儿童心理咨询|儿童青少年心理咨询：晨晨和小袁的健康困扰与心理因素分析

01

在儿童青少年心理咨询工作中，我们经常接待这样的儿童青少年来访者：

▍辰辰刚刚上一年级。原本他的健康状况良好。这半个学期以来，他的病有大有小。他每周必须休息三四天。父母带他去医院检查。这只是一个小问题。没有什么大问题，而且他也经常有这个问题。带辰辰去锻炼身体。孩子的身体素质还不错。怎么突然胃痛、发烧、头痛？辰辰的父母很疑惑。

▍已经上初三的小远，本该好好学习，努力拼搏，迎接不远的中考，但最近却发现自己总是莫名心悸、胸闷，这让他很烦恼。影响了他的学习状态。周末他的父母也带他去医院检查，但没有发现任何问题。

但现在考试的时候有时会出现这种情况，而且频率越来越高。甚至出现耳鸣、换气过度，无法学习的情况。为了身体健康，肖远只好休学休养身体。

但当他自我感觉良好一段时间，打算重新开始学业时，问题又出现了。但无论做了多少次检查都没有发现问题，小袁和父母都非常焦虑和痛苦，也分不清到底是身体问题还是心理问题。

▍17岁的暖暖今年上高二，但她对学习没有太大兴趣。原因是她时不时会感到胸口疼痛。

第一次发生是在小学到初中考试的时候。只是痛了一会儿，我并不在乎。但到了初三，这样的事又发生了。我不仅胸痛，还呕吐、恶心、睡不着。当我走进考场时，我的手在颤抖，出汗，心慌。我的脑子感觉生锈了，完全想不出做题的思路。 ，最终的测试结果非常不理想。

她隐约觉得，这和她的精神状态有关。她本来就是一个敏感又容易紧张的人，或许是因为学业压力越来越大而出现了这个问题。但我不知道如何调整病情、消除症状。有时我会因此而感到非常焦虑，胸痛发作也更加频繁。

02

广州听力吧青少年心理咨询分析

上述情况实际上与躯体症状障碍有关。

这是儿童和青少年的常见症状，但经常被忽视或误解。

孩子感觉莫名的不适，查不出器质性病变。

但孩子就是不舒服，腹泻、头痛、呕吐、腹痛、恶心、头痛……家长每两天就得带孩子去医院，却找不到任何原因。一家人都头痛不已，无能为力。

然而，有的家长却发现，普通医生根本查不出什么问题。他们常常认为孩子在撒谎，不想去上学。他们给孩子找借口、指责、强迫，进而加重孩子的症状。

事实上，孩子的不适是真实存在的，医院检查也查不出原因。它很可能是由精神疾病的躯体症状引起的。

其实我们在日常生活中也会发现，当我们生活压力太大或者情绪状态不好的时候，我们就会感觉身体进入了一种疲惫的状态。身体与心灵的关系其实比我们想象的要紧密得多。我们认为的一些身体疾病最终是由个人的情绪状态引起的。

有研究表明，长期的压力和负面情绪状态可能会影响免疫系统和激素平衡，间接影响身体健康，从而可能成为乳腺结节的罪魁祸首。还有大家熟知的神经性胃炎，是患者长期处于高强度的精神压力、紧张状态而引起的胃病。

对于儿童青少年来说，他们的生活中实际上存在很多压力事件。

尤其是青春期这一特殊时期，情绪波动较大，常常会有强烈的情绪体验。内心充满了各种矛盾、压抑和焦虑。这是各种情绪障碍的高发期。

如今，儿童青少年学业压力越来越大，学业竞争越来越激烈，家长的殷切期望和高要求，都沉重地压在他们的身上。内心长期的高压和各种负面情绪通过身体表达出来。

比如，经过心理咨询，小袁和他的父母意识到，小袁的问题很大一部分来自于父母对他学习的高要求，而父母和孩子的互动往往围绕着学习和表现。情感联系不够。

另外，青春期这个自我发展的时期，肖远的自我发展是有限的，自我发展的范围也仅仅局限于学习、答题、考试、成绩这狭小的领域。被抑制的自我发展形成了非常强烈的生理反应。

肖媛的处境，是当今很多青少年共同的成长环境。缺乏情感滋养，压抑情绪，不允许有问题，不允许情绪有问题，所以能量只能指向身体的疾病。

失控的情绪就像失控的野兽。当它一次又一次疯狂地撞向笼子时，我们的身体会受到真正的震撼和痛苦。

▼那些莫名其妙的病症，其实是我们用身体来防御内心的混乱和崩溃。

03

消除这些症状，需要看到症状背后的心理问题，从根源上解决。

比如上面提到的三个例子，为什么当事人和家长都在努力寻找解决办法，却无法改善情况呢？

原因就在于忽视了最根本的心理问题。

心理问题看似只是一点，但往往是系统性的，与孩子的成长经历、心理发展阶段、家庭制度、人格特质密切相关。

症状只是系统问题的一个指标。要让症状消失，必须基于系统的改变和优化。这些都需要心理咨询，并且只有在专业干预和指导下才能发生。

辰辰在父母的陪同下接受了心理咨询。经过咨询师的分析评估，父母认为辰辰患病的原因是他无法适应新的环境，进入了不同的学习阶段。老师和家长对他都有要求和期望。变化的压力。

辰辰内心对自己缺乏信心，他的病其实是他心理上的退缩和反抗。但当父母在日常生活中表达对他的尊重和接纳，以及父母调整自己的身份后，辰辰的处境发生了很大的变化。

同时，辰辰也在咨询中学会了识别和感受自己内心的情绪，慢慢了解到自己内心世界的各种变化，尝试用各种合适的方式来表达和发泄。

最终，在父母的支持和陪伴下，辰辰适应了这个新阶段，健康成长。

身体症状的出现，实际上是孩子发出求救的信号。

对于情绪调节能力尚不良好的孩子来说，当内心的不适和痛苦、焦虑、恐惧难以释放和疏离，陷入不能说话、不能说话、不能表达自己的困境时，躯体化就是他们的选择。表达。内心痛苦的无声语言。用这种方式告诉你的父母、爸爸妈妈，我感到焦虑、没有安全感、痛苦。

因此，面对总是无缘无故生病的孩子，我们需要关注孩子可能出现的心理、情绪原因，必要时选择心理咨询。通过专业的心理咨询，可以调整孩子的心理平衡，促进孩子的心理成长，解决问题。心理混乱。

结尾

▎本文为广州听力吧心理咨询中心原创文章。它已作为原创文章受到保护。转载时请注明出处。如果未经许可使用，我公司保留追究法律责任的权利。

我?听到了

听说心理机构已经口碑传播16年了

参观者来自全国各地及国外

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己