儿童心理咨询|同济医院1月29日免费在线心理咨询：近2000份问卷，300例疏导

1月29日，托吉医院的免费在线心理咨询隶属于瓦济邦科学技术大学的汤吉医学院，仅启动了一天，已经收到了近2,000份问卷，并完成了300份心理咨询。

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杨元教授介绍，随着新的冠状病毒肺炎流行，恐惧，抑郁，抱怨和其他心理学的发展，人们感到困惑和烦躁。参与与流行病的斗争的医务人员必须在沉重的工作中发挥双重作用。他们是救援人员，也是有需要的人。

医务人员也像普通人一样。他们也是孤独，紧张，恐惧和内gui的……当患者遇到心理问题时，他们常常会安慰自己，但是当他们遇到心理问题时，我们还必须积极帮助他们进行心理调整。杨元说，只有保护医生才能接受更多的患者。

在高压下对医务人员的心理保护建议：

1。首先，您必须知道您是一个助手，一个普通人，而不是神。面对激烈的流行病和患者人数越来越多，您的能力受到限制。竭尽所能。

2.确保适当的休息和足够的睡眠。 。

3.认罪：告诉我们您在工作，感受等中遇到的困难。

4.保持温暖和互相支持。不要总是和患者在一起，有时间的时候与同事坐在一起，讨论工作中遇到的问题，分享您的情绪，经验等。

5。在工作间隔内进行一些深呼吸和其他放松训练。

6。在休息期间，保持运动，听您喜欢的音乐，阅读书籍，看电影；与家人一起玩游戏。

据了解，一支在线鲍林团队也已在汤吉医院的OA办公室平台上开放，以进行心理评估，为医务人员提供心理支持和咨询，或者在必要时进行药物治疗。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己