儿童心理科专家|筑心理防线，护家校平安！专家解读儿童青少年心理健康挑战与应对

文/羊城晚报全媒体记者 张华

通讯员 李涛

近日，社会心理服务在线公益课程《筑牢心理防线，守护家校安全》上线！

据悉，4月17日，广东省精神卫生中心专家林永强教授主讲的《儿童青少年心理健康的挑战与应对》课程，在线观看人数超过3.2万人。许多家长和老师对讲座内容表示强烈欢迎，希望能够尽早了解儿童青少年的心理状况以及如何应对心理问题。

图/视觉中国（图文无关）

青少年心理疾病发病率呈上升趋势

一般来说，社会发展水平越高，人们承受的压力越大，心理健康问题也越突出。

广东省精神卫生中心精神科主任医师林永强介绍，2019年发布的我国精神障碍流行病学统计数据显示，精神障碍总患病率达到16.57%，焦虑障碍为9.32%，情绪障碍率为7.57%。

林永强表示，研究显示，我国18岁以下未成年人有3.67亿，保守估计有3000万患有各种学习、情绪、行为障碍的患者。其中，中小学生心理障碍患病率为21.6%-32%，突出表现为人际关系、情绪稳定性、学习适应等方面出现问题。大学生中，有16%-25.4%存在心理障碍，主要有焦虑、神经衰弱、强迫症、抑郁。

随着社会现代化进程的加快，儿童青少年适应周围环境、选择人际关系、学习的压力倍增。全球儿童青少年精神疾病的发病率约为20%。近年来，我国儿童青少年数量呈指数级增长。青少年精神疾病发病率持续上升。

如果你有学习困难，请去看心理医生

“我想亲自去看医生。”目前，在精神科门诊中发现，不少家长带孩子来看病时，往往是孩子主动要求看病。有调查显示，我国1/5的儿童都会出现心理问题，但事实上，只有不到20%的人得到合理的诊断和治疗。除了缺乏专业医生之外，还有一个很重要的原因。很多家长都很关心孩子的情绪。在疾病的早期阶段没有意识到或发现。

如何及早发现孩子的心理问题？林永强主任医师表示，家长或者老师可以从三个方面来看：1、孩子特别不耐烦或者不开心；2、孩子表现的不好。 2.行为举止与平时不同； 3、社会适应能力差，学习、人际交往困难等。

当出现以上三个问题时，孩子可以向学校心理医生或医院心理医生倾诉。林永强主任医师说：“这些孩子并不一定患有精神疾病，医生也不一定需要开药，大部分问题只需通过心理疏导就可以解决。如果早点就医，就不会错过。”诊断出来后，家长就不用担心医生了。”孩子们会被贴上“生病”的标签。如今，很多医院都开设了心理咨询门诊。孩子有什么心事，可以去找专业医生咨询。”

林永强主任医师表示，对于成年后出现精神障碍的患者，在追溯病史时发现，学龄期第一个异常表现就是学习成绩不明原因的下降。如果当时及时干预，可能就无法走向成年。典型的心理问题。

心理健康公益讲座开课，24节课免费观看

正是因为我国儿童青少年心理问题日益突出，广东和谐医患纠纷人民调解委员会、校园安全纠纷人民调解委员会邀请了广东省精神卫生中心的专家和广州医科大学附属脑科医院开展“筑牢心理防线“守护家园、学校平安”社会心理服务线上公益培训。

据记者了解，本次线上公益培训分为“做孩子心理健康成长的引导者”、“学校应如何保护学生心理”、“解码青少年厌学心理”、“解决“青少年自杀问题”、“让家庭成为孩子”《心灵的港湾》共5大主题，24门课程免费向全省中小学教师、学生、家长等开放。

据悉，本次课程在“泽安园”社会服务APP“社会心理服务”专题课中在线录播，可随时观看。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己