习心理咨询的人，一开始都有很多心理问题，学习心理学是为了帮助自己改善和改变心理状态，学习一段时间后，也开始报考心理咨询考试，最后拿到证书，结果发现自己的心理状态极其糟糕。

事实上，来访者遇到的心理问题是多种多样的，每个来访者的心理问题都不一样，这就非常考验心理咨询的容忍??度和接受能力。

例如，第一次咨询时，客户不说话。无论心理咨询使用什么心理咨询技巧，客户就是不说话。该怎么办？许多心理咨询开始焦虑。该怎么办？如何处理这种沉默？

其实很简单，首先作为心理咨询，我们不应该紧张，不应该焦虑，任何来访者来访，我们都应该相信自己的专业，相信自己的技术。就像有人去医院做手术，作为一个合格的医生，我们应该心平气静，不慌不忙的走上手术台，自我心态的强大是第一位的。

其次，什么是心理咨询？你今天来是为了解决自己的心理问题，如果你不表达出来，我也很难帮到你。心理咨询需要心理咨询和来访者的配合，只有两个人能够积极配合，咨询的效果才会有效。

这时，有些来访者只是听心理咨询讲，保持沉默。来访者是在挑战心理咨询的容忍??度和专业性。此时，心理咨询应该保持冷静和镇定。你也可以适当保持沉默。在内心进行一场无声的心理战。当咨询时间到了，你可以直接告诉来访者：今天的咨询时间到了，我们再约下次咨询吧。

这时，有些心理咨询可能会有愧疚感，认为自己在这次咨询中没有帮助到来访者，在心理上会自责。其实，这是完全没有必要的，也许这是来访者的心理问题，他可能需要突破进行深入沟通，或者来访者在第一次咨询中就考验了他的信任。

当来访者和咨询师第一次见面时，最重要的就是建立咨询关系中的信任。很多来访者会带着很多有挑战性的问题来挑战心理咨询，看看心理咨询心里想的是什么。

不管来访者是什么样的人，是高官还是普通百姓，在心理咨询眼里，都是一名普通来访者。产生的关系是咨询者与来访者的关系，谈话内容发生在咨询室内。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己