儿童心理科专家|广东三九脑科医院宁连才：治身又治心的健康守护者

对于健康概念，很多人还存在一定的认识误区。人们普遍认为，健康是身体的外在表现。根据世界卫生组织的定义，“健康不仅是疾病和虚弱的消失，而且是身体健康、心理健康和社会适应的完美状态”。如果说普通医生治疗疾病，保护人们的身体健康，那么精神科医生则既治疗身体又治疗心灵，保护人们的心理健康。广东三九脑科医院心理与行为医学科副主任宁连才就是这样一位对待身体和心灵的健康卫士。

学医是为了治病救人。

关于行医，宁连才表示，学医是一种爱好，救死扶伤是一种理想。起初，他希望成为一名在无影灯下拿着手术刀的外科医生，但他最终却成为了一名精神科医生。事实上，在我国，精神卫生工作者所受到的异样目光并不比病人少。但宁连才并不感到遗憾：“只要我是一名医生，我仍然在治病救人。”在行医的过程中，宁连才确实帮助了一些人回归家庭、回归社会，这也让他更加坚定了继续走下去的决心。信仰。

近年来，“中年焦虑”一词屡屡出现在影视作品和热搜话题中。 “焦虑”似乎已经成为中年人的标准特征之一。宁连才说，他接诊的焦虑症患者中，女性大约是男性的两倍。 “女性比男性更容易感到焦虑，产生更多焦虑想法。”

42岁的陈宇（化名）是湖北当地一所中学一年级级长。在朋友们的印象中，陈宇正派、能干，但没有人知道她内心的痛苦。在工作中，陈宇常常感到力不从心，记忆力差，工作难以应付，甚至想辞去年级级长的职务；生活中，陈宇对她曾经热爱的唱歌、跳舞、运动等不再感兴趣。她也不愿意出去应酬，甚至大部分时间都不愿意说话；谈到教育孩子，陈宇觉得负担太重了。她的爱人多年前因病去世，她独自抚养儿子，而儿子正处于叛逆期。争吵。 “每天心情烦躁，头痛、胸闷、呼吸困难、睡眠不好……我去看医生时，还说我有很多自杀的念头。”宁连才分析，该患者有典型的中年焦虑。

宁连才分析，除了激素的影响外，女性的焦虑显然与家庭、人际关系等社会因素有关。情绪焦虑、内心痛苦、缺乏配偶的理解和安慰、缺乏与孩子良好的沟通等，都会导致很多女性身心过度劳累，从而诱发焦虑症。经过及时干预和治疗，陈宇的病情明显好转，恢复了正常的工作和社交，与孩子的关系也有所改善。

青少年最常见、最令人心碎的抑郁

宁连才表示，其实很多人对抑郁都有很深的误解。很多人一想到抑郁，自然会想到悲伤、悲伤，却没有意识到抑郁其实是一种非常严重的精神综合症，是多种情绪障碍的并发状态；它不仅包括绝望、抑郁和悲伤，还包括失去兴趣、疲劳、焦虑、厌食或暴饮暴食、失眠或嗜睡等。

宁连才说，他治疗的患者中，抑郁最为常见，“男女老少都有”。最让宁连才心痛的是那些抑郁却没有及时得到正规治疗的青少年。因为成年抑郁患者发现自己“出了问题”时会主动寻求帮助，但青少年抑郁患者在症状严重到无法正常生活时，往往会被父母带到精神科就诊。正常的生活。

17岁的陈钊（化名）是佛山市一名高二学生。陈曌自从初一父母离婚后就一直和母亲住在一起。陈曌妈妈告诉宁连才，儿子性格很好，但有点内向，成绩也不错，和她关系也很好，但最近老师建议他退学。

最终，陈曌被诊断出患有中度抑郁。对于这样的诊断结果，家长们既惊讶又困惑。据陈曌回忆，从一年前开始，他每天都心烦意乱，睡不着觉，对周围的事物不感兴趣。他在生活中感到孤独，因此与同学隔绝。 “其实，我和妈妈并不亲近，我只是装出来的，她根本不理解我。”期间，陈曌也通过网络和学校心理咨询寻求帮助，但依然没有效果。他甚至多次寻死，直到后来他无法继续读书。

事实上，当青少年出现睡眠困难、烦躁、兴趣下降等症状时，很多家长就会自觉地断定他们处于青春期叛逆期。他们没有意识到孩子存在情绪问题，直到无法正常生活时才想到抑郁。宁连才补充道。经过临床治疗，陈钊病情得到有效控制，今年顺利考入大学。

以人为本，疾病可追溯

面对这些“特殊”患者，宁连才一再强调，必须把精神疾病患者当作正常人来理解。 “他们只是有病，但他们也有尊严。”在临床上，宁连才通常会在听取患者或家属的描述后与他们进行讨论，利用专业知识提供进一步的指导。 “精神科医生不代表患者做决定，更不操纵和控制患者。他们应该把疾病诊断和治疗的过程视为与患者及其家属共同完成的创造。”

宁连才曾治疗过13岁的湛江女孩小青（化名）。 7月，广东最热的月份，小青穿着长衣长裤，因为她的胳膊和腿上全是伤口。 “我没有打她。她用刀切这些是因为她疯了。”在妈妈眼里，小青很不听话，情绪波动很大。她经常在网上乱买东西，带着弟弟妹妹到处玩、买。零食，一不开心就把自己锁在房间里。

在宁连才看来，从健康到疾病是一个不断发展的过程。作为医生，我们不仅要消除医学意义上的疾病，还要了解疾病背后的深刻含义，即这些病人经历了什么？小青告诉宁连才，弟弟出生时，弟弟才10岁，就让她帮弟弟冲奶粉、换尿布。如果你做得不好，你妈妈就会骂你。小青因此变得抑郁，开始出现用美工刀割手等自残行为。 “自残等行为在青少年中比较常见。”宁连才无比悲伤和无奈的说道。 “有时候我并不是真的想死，但当我看到血液流出来时，我感到非常兴奋和高兴。”小青说道。小青最终被诊断出患有情感障碍。

对于青少年的对待，宁连才认为，要关注家庭成员之间的互动关系以及生活中需要改善的问题。经过与小青及家长的深入沟通和讨论，宁连才建议小青妈妈今后应该承担起照顾和监督她用药的责任，让小青感受到妈妈的关怀。后来，小青再也没有发生过自残、自残的行为。

“青少年出现在精神科门诊正变得越来越普遍。”对于此类患者，仅靠临床治疗显然是不够的。宁连才强调，家长要尽量沟通、理解，让孩子感受到父母的关心。陪伴和支持。

对于未来，宁连才表示，他会继续关注青少年情感问题。在20年的行医生涯中，宁连才治疗过无数青少年患者，他们都患有不同的精神疾病：抑郁、情感情感障碍、儿童情绪障碍……在他看来，尽管影响疾病的因素复杂，但家庭是对孩子的心理健康至关重要。 “孩子受到疾病的严重折磨，却无法表达自己的痛苦，而家长往往视而不见，甚至回避、不愿承认孩子患有精神疾病。”父母的无知、孩子的无助，让宁连才有了责任感和使命感。 Sense——帮助更多的青少年和儿童摆脱困境，重返学校和家庭。

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