心理辅导|心理咨询：助你发现自我，实现成长与蜕变

很多人会觉得心理咨询情感咨询很空洞，对人帮不上大忙，有一次我不懂这个行业的时候，也会觉得这些内容是鸡汤，或者说只能达到心理安慰的效果，咨询过程对当事人来说不会有实际的用处。

但当你进入这个行业，利己利人，帮助他人时，你会发现，往往那些有勇气发现自己问题并做出改变的人，无论他们目前所处的处境多么糟糕，都能迸发出很大的能量，去做很多他曾经不敢想的事情。

而心理咨询不仅仅是盲目地教导和灌输，而是透过辅导的过程，人们能发现自己去分析自己，找到自己的长处和短处，真正了解自己的需求，逐渐成熟。

其实很多人看起来生理上都很老了，但心理发展水平却很低，经常表现为情商低、人际关系差、家庭和睦、负能量重，甚至在小规模冲突中夺走人的生命。这些都是一个人心理发展水平低下的表现。

如果一个人心态不好，在生活中很容易做出破坏性的行为，在言行上攻击别人，无法与他人相处，在这种状态下自然很难快乐。还有一种人，把攻击转向自己，自卑、抑郁、受虐狂，这种状态更加危险。因此，透过心理咨询情感辅导，可以调整心态与观念，生活的快乐指数高，自然而然地就能解决生活中的许多实际问题。

比如心理学上常说，事件本身是什么并不重要，重要的是人对事件的解读，如果解读的角度有问题，事件造成的伤害和压力将远远超过事件本身。所以，通过心理咨询为人们创造一种好的思维方式，这种影响力也会受益终生。

作者 @爱情答疑

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