夫妻情感心理咨询|如何拥有幸福婚姻？夫妻需做到这 12 点

婚姻情感心理咨询：《幸福婚姻的秘诀》维系夫妻感情的12个关键点。

每个女人都渴望拥有幸福的婚姻，但现实却不如我们所愿，那么怎样才能拥有幸福的婚姻呢？如果想要婚姻长久，夫妻双方需要做到以下12点。

1.有独立的社交圈。

婚后，你会拉着老公和闺蜜聚会吗？尤其是对方一个人在约会的时候？如果不想失去友情，建议你早点醒悟！不必分享朋友圈，和好姐妹一起单身聚会，不仅可以让你们的话题更开阔、更有趣，还能给你提供一个机会，让你暂时跳出妻子的角色，以轻松纯粹的方式享受一个美好的下午。

2.重新发现童年的游戏。

偶尔回归做个调皮的大孩子，从简单的游戏中获取最单纯、最刺激的快乐。脱下鲜艳的西装和耀眼的首饰，和伴侣一起玩游戏，比如水枪大战、争夺小玩具、用贴纸打扑克等，在快乐的氛围中摆脱一天的疲惫和烦恼，为两人的亲密行为开绿灯。但注意，游戏是为了好玩，不是为了输赢，避免那些营造紧张氛围的游戏。

3.创造惊喜。

没有人不喜欢惊喜，在婚姻中，惊喜也是浪漫的另一种表现，毕竟对于大多数人来说，生活总是充满惊喜，是时候用惊喜来制造乐趣了！

4.争论时运用幽默。

尝试在对方生气的时候做鬼脸，模仿他的表情，或者说些搞笑的话，微笑，记住你的初衷永远不是嘲笑对方，而是自娱自乐，缓和气氛。毕竟用幽默来表达幽默，就是为了增加家庭的正能量，让自己开心，让你喜欢的那个人更开心。

5.无论与别人的婚姻如何，都不要提及或比较婚姻。

正如外表具有欺骗性，婚姻也是如此。你永远不知道别人的婚姻是否幸福，即使他们看起来是完美的一对，所以最好花时间将自己与他们进行比较，以管理自己的幸福。

6. 继续约会。

很多夫妻在有了孩子之后，就放弃了约会的习惯，这似乎是一辈子的事情。尽管工作忙碌，孩子还小，没法照顾，但保持一份爱与分享的心情，才是幸福家庭的基础。

7.经常说“我爱你”。

婚姻长久，很多人都不愿意说“我爱你”。其实，这三个看似简单的字，承载着你对另一半的感激之情，也确认着你的感情。如果实在难以开口，不如换一种方式，用非语言的表达方式，传达你不变的爱。

8. 像对待自己的家人一样对待他的家人。

在中国，婆媳问题几乎是每段婚姻中的“绊脚石”，但世界上真的有那么多霸道、不讲道理的婆婆吗？这样的婆婆确实存在，但一个不反省自己、总是责怪别人的妻子不能被称为聪明的女人。首先，请学会像对待自己的家人一样对待他的家人。你的丈夫也希望看到一个通情达理、通情达理的好妻子。

9.回忆有趣的场景。

过往的搞笑场景、趣事，都是值得回味的幸福元素。法国心理学家、社会学家多丽丝·巴齐尼曾说：拥有幸福，与伴侣一起回忆幸福场景，会让婚姻更加持久。因为分享过往的幸福，是一种慷慨，愿意为对方欢笑，也是爱的表现。这种喜悦，可以来自别人的玩笑，也可以是你们之间的戏，也可以是一段有趣的经历。

10.永远不要提“离婚”这个词。

幸福的婚姻需要良好的心态。如果你经常要求离婚或威胁离婚，你就等于承认婚姻失败了，你的配偶也会认为这是可能的。记住，离婚永远无法解决你的问题。

11.在外人面前给他留面子。

当你在丈夫或朋友面前激动地说出他尴尬的表情时，你有没有注意到他旁边的尴尬表情？这种伤害平时是看不见的，但杀伤力却极其巨大。

12. 争论当前的问题。

很多女人都有一个毛病：喜欢提起过去，尤其是在和伴侣吵架的时候。婚姻中吵架、矛盾很正常，但我希望你们能面对，不要让那些旧事、过去的不满变成争吵。

婚姻就像跑马拉松，夫妻之间需要互相扶持、互相鼓励，这样才能到达幸福的焦点。以上12点维持夫妻感情的要点希望能帮助大家提高夫妻感情的集中度，祝大家幸福快乐。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己