看心理科需要多少钱|抑郁症就医全攻略：予安分享多年经验与医院推荐，助你勇敢面对抑郁症

欢迎回家，我是于安。

今天，宇安给大家写了自己多年的从医经历，内容比较长。

但涵盖了我能想到的所有抑郁的医疗流程，以及我去过的很多医院。

我会给你一个总结和建议，以及其他医疗治疗的相关提示。

想要自救，第一步绝对不是给自己打鸡血，而是寻求帮助。

寻求帮助的人不是父母、家人和朋友，而是医生。

我知道很多抑郁患者都回避就医，因为他们认为这是一件可耻的事情，但于安想告诉你：

抑郁并不可耻，生病也不可耻，看医生也不可耻。能够幸福健康地生活才是真理，其他的都是废话。

如果你因为害怕别人的闲言而放弃就医寻求帮助的机会，

你的痛苦不会转移到那些流言蜚语上，你仍然是唯一一个面对和承受这一切的人。

因此，生病时寻求治疗是很自然的事情。

医院推荐

中国有四大精神卫生中心，分别是：

北京大学第六医院、四川华西医院、湖南中南大学湘雅医院、上海市精神卫生中心。

除了这四家经纬医院之外，还可以选择北京安定医院，这是国内最早的精神病医院之一。

如果可能的话，请注意，在首次诊断和就医时，尽量选择大医院。

虽然成本较高，但可以提供最专业的诊断结果。

医生见过的病例比我们吃过的还要多，他们可以快速帮助我们制定治疗方案。

而且这些医院的设备和相关检查也是最齐全、最准确的。

在此，我否认市面上所有抑郁测试表的准确性。

在安定医院我做了几千道测试题才得到结果，最重要的是医生的诊断。

网上几十道试题只有一个目的：

现在让我提醒您并检查您的状态。

如果条件不允许，袁老师还总结了三种选择医院方法：

1.医院分为公立三级医院或私立医院。我个人推荐公立医院，因为治疗抑郁的费用不低，而且私立医院的价格不透明。

2.公立医院分为综合医院和专科医院。这时候要选择一家专业的医院，那里的医生经验比较丰富，药品和治疗设备也比较全面。

3.建议您搜索当地精神卫生中心列出的医院。这基本上代表了当地精神卫生保健的最高水平。

您需要自行甄别各种私立医院和诊所。

余安还整理了全国34个省份的精神病院合集，包括医院名称和具体地址。文章中的图片看不清楚。如果需要后台回复【全国】就可以看到。

登记就医

当你因为抑郁去医院时，有一件非常尴尬的事情。这是您第一次不确定自己应该去哪个部门。

因为不同城市的部门名称是不一样的。

所以寻找[心理健康部门]或[心理学+...]，

心理健康科和精神病科都是治疗抑郁的科室。

请注意不要选择【心理咨询科】，因为该科室主要负责心理咨询，而不是治疗和诊断。

至于医生的选择，袁女士无法给大家提供建议。

由于每个医生的治疗方案不同，所以结果差异很大。

所谓求医要急。如果你想找到合适的医生，我给你三个方法：

1.查看，在手机上所有可用的软件上查看医生的相关信息。

这里主要看专业经验和专业领域。一位专门研究儿童抑郁的博士后，

于安拥有青少年抑郁专业硕士学位，他会推荐后者。

医生也是人。他不可能样样精通。抑郁有很多类别。最好是尽量找一个适合自己的医生。

高学历和职称只能作为参考。

2. 询问尽可能多的接受过抑郁治疗的人，并询问他们对某位医生的看法。

如果你身边没有这样的人，你可以去各大社交平台寻找同城的抑郁患者。

一旦您能够礼貌和友好地表达您的问题，请他们给您一些建议。

3、如果你换了，一个水平很高、治愈过无数抑郁症患者的医生可能不适合你。

因此，在早期就医时，袁先生建议大家咨询三位以上的医生。

然后选择你最信任的一位，但是在治疗阶段，记住不要频繁更换医生。

条件语句

没有人能想象，在一家好的心理健康中心注册一名专科医生是多么困难。

以北京安定为例。光是注册就花了整整一个月的时间。

以前有黄牛，现在政策是要求实名就医。

所以，绝大多数都是骗子，他们抓住了我们求医的心，并从中赚钱。

因此，千万不要相信医院外的人偷偷告诉你，你有关系号码，或者其他地方的治疗效果更好。

跟着我读，他们都是骗子！欺诈罪！欺诈罪！

挂号很难，在医生问诊的3分钟内尽可能全面地说明你的情况更难。

基本流程是：

首先下单并做量表测试及相关体检（抽血、心电图、脑电波、MRI...），

然后拿着结果返回部门开始面试。

这里让大家明白，医生也是人，不是神。

一天要看几百个病人，他会很累，所以不管他态度好不好，

声音听起来如何？我们要做的就是去看医生，只要病好了就可以了。

一般来说，心理健康医生都非常友好，所以，

我们要做的就是在面对面咨询后的几分钟内把我们的情况说清楚。

但袁建议你不要用嘴说，而是将其整理并打印出来。

不要手写，因为你看不懂笔迹，这会浪费时间。我为大家整理了一份【条件声明表】。

如果觉得图片不清楚，可以在后台回复【声明】查看高清版。

根据自己的情况写清楚，面谈时直接交给医生就可以了。

不仅可以让医生更全面的了解自己的情况，也省去了口头解释的麻烦。

最重要的是，这样做将产生更有效的治疗计划。

稍后，余安会专门写一篇关于面对面诊断技术的文章。在这里您只需填写表格即可。

写在最后

最后，建议您看病时有家人和朋友陪同，因为很多抑郁患者都存在表达困难。

最后，于安想告诉大家，抑郁并不可怕。选择合适的医院和医生，获得最有效的面对面诊断和治疗。相关数据显示治愈率达75%以上。

相信自己，也相信医生。

如果你认为自己熬不过去，就看看我，抑郁了八年，重度抑郁了六年，走上了自救之路八年。

在激烈的竞争中，裕安从未输过。

但论努力，宇安并没有输。

好好生活，好好吃药，好好看病。现在我们每天都有很多机会享受和热爱。

快点！我们都会好起来的！

关于作者：

余安，2000年后的抗抑郁药，六年的抑郁患者，八年的自我拯救之旅。

所有内容首发自公众号【元硕】

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己