儿童青少年心理门诊|儿童青少年心理健康教育讲座：助力学生应对压力，茁壮成长

为进一步营造儿童青少年社会心理服务的良好氛围，建立健全医疗、家校、学校社区之间的互通共享机制，拓展“网格化、集团化服务”路径。心理服务方面，“朝阳医生”新庆诊所校园心理公益项目也在开展。广东省人民医院心理精神病科谢永标主任受邀为西关培正小学、西关培英中学的中小学生进行心理健康教育讲座，帮助学生应对压力、茁壮成长。

讲座中，同学们积极参与发言，提出了许多具有代表性的问题，引发了热烈讨论，如学习压力、兴趣班、与家长相处的问题等，同学们也分享了自己的克服方法。困难。当遇到学生难以解决的问题时，专家立即提供建议，提供巧妙的应对方法和思路，帮助学生解决问题。

1.如何与同学相处：

1.做你自己，不要讨好，但要学会反思自己

2、自尊、自信、友谊是通过自我完善获得的

3.保持适当距离，互相尊重

4. 学会说“不”——以一种清晰、温和、不带自尊的方式说“不”

2、如何与父母和谐相处：

1.放下对父母的过高期望

2.学会表达关心：有意愿就说出来

3.表达情感需求：比如“我想和你聊天”

3.如何应对学习压力：

1、任务重在客观形势，认识和接受现状

2、制定计划，分步骤，避免“临时抱佛脚”

3、合理定位，与自己相比进步，才是人生幸福的选择。

值得一提的是，在讲座的互动过程中，我们发现学生和老师对心理健康服务确实有很大的需求。考试、作业、人际交往、家庭关系等问题都可能给学生带来麻烦和压力。同时，教师也面临着更大的教学压力。为了进一步普及心理健康知识，造福更多的儿童青少年，新青诊所欢迎有需要的学校联系和了解这一校园公益项目，以获得专业的心理服务。

新庆诊所是一个线上线下一体化的服务体系。新庆诊所和昭阳医生为患者提供线下复诊、线上复诊、线上处方和送药的服务流程，也为有需要的患者提供了极其有价值的服务。独特的MDT多学科联合诊疗服务还与腾讯等国内知名公司合作提供EAP服务。

最后，新青诊所积极响应国家号召，关心儿童青少年的健康成长，为保护儿童青少年的心灵贡献自己的力量。它不仅陪伴你面对创伤、感悟人生，更期待守护你的心灵健康。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己