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看心理科需要多少钱|情商的真正含义与高情商者的特点,尽在蛤蟆先生去看心理医生

时间:2024-08-01 14:07     作者:心理咨询   阅读

“独立意味着对自己感到自豪,拥有独特的才能和与众不同之处。独立的人会守护他们新获得的自主权。但共生反映了成熟和自我接受,包括接受他人的不同之处。共生让你能够在社交和职业上与他人有效地联系和合作。”

今晚,在《蟾蜍先生去看心理医生》节目中,你会听到——“情商到底意味着什么?”蟾蜍问道。“它意味着理解你的内心情感世界并能够控制它。正如你所见,这与智商完全不同,”海伦说。“那么情商高的人是什么样的?”蟾蜍问道。“一般来说,他们有很强的自我意识,理解自己的情感。他们可以管理自己的情绪,从悲伤和不幸中恢复过来。但也许最重要的是,他们可以控制自己的冲动,知道如何延迟满足,从而避免做出草率的决定和不恰当的行为。”

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英国资深心理咨询罗伯特·德博尔德撰写的这本书,将经典童话《柳林风声》中的动物主角重新搬上舞台,诠释了心理咨询的标准模板。这本书凝聚了作者多年从事心理咨询的经验。当你读完《蟾蜍先生去找心理医生》时,你就会明白:在生命长河中,没有人能成为你的摆渡人。唯一能把你摆渡过岸的人,只有你自己。

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