儿童心理科专家|心理体检：关注孩子心理健康，警惕这些信号

经常感到沮丧或烦躁

过度焦虑或担心

恐惧和恐怖，经常做噩梦

害怕与人交往，总是想独处

听到声音或看到不存在的东西

无法静坐或集中注意力

每天需要多次清洗、清洁物??品或某些重复行为

谈论自杀或死亡

伤害他人或动物，有暴力倾向

饮食或睡眠习惯发生重大改变

对朋友或平时喜欢的事物失去兴趣

辍学或成绩不佳

专家建议，如果信号明显，最好带孩子去做一次“心理检查”。

心理体检是以心理学理论为基础，采用一定的操作程序，通过观察、分析被检查者的行为或对问题的回答，对被检查者的心理特征做出推断和定量分析的科学方法。心理检查报告的解读必须由专业心理学家进行。

心理检查有两种方法：

1.问卷法。使用了专业的心理问卷。问卷有两种类型：一种是自我评价问卷，由被试填写；另一种是自我评价问卷。另一种是自我评价问卷，由专业心理学家根据受试者的观察和问题填写。调查问卷可以纸质或人机对话的形式呈现。

2、实验方法。使用专用软件编写心理实验程序并将其呈现在计算机屏幕上。专业心理工作者指导受试者完成特定任务并收集或记录相关指标（如反应时间、反应准确性、达标时间等）。

目前，浙江大学儿童医院已设立了包括儿童心理健康和发育行为筛查在内的体检项目。问卷法主要用于早期发现儿童青少年的焦虑、抑郁等心理问题。

沉颖表示，真正全面的儿童健康检查，应该超越身高体重、骨骼器官、身体疾病等简单方面，深入到孩子的语言、动作、心理、情绪等各个方面。不仅需要了解孩子的生长发育、身体健康状况，更需要了解孩子的情感心理和行为认知，从而促进孩子心理健康发展，帮助身心全面健康成长。

浙江大学儿童医院儿童健康管理中心专注于儿童体质、神经智力发育、生活方式、行为习惯、心理健康状况等全方位体检服务，及时发现儿童亚健康问题并提供个性化、全方位的治疗。健康状况、不良生活习惯等。儿童健康管理。因此，通过营养、运动、良好的生活方式和行为习惯，帮助儿童和青少年发挥最大的潜力，为他们的终身健康奠定基础。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己