夫妻情感心理咨询|婚姻情感心理咨询的7大目标与改善伴侣关系的有效策略

婚姻情感心理咨询的目标是改善伴侣之间的关系。亲密关系中出现的问题不仅存在于伴侣中，而且是家庭约会方式的结果。两个伴侣都承担了一定的责任，因此为了改善婚姻和关系状况，这是同时为伴侣进行心理咨询的更合适的策略。

（1）加强伴侣之间的沟通并改善亲密关系；

（2）纠正伴侣之间的角色关系并调整责任的分配；

（3）促进建立合作伙伴身份和夫妇联盟；

（4）协助您的伴侣成功面对并通过婚姻和情感发展的各个阶段；

（5）鼓励伙伴互相培养配偶；

（6）改善伴侣适应问题的模型并解决所面临的问题；

（7）帮助您的伴侣建立适当的生活方式。

在实现上述目标时，常用的技术包括两个伴侣澄清情感心理咨询确定婚姻情感的性质和意义；为伴侣的决策，沟通和冲突提供关键帮助，提供技能，检查和改变伴侣对他们的关系的不现实欲望，使伴侣能够反思并认识到影响其婚姻和情感关系的相关因素，并处理伴侣在心理咨询中的防御行为等。

婚姻情感心理咨询通常用于治疗家庭中明显的关系障碍，例如缺乏沟通；婚姻危机，例如婚外情；性生活障碍，频繁的争吵，夫妻之间缺乏情感以及对亲戚和朋友的态度不一致。婚姻情感心理咨询也可以用来解决明显的“个人”问题。诸如酒精依赖，焦虑，恐怖，抑郁，赌博等。在某些家庭成员（例如儿童）中，精神异常或心理疾病的基本原因是这对夫妇的关系问题。在治疗个人心理问题的同时，您也可以为夫妻进行婚姻咨询。

一般而言，婚姻情感心理咨询目的是针对家庭关系问题，这些问题仍然可以正常起作用，例如依赖与自主权之间的冲突，建立亲密的情感交流和伴侣之间的和谐生活，以便两位配偶都有自己的活动空间，对家庭决策和角色划分以及在生活中建立平等的生活伙伴状况的灵活态度。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己