儿童心理健康咨询中心|孩子怕黑怕鬼不愿做心理咨询，家长该怎么办？

网友提问：

我的孩子今年上小学一年级。最近，他突然很害怕黑暗和鬼魂。他必须和大人一起睡觉。当他被锁在房间里时，他一直哭。他别无选择，只能和我们一起睡。

问他怎么了，他也不说什么。我想带他去心理咨询，但他不愿意去。心理咨询还表示，不能强行把孩子带到这里。这种情况并不意味着他生病了，需要去医院。老师，请告诉我，我该怎么办？

心湾心理咨询心理咨询：

这类问题在心理咨询中还是很常见的。许多有“问题”的人本身没有什么麻烦或改善的动力，但他们周围的人却极度焦虑和不舒服。

这种情况经常发生，尤其是当父母觉得孩子有“问题”时。

如果孩子不愿意来心理咨询室进行心理咨询，强行来的话孩子会非常抗拒。如果他不合作，谁也做不了任何事。很多家长选择放弃，让孩子自由发展。结果，“问题”持续存在或恶化。

孩子不着急，家长也不着急。

作为一名在深圳工作多年的资深心理咨询，我建议，当孩子出现问题时，家长要求孩子接受心理咨询的最好方式，不是直接把孩子拉过来，让孩子接受单独进行心理咨询，但家长和孩子一起进行心理咨询。

如果孩子实在不愿意，但家长还是想解决问题，这时候我通常建议家长先寻求心理咨询。一般情况下，孩子的大部分心理问题都与家庭、夫妻关系有关。孩子是家庭的镜子，孩子的心理问题通常反映出家庭中隐藏的问题和矛盾。

虽然听起来有些奇怪，但却是临床心理咨询中非常常见的现象。

孩子如树苗，父母如土壤。如果土壤出了问题，树苗肯定也会出问题。如果只对树苗进行处理，是没有办法让树苗恢复的。只有改善土壤问题，才能真正解决树苗的问题。

因此，当我们看到孩子出现问题时，作为父母，我们首先应该想到的是父母之间发生了什么事情，或者至少是其中一方发生了什么样的问题和情况，导致孩子出现了问题。当前的问题。因此，作为父母，要想改善孩子的心理问题，首先要改善自己和夫妻关系。

这是很多家长都没有意识到的问题，但随着心理咨询的深入，我们通常会发现孩子的问题与家庭有关。

当然，我们也要强调，并不是所有孩子的心理问题都与家庭有关。在没有发生特殊事件的情况下，从父母和家庭问题入手会更可靠、更有效。

有些父母永远不会同意改变自己。他们会觉得自己没有问题，纯粹是孩子的问题。因此，最应该接受心理咨询的是孩子，而不是家长。

很多时候，正是因为父母试图掩盖问题、回避问题，才导致问题最终爆发在家庭系统中最弱势的孩子身上。同时，孩子也会学到父母对问题的抵制和心理咨询。如果你们父母都做不到，为什么要指望我这个小孩子能做到呢？

如果父母不能认识到自己的问题，不能解决“土壤”层面的问题，孩子这棵“树苗”的问题只会越来越严重。

有些家长实在是想不通。他们担心孩子的问题，但实际上真正担心的可能是父母，孩子可能并不认为有什么问题。

根据心理咨询的原则，谁最想改变、谁感受最痛苦，谁就接受心理咨询，因为这些人有咨询的需要，也有寻求咨询的动机。心理咨询无法帮助那些没有咨询需求、没有咨询动机的人。 。

心理咨询也许不能改变实际事件，但可以改变事件发生时的心理感受和心理现实。

有时，随着当事人心理现实的变化，现实生活中的事件也会发生相应的变化。现实生活事件引发心理状态变化，即心随境变，心理现实变化影响现实生活事件，即境随心变。

如果孩子确实有问题，需要心理咨询，一定要正确认识事情。最好带孩子去心理咨询。如果孩子不愿意接受心理咨询，家长可以先去心理咨询处处理。让心理咨询咨询师引导你去看待和处理孩子带来的不舒服、焦虑情绪，比如你的家庭关系、家庭教育模式等，这样“土壤”就会得到改善，树苗也会随之改变。

家长自己带头进行心理咨询，为孩子做出一些姿态和改变，让孩子看到心理咨询给家长带来的改变。事实上，他们也给孩子提供了改变的机会和好的榜样，打消了孩子的一些顾虑。 ，增加前来咨询的信心和动力。

或许，当父母能够用新的眼光去看待和理解自己的孩子时，就不再觉得以前的“问题”是问题，或者即使仍然是问题，如果孩子不改变就不会造成问题。 。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己