心理疏导|如何成为心理咨询师？从职业资格与技能两方面为你解答

最近，收到很多朋友的留言和提问：如何成为一名心理咨询。

今天的文章，我们总结了成为心理咨询几条路径，希望能为您提供一些帮助。

如果你想成为一名心理咨询，你主要应该考虑两个问题：

1、专业资质问题

2、专业技能问题

专业资质是指心理咨询需要得到用户和行业的认可；专业技能是指心理咨询咨询师的个人咨询能力。

接下来我们将从“职业资格”和“职业技能”两个方面给大家科普和总结。

关于专业资格

职业资格通常通过“职业资格证书”来认可，属于“准入型”证书。

如果证书属于准入类，比如教师资格证书、律师资格证书，就意味着有了这些证书就可以从事相关职业。此类准入证书结合了法律法规的认可和级别的识别。

国外心理咨询证书基本属于准入范畴，具有法律效力和级别的双重属性。

以往的国家二级、三级心理咨询资格证书基本上都具备上述的一些属性。

它具有法律法规的承认地位，但失去了识别等级的功能。

然而，这一法律规定的认可地位非常重要。

拥有这个资格意味着您可以利用它向工商部门注册自己的咨询机构并获得相应的主体资格。

但自从2017年9月国家取消二级、三级心理咨询资格证书后，无论是谁，都没有办法通过考试获得心理咨询专业资格。

之前有很多ACI、IPA等考试资料。这些都是培训机构自行设置的考试项目，不具备国家认证的资质。

由此看来，成为国家级法律心理咨询的“唯一”道路似乎被堵死了。

既然“认证”这条路已经走不通了，如果我们想成为一名心理咨询，还有其他途径获得职业资格吗？

一些。

除了获得国家二级、三级证书获得“职业资格”外，还有以下四种路径：

途径一：学术教育

我们先来说说成为一名心理咨询咨询师的理想情况：

首先获得心理学本科学位，打好基础；

然后攻读心理咨询硕士学位（包括心理咨询基础训练、助人技巧学习+督导+实习）；

全日制实习（包括精神症状评估、危机识别与干预、接触心理健康各方面帮助、规范接受监督与评估）；

开始执业时，最初几年应有监督；

选择一种或多种类型继续咨询。

如果你本科时没有学习心理学，也可以申请心理咨询和治疗方面的非全日制或全日制硕士学位。

那么你可以以心理学相关专业的硕士学位申请中国心理学会临床分会的注册系统，申请成为一名心理咨询。

在此之后，您还将获得专业资格。

（补充）申请注册制的条件是：

① 获得硕士学位后2年内，在有效注册导师的监督下与寻求专业帮助的人直接接触的实际时间不少于150小时，并提供相关证明。

② 接受有效注册督导员定期、正式的个人督导时间不少于50小时和团体病例督导时间不少于50小时（申请人本人报告的咨询或治疗案例很多用于团体督导） 5小时）并提供相关证明。

获得我国本标准不认可的心理学/医学/教育学专业学位的人员，若想向注册工作组申请注册心理学家，还必须符合以下要求：

③在有效注册导师指导下直接接触寻求专业帮助人员的临床实习时间不少于250小时（含研究生学习期间相关时间），并提供相关证明。

④ 接受有效注册督导员定期、正式的个人督导时间不少于50小时和团体病例督导时间不少于50小时（申请人本人报告的咨询或治疗病例很多都包含在团体督导之内） 5 小时内）。

目前，国内开设临床心理学或心理咨询硕士学位的大学还很少。 95%以上的心理咨询想要成为注册心理师需要满足以上四个条件。

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路径2：心理治疗师（需要医学背景）

目前我国医疗卫生机构有心理治疗师，但这些都需要有执业医师资格证书，而且主要针对精神问题和严重心理问题，也就是我们常说的精神科医生。

途径三：心理健康教师

这条道路需要获得心理健康教师资格证书，然后就可以在学校担任心理教师。目前，很多学校都设有心理咨询室。具体要求请查看教师资格证书考试官网的报名说明。

路径 4：社会工作证书

“社会工作”和“心理咨询”都是本着助人、助己的利他理念来助人。

他们的价值观、职业道德、理论基础和从业素质高度相似，服务对象和工作方法也高度重合。

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关于专业能力

对于专业能力，我们需要从以下四个模块进行提升：

首先是学习大量的相关知识；二是观察有经验的前辈如何提供咨询；三是作为新手辅导员，需要找到一个靠谱的督导员，在督导员的带领下自己接案；第四，作为来访者，找一个你信任的咨询师，接受心理咨询，并有亲身经历。

1.学习大量相关知识。

其实，正如上面所说：更好的办法是学历教育。

因为你会接受一个相对成熟、完整的培训体系，而且这些老师也都比较有经验。

那么学术教育体系下的心理学结构是怎样的呢？

我们先明确一个基本认识：心理学是一级学科，其下有基础心理学、发展与教育心理学、应用心理学三个二级学科。

接下来我们来说说：学习相关知识应该分为三个步骤——

第一步：学习相关基础知识。

比如《普通心理学》、《发展心理学》、《社会心理学》、《变态心理学》、《实验心理学》，以及一些心理测量等等。

另外，你还需要对心理学的发展历史和一些相关哲学的起源有一些了解。由于书籍太多，有一个比较简单的入门方式，即：《心理学与生活》。

本书可作为相关基础知识的入门。

第二步：学习心理咨询相关知识。

推荐书籍有《咨询心理学》（大学教材，人民卫生出版社）和《心理治疗》。

第三步：选择一两种咨询技术并系统、深入地研究。

心理咨询的三个主要流派是精神分析学派、认知行为学派和人文主义学派。从这三大流派中，还可以细分出更多的技术，比如Satya、NLP、催眠等，这些都是技术，不能称为流派。

大流派与小技的关系，就是道与艺术的关系。当你掌握了大流派的概念后，你会更容易学习一些新的小技巧。因为现在有很多不同的技术，如果你试图把它们全部学习并收集起来，那就本末倒置了。

所以建议是选择三大学校之一，然后深入钻研。

二是观察有经验的前辈如何咨询。

第三，咨询是在经验丰富的监督下进行的。

我们可以把这两部分的内容放在一起说：

这个阶段我们应该找靠谱的机构或者靠谱的老师。这些教师都有大量的长期工作积累。 （注意这些老师在案例研究上积累了多少个小时，接受督导的时间有多久，是否深入某一领域。）

观察老师处理案例是一个特别重要的学习过程。

你首先感兴趣的是：老师说了什么。你可能想记录下来，但后来你会发现这些都没用。

因为：辅导员所做的、所说的，这些都是显性的干预，但在他的心里，却有一些你看不到的无形的想法。这些想法是建立在他已经收集到了足够的信息的基础上的。然后，他或她对访客当前的状态做出假设。

然后他用言语或非言语的方式通过干预来传达它。这部分是心理咨询的临床思考。

临床假设、干预、干预效果，只有这三个过程结合起来，对新手咨询师特别有帮助。

以上部分就是实习过程。

学徒期结束后，即可进入实习阶段。现在有些平台会招募一些低价案例，然后让新手辅导员处理案例，由经验丰富的督导员对辅导员进行监督。

以上是顾问入门的流程。

第四，作为来访者，找到自己信任的咨询师，接受心理咨询，积累个人经验。

个人经验时间是强制性的，必须在您进入该行业之前完成。只有这样，我们才能更好地了解自己的情节，从而更好地培育它。

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总结

综上所述，如果我们想成为一名心理咨询，必须考虑两个问题：一是取得专业资格；二是获得专业资格。二是提升专业能力。

在职业资格方面，既然国家心理咨询职业资格被取消，就需要寻找其他途径，即——

硕士研究生申请《中国心理学会临床分会注册制度》，申请成为心理咨询；

接受心理治疗师的指导，但这需要医学背景；

取得心理健康教师资格证书后，即可在学校担任心理教师；

取得社会工作证书，从事社会服务工作。

在专业能力方面，我们需要从以下四个模块进行提升——

首先，学习大量的相关知识；

第二，观察有经验的前辈如何提供咨询；

第三，作为新手辅导员，需要找到一个靠谱的主管，在主管的带领下自己接案；

第四，作为来访者，找一个你信任的咨询师，接受心理咨询，并有亲身经历。

在“职业资格”和“职业能力”方面存在重叠。

前者是我们努力获得入学资格和合法途径；后者是一个不断学习和提高的过程。

成为一名心理咨询是一个终身学习的过程，永无止境。

那么，作为一名非专业心理学爱好者，应该如何学习专业心理学，在哪里可以找到专业指导呢？

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