成都市心理医生哪家好|青少年抑郁症：家长认知误区与心理健康的重要性

近年来，人们的心理健康意识逐渐增强，不少市民会主动去心理诊所寻求治疗，其中也不乏青少年。但很多时候，当专业的精神科医生诊断出孩子患有抑郁时，一些家长会说出以下的话。

“现在生活真好，吃饱穿暖，比小时候的生活好多了，怎么能不想想呢？”

“现在的孩子已经拥有了他们想要的一切，他们怎么会患上抑郁呢？”

“孩子和我们说话少了，也不爱出去了，就是叛逆，怎么可能是抑郁呢。”

“这孩子通过伤害自己来威胁我们。”

“孩子就是因为想玩手机才会这样，别再沉迷于手机了。”

这些家长往往对抑郁认识不足，常常导致孩子错过最佳治疗期，最终可能付出惨重的代价。

成都市精神卫生中心主治医师刘凤宇表示，青少年的心理健康不容忽视。家长需要及时识别抑郁症状，科学治疗抑郁，更好地关爱和了解孩子的心灵。

抑郁有哪些症状？

情绪低落：经常显得情绪低落，脸上没有或很少有笑容，对做任何事情都没有兴趣。

言语活动减少：家长会发现，原本活泼好动的孩子，变得不愿意和家人说话、和朋友出去玩、表达自己的感受。

学习成绩下降：孩子上课总是分心，作业效率下降，记不住老师说的话。

自卑和内疚：孩子常常觉得自己不如别人，即使在某件事上取得了成功，他们也认为这是侥幸。孩子们经常表现出自己是家庭的负担。

无助感、无价值感：孩子会觉得无论怎么努力也改变不了现状，觉得自己的生活没有意义，没有什么价值。

自杀意念和自杀未遂：孩子会以各种方式表达结束生命的愿望，写遗书、寻找自杀地点、准备自杀工具等；有的孩子会用刀割断自己的手臂，有的会直接以各种方式尝试自杀。

孩子表现出自杀意图和自残行为是抑郁最重要的迹象。其他迹象也不容忽视。孩子一旦出现上述情况，一定要及时去专科医院进行适当的评估和治疗。

如果您的孩子被诊断出抑郁，您该怎么办？

当得知自己的孩子被诊断出抑郁时，很多家长可能会觉得孩子未来的前途和发展会受到很大的阻碍。其实，抑郁可以通过药物、生理、心理治疗等多种方法来治愈，但治疗过程比较漫长。治疗期间，家长需要定期带孩子去医院进行随访，根据病情调整治疗方案，并纳入心理治疗。

抑郁也是由多种因素造成的，比如遗传因素、家庭环境、生活事件、学习压力、校园欺凌等，父母有情绪问题的孩子更容易患抑郁。因此，作为家长，首先需要处理好自己的情绪，积极面对孩子的状况，多与孩子沟通，鼓励孩子表达自己的不良情绪，对孩子的不良情绪给予足够的支持和理解，陪伴孩子。您的孩子度过困难。 。

医生简介

刘凤宇，儿童青少年心理中心主治医师、中级心理治疗师。毕业于四川大学华西临床医学院，在临床心理科工作多年，有丰富的临床工作经验。

擅长：心境障碍、焦虑症、抑郁、创伤后应激障碍、解离转换障碍、情感障碍、心身疾病、强迫症、睡眠障碍青少年各种精神心理问题的诊断和治疗青少年和青少年。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己