深圳：经济发展与心理问题的双重挑战，如何寻求平衡？

深圳作为中国第一个经济特区，是中国改革开放的窗口和新兴的移民城市，已发展成为具有一定影响力的现代化国际大都市。随着经济的快速发展，人们的生活质量虽然在不断提高，但生活和工作的压力也越来越大，心理问题也逐渐暴露出来。

据世界卫生组织测算，我国有心理问题的人数在2亿-3亿之间，到2020年，我国精神疾病负担将上升到疾病总负担的1/4，有抑郁症状的患者超过2600万，但其中接受过相关药物治疗的不到10%。此外，根据北京市心理危机研究与干预中心2007年发布的《中国自杀情况与对策》数据，每年有28.7万人死于自杀，200万人自杀未遂，其中只有9%的人在精神科接受过治疗。

然而，需要心理需求的人与在心理行业工作的人的比例之间存在非常大的差距。目前，我国有执照心理咨询师人数已达60万人，并且还在不断上升，120所高校开设了心理学系，每年毕业的学生近20万人。但是，只有30,000人从事心理咨询，就业率不到5%。

因此心理咨询机构的建立是贴近中国社会实际和文化背景的，符合社会的广泛需求。

如果您遇到以下任何一种问题，请选择正确的缓解方式，如有必要，请尽快咨询专业的心理机构，如灵极心理咨询网站，在线提供心理咨询服务。

1.爱情情感：失恋/暗恋/网恋/前救赎/处女情结;

2、家庭关系心理咨询：婆媳矛盾/亲子沟通/夫妻不协调;

3、职业发展：职业规划/面试压力/倦怠/同事关系/晋升压力;

4、孕妇心理：产前焦虑/产后抑郁/失眠/疲劳/无力;

5、情绪压力：焦虑/抑郁/失眠/做梦/强迫/更年期/自杀;

6、婚姻危机：出轨/夫妻冲突/婚姻重回/再婚/离婚;

深圳市灵益心理健康咨询中心是经深圳市政府批准成立的心理咨询专科机构，灵益汇集了数十名国内资深心理专家，平均经验15年，平均累计咨询案例时长1000小时，平均有效服务2000余次。安全可靠的精神卫生保健服务。灵芝坚持“优质实惠”的诊疗路线，提供不同比例的选择，为大众提供高效优质的心理咨询服务，确保大多数家庭能够及时发现问题，进行有效会诊，树立阳光心态，打造和谐家庭。

卡尔·荣格说：“心理治疗的主要目的不是让病人进入一种不可能的幸福状态，而是帮助他在面对痛苦时培养耐心和决心。这就是德尔菲的座右铭“认识你自己”的意义：苦难和自我认识的意义。”

如果你需要树立阳光的心态，需要从另一个角度去发现自己内心的爱和对他人的爱，如果你想走出城市的喧嚣，感受平静，玲玲是你最好的选择。圣灵更了解你，更了解你，帮助你打开新的视野，以不同的眼光看待世界。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己