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心理辅导|心理咨询室揭秘:情绪稳定背后的三大真相,张沛超老师带你一探究竟时间:2025-02-21 14:07 现在在这个社会 无论你是我的人 不了解一些社交潜台词 成为一个人真的很难 家庭成员 谁知道 充当稳定情绪的成年人 真的很难 不管你想在夜间整个世界有多少 第二天,闹钟响了,仍然必须上班 挽救生命的警告:情节需要它!仅开玩笑 每个人都应该是遵守法律的好公民。如果您不知道如何减轻压力,那就来找我! 虽然我每天都在哭死 但是,每当体格检查报告中有任何异常时,它将被害怕死亡 主要的是: 盒…… 不!经过! 3!第二! 但是有一个例外 您不需要在这里“假装” 心理咨询室 不管“伪装”多么顽固 您也可能会在一秒钟内打破防守 一起跟随心理咨询 张·佩乔(Zhang )老师的观点 去看这3 在心理咨询室中不能隐藏的事物 - 01 眼泪 咨询室中的“固定资产”很简单,至少有两把椅子。 但是咨询室中的“消耗品”是必不可少的 - 组织。 许多游客会哭泣,我将访客的“哭泣”汇集到以下族谱中: (眼泪)眼泪(哭(哭泣) 尽管有些游客的眼睛干燥,但您会感到自己的眼泪在空白中流淌,一些游客的眼泪在您的心中流动。 有时候,在下班之前,我会看一下垃圾桶中的纸巾,就好像它们是一个又一个故事一样。 女游客相对容易哭泣,而男性访客实际上并不容易举行。 我目睹了10至70岁的男人的眼泪,甚至眼泪与鼻子,嘴巴,汗水和汗水混合在一起。 小组治疗通常会有更多的眼泪。如果您不想哭泣,当您看到其他人的眼泪时,您将不可避免地哭泣。 我在一种不鼓励(甚至反对)男人眼泪的文化中长大。我很少成人流泪。多年的个人分析恢复了我流泪的“能力”。 但是即便如此,我的眼泪也很高。 当我和家人一起看电影时,她从头到尾都哭了起来,但我没有泪水,被问到为什么。 我说:我在咨询室里看到的真的很痛苦。 02 秘密 在我的日常生活中,我很少“八卦”:不听,不问,也没有干预别人的事业。 因为它已经“饱和”,所以我每天在室内咨询以听秘密 - “你可能没有想到……” “老师,我从未告诉过任何人……” “我考虑了很长时间,但我仍然想告诉你……” 在进入该行业的早期,当我听到这种“谈话”时,我通常不得不振作起来,刺痛我的耳朵,好像我正面对一个深渊和伟大的敌人。现在,我变得越来越冷漠。 因为在被告知之前,涉及“未知”的人已经暗示了许多“秘密”。 自我是和。 我们的自我意识被秘密建造和包围。 当一个孩子达到秘密时代时,他会拥有自己。 一些焦虑的父母会担心:这个孩子不会告诉我们秘密... “恭喜,您的孩子几乎永久免于自闭症的风险。” 成人也是如此。您有什么样的秘密以及您是什么样的人。 您“看”“秘密,也要秘密”看着“你。 有了这么多秘密,您将没有其他任何地方的眼睛。 保留秘密的“人”,您最终成为“孤独的狱卒”。 我不能再退缩了,所以我请我的同事和我“悔改”。 在秘密层面上,实际上是“释放动物”。 您秘密释放了动物,然后秘密释放了动物。 活着,让生活,自由并自由。 小说家和编剧有时羡慕我们,等待故事像pu 这样的故事。 我痛苦地微笑着:您必须将大多数秘密带到坟墓上。 03 喜欢 这有点违反直觉。大多数人不是因为仇恨而来吗? 仇恨父母,学校,伴侣,工作,老板和社会… 而且,无法逃脱的“仇恨辅导员”。 即使您一直说“相信爱和追求爱,也不能没有爱”,您也会经常注意到自己在说“咬牙切齿”。 更不用说伴侣家庭的待遇了。如果您不小心表演“完整的武术”,那么空气充满了仇恨,充满了仇恨和对死亡的仇恨。 但是从另一个角度来看,有时我们会让仇恨的发泄腾出空间,以使爱变得更好 - 仇恨出路,爱终于有了出路。 弗洛伊德说,如果一只狗爱它的主人并讨厌其主人的敌人,那么我们人类并不是那么幸运,而人类总是处于爱与仇恨之中。 我不能说那些永远不会走进咨询室的人。 但是那些终于鼓起勇气敲门的人: 我们都相信同一件事 - 爱 各种爱 爱不能隐藏的爱。 希望 我们每次休息 所有这些都可以重塑 微信已修订 现在,我们有关于钓鱼和钓鱼的流行科学帖子,现在依靠命运 记住要标记第三颗卫星 如果遇到心理困扰,可以随时联系爱己心理,遇见爱己,开始爱己 |