成都心理医生|成都儿童专科医院心理科:预防孩子网瘾的希望?

在在线游戏方面，每个人都知道的是咖啡馆，它有很多青少年。这些青少年桌上的物品通常是烟雾和可乐饮料，火腿，香肠和花生。这些通过美好事物很好地学习知识的青少年将大部分时间都花在在线游戏上并沉迷于它们，就像他们被困在黑暗中，被困在对在线虚拟游戏的依赖中，从而形成了互联网成瘾。

对于父母来说，这让孩子上瘾是令人头疼的。孩子们在游戏中获得的虚拟满足感刺激了他们的简单思想，并模糊了他们对生活和学习的正确知识。有些游戏甚至包含色情，暴力和血腥的内容，这使孩子们盲目地移动自己的情绪和欲望，沉迷于他们，无法解脱自己并破坏人们的思想和身体。父母非常讨厌这一点，那么我们应该如何防止孩子上瘾？

我在哪里可以在成都Xindu找到心理学家？成都儿童专科医院有一个单独的心理学系。这是四川的第一个国际小儿关节。它主要治疗特殊的儿童疾病，例如自闭症，ADHD，TICS，早熟青春期和心理学，并为这些儿童和家庭提供治疗服务。

对于儿童的心理健康，我们的医院已经成立了一个心理学系，拥有丰富临床经验的国家第二级心理学家Chen Ying，Chen长期以来参加了心理小组成长小组和技能培训。他接受了精神，认知行为疗法，人文疗法以及沙桌游戏，绘画疗法，催眠技术，家庭疗法，意图对话技术，儿童青少年的性心理学，同伴社交技能培训和其他培训的培训。他拥有十多年的心理经验，积累了数千个小时的病例，积极地进行了个人心理成长，并且擅长使用各种技术在临床过程中为访客提供服务。如果他们对家庭，亲子，心理健康，行为障碍和情绪障碍有疑问，父母会欢迎我们。

如何防止儿童沉迷于互联网和游戏？

1。放松比阻止世界上的事物要好。

孩子喜欢在线游戏并不可怕，指导他们很重要。父母应积极指导孩子使用健康的互联网。互联网的健康使用主要控制着互联网的内容和时间。它的内容包括：正确使用电子游戏，不花时间学习；擅长学习知识，而不是浏览不良信息；维持网络安全性，不破坏网络顺序；诚实和友好地交流，不要侮辱他人；提高自我保护意识，而不是随便地为他人任命；对身体健康有益，不喜欢虚拟时空。

2。不要将游戏视为奖励

一些导师将游戏作为对孩子的奖励。例如，按时完成作业并在考试中得分。这不是儿童的好方法，而是加强的好方法。孩子的判断本身不是，他会认为游戏是好的。如果这不是一件好事，您将不会奖励它。

这意味着那些不想让孩子联系的人不应被视为对孩子的奖励。父母应该经常了解他们的孩子经常浏览的网站，与孩子在上网并讨论他们，利用成年人的经验来帮助他们远离在线垃圾，并告诉孩子过度使用互联网的负面影响。如果在网络使用过程中发现问题，则应及时处理它们。如果您发现自己的孩子是“互联网成瘾”，如果您不上学，打败人们，偷窃等，则应及时去专业的青少年教育学院。

3。了解更多，介入更多，更关心

父母应该在成长的不同阶段了解孩子的心理变化和情感表达方法。他们是初中和高中三年级的孩子。父母应该与他们沟通更多，以培养孩子的广泛利益，这是对运动的兴趣。替换有意义的活动中的比赛，例如户外活动，旅行和打球，以实现缓解压力的目的。父母积极参与行为干预，更多地关心理解，不责怪或责备，增强父亲在家庭中的作用，帮助孩子们调节行为，提供各种实际的社交活动和游戏，帮助建立多样化的系统，建立同伴之间的同伴关系以及多样化的社会支持环境。

孩子们沉迷于游戏，成为“坏”孩子，不受父母的喜爱或被社会接受。原因是父母不给他们他们想要的东西，例如：受到尊重，理解，自由和独立，被赞赏和认可，以及足够的安全感等。

因此，为了从根本上解决青少年互联网成瘾问题，我们不仅必须从儿童开始，而且还从家庭开始。为儿童提供健康的心理成长环境并培养孩子的合理自我调节能力是预防青少年“互联网成瘾”和“游戏成瘾”的基本方法。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己