心理疏导|中小学心理健康教育中心功能室简介及重要性

中小学阶段是学生心理健康教育最重要的阶段。这个阶段的学生一方面背负着沉重的学习压力，另一方面也开始面临各种青春期烦恼。在这种状态下，很容易对学生的心理健康造成不良影响。因此，很多学校都设有学生心理健康教育中心、心理咨询室等功能教室，专门为学生提供心理健康服务指导，帮助学生解决各种心理健康问题。

中小学心理健康教育中心又称心理咨询室、心理辅导室等，是心理教师对学生进行心理指导和心理健康教育的专业课堂。中小学心理健康教育中心一般设有办公室接待室、心理评估室、个别咨询室、团体辅导室、音乐放松室、心理沙盘室、情绪宣泄室等功能室，可以满足不同人群的心理咨询需求。

1. 多功能厅介绍

●办公接待室------------主要用于建立心理档案和心理咨询前的等待；

●个别咨询室------------心理老师面对面咨询、进行心理咨询的场所；

●音乐放松室---------学生通过演奏音乐来放松情绪、达到平衡心态的重要场所；

●心理沙盘室------------学生的微观潜意识，从而实现心理自我疗愈的过程；

●情绪宣泄室---------宣泄室是学生宣泄情绪、舒缓压力、释放压力的场所；

●团体活动室----------心理咨询进行心理活动课程，针对某一心理问题提供室内团体辅导、游戏辅导的场所；

●心理评估室------------集中存放记录学生个体心理发展变化特征的资料、心理测试结果、学校心理咨询辅导记录；

2、总体布局规划

1、办公室接待室

主要功能

办公室接待室作为心理教师建立电子心理档案、整理、放置档案、接待来访学生、学生家长或老师的场所。它还可以作为学生个体心理测量的场所。接待室用于开赛前心理咨询。一些第一次来访的学生往往会处于紧张的状态。没有缓冲，就很难进入轻松的情绪状态，不利于心理咨询的顺利开展。接待区的设立，为学生提供了充足的休息或放松的空间，有利于下一步的咨询。

装修建议

房间风格关键词：简洁、明亮

办公室接待室是学生心理咨询的第一站。它应该让学生感到亲近、平等、自然、而不是压抑。环境设置应采用明亮、自然、大方的格局。墙壁可粉刷浅色、鲜艳的色彩，但不宜过于跳跃或凝重。另外，考虑到办公环境，窗帘颜色的选择稍微偏向浅色和冷色。

设备配置

1、接待沙发：布艺或浅色真皮沙发。

2、茶几：注意茶几四个角的光滑度，以确保安全。

3、装饰品：花瓶、鲜花、绿植、图画、雕像等。

4、心理咨询室制度挂图或心理咨询老师的规则：帮助学生对心理咨询有一个概念性的认识。

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2. 个别咨询室

主要功能

个体心理咨询室作为心理教师与来访者面对面咨询的场所，用于对有情绪困扰的学生进行心理疏导。还可以承接一对多的家庭咨询。这里应该是一个温馨的对话空间，一个师生互动、对话交流活动的平台，让心理咨询老师能够为学生提供心理疏导和心理矫正。

装修建议

房间风格关键词：温馨、柔和

个体咨询室是心理咨询中心的重要组成部分。布局上应把握以下原则：房间以温暖、柔和、平静的色调为主，避免强烈刺激的色彩或过于深色的色彩。您可以设置壁纸或这可以通过粉刷墙壁和使用暖色调的窗帘来实现。光线要比较柔和，色感和光环境要融为一体。可调节灯具，使光线微妙柔和，色彩柔和，营造温馨的气氛和良好的咨询氛围，使来访者心情平静、放松，不分散注意力。

设备配置

1. 沙发：咨询师和服务对象可以互相注视，而不会导致服务对象因直视而感到紧张。游客可以在相对安全、舒适的环境中真实地表达自己。沙发应采用布艺或其他类型的沙发，有扶手，舒适柔软。

2、茶几：颜色、质感要与整个房间协调。可以用来放置纸巾、水杯，也可以放置鲜花等活泼的装饰品。

3.静音时钟：悬挂式或桌面式时钟，放置在咨询中心的显着位置，有助于合理控制时间。

4.音乐播放器：用于播放背景音乐，调整咨询师的情绪。

5、录音笔：特殊情况或经学生同意可使用。

6、《心理咨询室管理制度》和《心理咨询守则》挂图：营造更加专业的文化氛围。

7、装饰品：如生长良好的植物，放置在阳光能照到的地方，避免黑暗，美观、艺术的心理挂图。

8、其他：空调、饮水机等。

9、小学阶段，建议配置让学生感到自然、温暖、关爱的玩具，让学生在与老师交流的过程中能够更加自然地放松。

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3. 音乐放松室

主要功能

音乐放松室主要是为参观者提供各种放松训练条件，帮助学生缓解各种压力和情绪的场所。随着人们对心理健康关注度的不断提高，专业心理咨询室已成为各级心理工作者、学校和企事业单位的基础设施建设。其中设置的音乐放松室是现代心理咨询室建设中不可缺少的。作为缺失的组成部分，标准化、专业化的音乐放松室对于师生减压、放松发挥着重要作用。

装修建议

房间风格关键词：轻松自然

身体疲劳对学生的生活和学习效率产生很大的负面影响。休闲室的基本设计基调依然是温馨和谐，力求营造一种能让身心彻底放松的意境。房间的主色调可以是浅色、暖色。休闲室可采用干净易清洁的木地板，门口可安装鞋架：游客可以赤脚自由行走，实现身心的充分放松。

设备配置

基本音乐放松椅和反馈音乐放松椅。通过音乐放松治疗系统的干预，可以调节参观者的情绪，改善参观者的生理指标，对他们的心理状态产生积极的影响。对于学生来说，可以有效提高学习效率，减轻学习压力，也有利于教师的心理健康。

采购咨询

每种类型的音乐休闲椅都有不同的功能和价格。学校可根据实际情况和预算进行采购。该产品的功能细节在下面的产品介绍中进行了详细介绍，如有需要定制的可以参考该产品。

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4.心理沙盘室

主要功能

沙盘游戏疗法是由多拉·卡尔夫（Dora Kalf）开发和创立的一种基于荣格心理学原理的心理治疗方法。沙盘游戏使用意象（积极想象）作为一种创造性的治疗形式。它是一种直面阴影、化解情结的非语言深度心理治疗方法。

装修建议

房间风格关键词：开放、明亮

学生可以尝试在沙盘室门口附近的墙上嵌入一面镜子（全身镜大小）：这样可以帮助学生看到现实生活中的自己，并在沙盘游戏结束时稳定自己的情绪，帮助学生走出沙盘世界，照顾现实。生活中的自我。

设备配置

1、心理沙盘：国际标准尺寸。用于放置干沙和湿沙。

2、沙架：木质，宽1米，多隔板，可放置沙具。

3、沙家具种类：军事、人物、建筑、交通、佛教等10大类。

4、沙子：安全、洁净、细小的天然沙子最为合适。沙子的颜色在原理和功能上不会影响治疗效果。

5、可配置电脑安装心理沙盘管理软件或3D电子心理沙盘系统，对心理沙盘案件进行分析。

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5.情感宣泄室

主要功能

宣泄室是学生宣泄情绪、缓解压力的场所。它应该是安全且隔音的。学生在使用设备时，可以宣泄学习或生活中的压力，将其转化为促进学习效率的有益力量。教师还可以开展发泄活动。

装修建议

房间风格关键词：安全、隐私

宣泄室采用简单粗暴的布局，要特别注意安全，比如在墙上安装宣泄墙，不要使用光滑的木地板（可以尝试橡胶地板）。此外，通风场所是开放的且隔音良好。墙壁、天花板、地板采用淡蓝色等冷色调，给人一种和谐、平静的感觉，有利于情绪宣泄后的平静。窗帘不宜透明，以深色为主，力求为学生营造一个私密、安全、充分宣泄的环境。

设备配置

1、宣泄装备（模拟宣泄人，专业版宣泄人包含宣泄棒、宣泄手套等配件）等；

2.涂鸦墙：建议给它一个卡通形象——给它一种轻松随意的态度；

3、通风室安全使用注意事项的标志；以及通风室的规章制度清单；

4、有条件的可配置通风墙、通风地板；

5、交互式智能击打发泄仪、交互式智能喊叫发泄仪。

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6、团体活动室

主要功能

团体活动室兼具心理活动教室和团体辅导区的功能。是心理咨询可以开设心理活动班，针对某些心理问题提供室内团体辅导和游戏辅导的场所。它承担多种功能，所以这个功能室占用的面积比较大。团体活动室的团体游戏主要用于团体心理咨询或小组活动。可以增强学生的团结力、创造力、凝聚力等各方面能力，促进学生综合素质的提高。

装修建议

房间风格关键词：开放、安静

考虑到团体活动室和心理教学的功能，不宜过于热闹。例如，窗帘的颜色可以是淡蓝色。如果在集体活动室内设置阅读区，还需要营造安静的阅读环境，保证充足的光线并进行适当的隔音。此外，为了开展充满活力的集体活动课，地板上铺设了大块软垫，防止学生滑倒。

设备配置

1、录音、播放设备：音箱、投影仪、摄像机等。还可以准备一些具有心理意义的音乐或影视作品光盘，用于团体咨询或个别咨询。

2、集体活动用的折叠/移动椅凳、桌椅；

3、团体活动包、团体心理剧工具箱等。

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7. 心理评估室

主要功能

心理评估室主要收集心理档案，是指集中存放个人心理发展变化特征、心理测试结果、学校心理咨询辅导记录等资料。但由于建立心理档案采用传统的手工方法，使得这项工作的实施极其繁琐、成本高昂，因此，建议我校采用电子方式建立心理档案，利用学校当地的便利和优势。区域网和机房能够快速、科学、有效地建立学生心理档案，对心理普查中出现问题预警的学生进行自动排查。 ，自动统计分析各班级的整体心理状况。

装修建议

学校机房可安装网络版心理评估系统，对全校师生心理水平进行评估并存档。单机版可在接待室进行。您只需配置一台计算机，打印数据并存档即可！

设备配置

1.电脑（主流工作电脑推荐win7系统）

2、文件柜（可归档、管理资料）

3.打印机（可打印报告并存档）

4、其他生活用品：饮水机、空调等。

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如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己